Sve više praktikovana u terapeutske svrhe, a posebno u analgetike, hipnoza ima i široko polje primjene u perinatalnoj njezi. Pomaže da se prevladaju određeni poremećaji plodnosti, da se bolje provede kurs ART-a, da se mirno shvati trudnoća i porođaj.

Podsjećamo, Eriksonova hipnoza (nazvana po svom tvorcu Miltonu Eriksonu) sastoji se od postizanja modificiranog stanja svijesti, na pola puta između budnosti i spavanja. Možemo govoriti o stanju “paradoksalne budnosti”: osoba je svjesna, psihički aktivna, iako paradoksalno fizički potpuno miruje (1). To je prirodno stanje koje svako doživljava u svakodnevnom životu: kada ga upija pejzaž na prozoru voza, plamen dimnjaka, kada se vozi automatski, itd.

Hipnoza se sastoji u tome da se uz pomoć različitih tehnika sugestije dobrovoljno dođe do ovog stanja koje se može pozitivno koristiti. U ovom specifičnom stanju svijesti zaista je moguće pristupiti nesvjesnom i na taj način „otključati“ određene blokade, raditi na određenim ovisnostima, itd. U ovom stanju svijesti su i skriveni resursi, često nesumnjivi, koje osoba može koristiti za odlazak. kroz neprijatne senzacije bolje doživljavaju određene događaje, upravljaju svojim emocijama.

Zahvaljujući ovim različitim svojstvima, hipnoza može biti zanimljivo sredstvo u slučaju poremećaja plodnosti psihološkog porijekla ili takozvane „neobjašnjive“ plodnosti, odnosno kada se eliminišu svi organski uzroci. nakon procene neplodnosti. To je izvor izbora za ograničavanje stresa koji može utjecati na hormonske sekrecije i promijeniti ciklus jajnika.

Osim toga, sada znamo da psiha igra važnu ulogu u plodnosti. Određeni događaji iz prošlosti, čak i prethodnih generacija, određena vjerovanja (o seksualnosti, o viziji ženskog tijela, o tome šta dijete predstavlja, itd.) duboko ukorijenjena u nesvjesnom mogu predstavljati prepreku da postanete majka u „zaključavanju“. ”plodnost (2). Pristupanjem nesvjesnom, hipnoza predstavlja, uz psihoterapiju, dodatni alat za pokušaj „otključavanja“ onoga što blokira pristup majčinstvu.

Individualna sesija počinje razgovorom između pacijenta i praktičara. Ovaj dijalog je važan za praktičara da identifikuje problem pacijenta, ali i da definiše najbolji pristup koji će ga navesti da uđe u hipnozu.

Zatim, osoba se prepušta da bude vođena mekim glasom praktikanta da dostigne duboku relaksaciju, stanje opuštajućeg sanjarenja u kojem se osoba odriče svoje svjesne volje. Ovo je faza indukcije.

Pozitivnim sugestijama i vizualizacijama, hipnoterapeut nežno dovodi osobu u izmenjeno stanje svesti. Ovo je faza transa. Ovisno o razlogu konsultacije, hipnoterapeut će zatim prilagoditi svoj govor tako da se fokusira na liječenje pacijentovog problema. Kod problema s plodnošću, može, na primjer, navesti buduću majku da vizualizira svoju matericu, kao gnijezdo spremno da dočeka embrion.

Neplodnost i tok ART-a (medicinski potpomognute oplodnje) pravi su fizički i psihički test za par, a još više za ženu. Tuga zbog nemogućnosti trudnoće, ali i osjećaj krivice i velikog bijesa, osjećaj narušene intimnosti pred nametljivošću različitih tretmana, anksioznost u iščekivanju rezultata, razočarenje prilikom neuspjeha itd. Hipnoza im može pomoći. odmaknite se od njihovih različitih emocija, kako biste bolje upravljali čekanjem i razočaranjem. Ukratko, proživite težak tok AMP-a s više spokoja.

Izraelska studija (3) sprovedena 2006. godine takođe je pokazala fiziološke prednosti hipnoze samo u kontekstu IVF (in vitro oplodnje). Grupa pacijenata kojima je hipnoza koristila tokom transfera embriona imala je bolju stopu implantacije (28%) od ostalih pacijentica (14,4%), sa stopom konačne trudnoće od 53,1%. za grupu hipnoza prema 30,2% za drugu grupu. Promovirajući opuštanje, hipnoza bi mogla ograničiti rizik od kretanja embrija u šupljini materice, sugeriraju autori.

Sve više se medicinska hipnoza koristi u bolnicama, posebno u analgeziji. Ovo se zove hipno-analgezija. Hipnoza će smanjiti ili zaustaviti aktivnost određenih područja mozga koja se normalno aktiviraju tijekom bolnog osjećaja, a time i modificirati percepciju intenziteta boli. Zahvaljujući različitim tehnikama – pomicanje, zaboravljanje, varijacija, okultacija – percepcija bola će se pomjeriti na drugi nivo svijesti (govorimo o fokusiranju-pomicanju) stavljena na distancu.

Budući da su trudnice posebno prijemčive za tehnike hipnoze, ova praksa je prirodno našla primjenu tokom porođaja. Na dan D, nježna hipnotička analgezija će donijeti utjehu i spokoj majci. U ovom izmijenjenom stanju svijesti, buduća majka će moći da koristi resurse za upravljanje kontrakcijama, raznim medicinskim procedurama, ali i da ostane "povezana" sa svojim djetetom tokom porođaja.

Ili je buduća majka prošla posebnu pripremu kako bi naučila tehnike da se stavi u stanje samohipnoze. Ili nije pratila nikakve pripreme, ali praktičar koji je prisutan na njenom porođaju (anesteziolog ili babica) je obučen za hipnozu i nudi budućoj majci da je koristi tokom porođaja.

Imajte na umu da postoje različite metode pripreme za porođaj zasnovane na hipnozi. HypnoNatal (4) je najčešća metoda u Francuskoj. Osnovala ga je 2003. Lise Bartoli, klinički psiholog i hipnoterapeut specijaliziran za perinatalnu njegu. Postoje i druge metode, kao što je HypnoBirthing (Monganska metoda) (5). Sesije obično počinju na početku drugog trimestra. Socijalno osiguranje pokriva samo sesije koje vodi babica

Hipnoza se može koristiti i u slučaju carskog reza pored anestezije, kako bi se pomoglo majci da bolje prihvati odluku medicinskog tima da izvrši carski rez, da je pozitivno shvati, da prevaziđe osjećaj krivice što nije mogla rodi svoje dijete prirodnim putem.