sadržaj
Cimet za mršavljenje, recenzije. Video
Cimet je izvrstan začin uvezen iz jugozapadne Indije, Cejlona i južne Kine. Koristi se ne samo kao izvorni začin, već i kao ljekovito sredstvo koje ublažava mnoge probleme, kao i višak kilograma.
Prednosti konzumiranja cimeta
Cimet je bogat dijetalnim vlaknima koja potiču rad crijeva i pomažu u čišćenju tijela od viška tekućine, žučnih soli i toksina. Ovaj zdravi začin pomaže u uklanjanju kolesterola i normalizaciji šećera u krvi. Osim toga, cimet povoljno utječe na cirkulaciju krvi i metabolizam, a također smanjuje i apetit.
Čak i miris cimeta može vas osloboditi psihološkog stresa i depresije, kao i poboljšati rad mozga.
Korištenje cimeta za mršavljenje
Postoji dosta metoda za korištenje štapića cimeta za mršavljenje.
Koristite eterično ulje cimeta za smanjenje apetita. Da biste to učinili, prije svakog obroka udahnite njegovu aromu prstom stisnuvši jednu od nosnica. Udahnite 3 duboko svakom nosnicom, ponavljajući postupak 5-10 puta dnevno.
Masaža cimetom odličan je alat koji pomaže i muškarcima i ženama u mršavljenju. Da biste to učinili, dodajte nekoliko kapi ovog začinskog ulja u bilo koji proizvod za masažu i masirajte najproblematičnije dijelove tijela 5-7 minuta. Zatim se istuširajte kontrastnim tušem.
Prije masaže eteričnim uljem cimeta, temeljito očistite kožu
Da biste napravili kefir napitak za mršavljenje s cimetom, trebat će vam:
- 250 mililitara kefira
- 0,5 kašika cimeta
- 0,5 kašike seckanog đumbira
- 1 prstohvat crvene paprike
Temeljito promiješajte sve sastojke, zatim polako pijte (najbolje kroz slamku). Da biste ubrzali proces mršavljenja, zamijenite večeru ovim pićem. Uzimajte ovaj lijek svakodnevno dok ne postignete željeni rezultat.
Za pripremu čaja s cimetom za mršavljenje, 1 žlicu cimeta prelijte s 1 litrom kipuće vode, dodajte 2 žlice prirodnog meda i ostavite 15 minuta. Prije svakog obroka popijte 1/2 šolje čaja.
Osim toga, cimet možete koristiti i kao začin, može poboljšati okus dijetalne hrane i značajno smanjiti glad.
Upamtite da će upotreba cimeta dovesti do pozitivnih rezultata u mršavljenju samo ako značajno promijenite prehranu tako da u nju uključite više svježeg voća i povrća i povećate tjelesnu aktivnost. Uostalom, ovaj aromatični začin samo je pomoćno, a ne i glavno sredstvo za mršavljenje.
Također zanimljivo za čitanje: ploča na jeziku.