Probiotici. Probiotici su korisne bakterije koje stvaraju crijevnu floru. Promjena crijevne flore uočena je kod osoba s ulceroznim kolitisom tijekom aktivne faze bolesti. Naučnici su mislili da će uspostaviti ravnotežu crevna flora upotrebom probiotika, te za procjenu njihovog učinka na trajanje remisije, rizik od recidiva i recidiva pouchitisa (vidi Hirurgija). Za više informacija o dozama pogledajte tablicu podataka o probioticima.

Produžite trajanje remisija. Rezultati nekoliko studija pokazali su efikasnost dnevne potrošnje 100 ml fermentiranog mlijeka bifidobakterija tokom jedne godine.²⁵, pripravak na bazi kvasca Saccharomyces boulardii (750 mg dnevno) u kombinaciji s konvencionalnim tretmanom⁴³ i preparat na bazi bifidobakterija (Bifico®)⁴⁴.

Spriječite rizik od recidiva. Tri dvostruko slijepa ispitivanja pokazuju da je probiotički pripravak napravljen od neotrovnog sojaE. coli jednako je učinkovit kao mesalazin u značajnom smanjenju rizika od recidiva u pacijenata u remisiji ulceroznog kolitisa^26-28 . lactobacillus GG, sam ili u kombinaciji s mesalaminom, također se pokazao učinkovitim u održavanju remisije²⁹.

Spriječite ponavljanje u slučaju pouchitisa. Rezultati nekoliko kliničkih ispitivanja s placebom provedenih na subjektima koji pate od recidivirajućeg pouhitisa ukazuju da specifičan pripravak (VSL # 3®) sastavljen od četiri soja laktobacila, tri soja bifidobakterija i jednog soja streptokoka može spriječiti relapse^30-35 . S druge strane, tretmani sa Lactobacillus GG i fermentirano mlijeko (Cultura®) bili su manje uspješni^{36, 37}.

 kurkuma. Turmeric (Curcuma longa) je glavni začin u kariju u prahu. Kurkuma je testirana u randomiziranom, dvostruko slijepom ispitivanju, uključujući 82 pacijenta s ulceroznim kolitisom. Pacijenti su uzimali 1 g kurkume dva puta dnevno ili placebo u kombinaciji s uobičajenim tretmanom (mesalazin ili sulfasalazin) 2 mjeseca. Grupa koja je primala kurkumu imala je 6% manje recidivi u odnosu na placebo grupu (4,7% naspram 20,5%)³⁸. U tijeku su druga klinička ispitivanja koja potvrđuju ove podatke, posebno kod djece.

 Riblje ulje. Nekoliko randomiziranih i kontroliranih studija provedenih na malom broju ispitanika ukazuje na to da riblje ulje, uz uobičajene lijekove, omogućuje smanjenje upalna reakcija koji sjedi u crijevima za vrijeme akutnih napada bolesti^12-16 . Provedene studije uključivale su osobe s ulceroznim kolitisom blage do umjerene težine. U nekim slučajevima, doza od protuupalni lijekovi može se smanjiti uzimanjem ulja riba¹⁶. Međutim, pokazalo se da je ovaj tretman esencijalnim masnim kiselinama nedjelotvoran u dugoročnom smanjenju broja napada bolesti.^17,18.

 prebiotici. Istraživači su procijenili učinak različitih dijetalnih vlakana ( psyllium^{19, 20}, Zvuk ovsena kaša²¹ iječam nikao²²), čije je prebiotičko djelovanje poznato, o trajanju remisije ulceroznog kolitisa, kao io blagim crijevnim simptomima koje neki ljudi doživljavaju u tim razdobljima. Što se tiče psilijuma, klinička studija pokazuje da je jednako učinkovit kao i mesalazin, klasični protuupalni lijek, u ograničavanju broja recidiva. Studija je trajala 12 mjeseci. Najniža stopa recidiva postignuta je u skupini pacijenata koji su uzimali i mesalazin i psilij¹⁹.

Randomizirano kliničko ispitivanje 2005. ocijenilo je djelotvornost kombinacije inulina, oligofruktoze i bifidobakterija kod 18 pacijenata koji su patili od aktivnog ulceroznog kolitisa. Smanjenje uupala debelog crijeva i rektuma je viđen kod ovih pacijenata u odnosu na one koji su uzimali placebo²³.

 Aloja. Dvostruko slijepo, placebom kontrolirano ispitivanje procijenilo je efikasnost gela aloe kod 44 pacijenta s blagim do umjerenim ulceroznim kolitisom. Rezultati pokazuju da je unos 200 ml aloe gela dnevno tijekom 4 sedmice bio učinkovitiji od placeba u poboljšanju stanja pacijenata, vjerovatno zbog protuupalnih svojstava aloe vere.²⁴.

 Boswellie (Boswellia serrata). Tradicionalna ajurvedska medicina (Indija) pripisuje protuupalna svojstva bosvelije korisna za liječenje upale probavnog trakta. Dvije studije su pokazale da smola bosvelije (300 mg)⁹ ili 350 mg¹⁰, 3 puta dnevno) može biti jednako učinkovit kao i sulfasalazin u zaustavljanju upale u crijevima bez izazivanja nuspojava uzrokovanih protuupalnim lijekom. Međutim, ove su studije bile niske metodološke kvalitete.¹¹.

 Formula de Bastyr. Priprema sastavljena od nekoliko ljekovitih biljaka i neke druge sastojke (kupus u prahu, pankreatin, vitamin B3 i duodenalnu tvar) preporučuje naturopata JE Pizzorno radi ublažavanja upale u Tuba koji olakšava varenje⁴⁰. Ovo je stari naturopatski lijek koji nije dokumentiran naučnim studijama.

Sljedeće ljekovite biljke dio su recepta: sljez (Althea officinalis), klizavi brijest (crveni ulmus), divlji indigo (Baptisia tinctoria), zlatni pečat (hydrastis canadensis), ehinacea (Echinacea angustifolia), Američka zaštita bilja (Phytolacca americana), la consoude (Symphytum officinale) i pjegavi geranium (Geranium maculatum).

 Upravljanje stresom. Duboko udahnite, naučite koristiti biofidbek ili pokušajte sesije hipnoterapije samo su neki od načina na koje se možete opustiti, a ponekad čak i smanjiti simptome kolitisa. D^r Andrew Weil, sljedbenik komplementarne medicine, preporučuje ove metode posebno za osobe s upalnom bolesti crijeva³⁹.