sadržaj
Ko god da smo, svi riskiramo da stvorimo takozvani toksični odnos. Američko udruženje psihijatara procjenjuje da bi opća populacija mogla uključivati do 2,5% paranoidnih ličnosti.
Mogu vas samo ohrabriti da ovu mogućnost shvatite ozbiljno jer promatranje psihijatara najčešće nije privlačno: pojedinac čiji ste žrtva, uz rijetke iznimke, nikada se neće promijeniti. Stoga je važno znati kako prepoznati te ljude koji su štetni po vašu dobrobit kako biste se u skladu s tim ponašali.
Ovo je utoliko potrebnije jer se vrlo često dešava da neko pati od toga a da to i ne primijeti.
Dakle, kako uočiti otrovno ponašanje? Koji su znakovi koji nikada ne lažu? Evo tri različita slučaja toksičnosti, za koje smatram da su najuzbudljiviji, a koji su opisani činjenicama koje im omogućuju prepoznavanje.
Paranoična ličnost
Njegova glavna karakteristika je da pati od očigledno prevelikog nepovjerenja. Ljudi s ovim poremećajem stalno se ubjeđuju da ih neprijatelji progone.
Iz tog razloga obično tumače ponašanje drugih kao zlonamjerno, ponekad čak i kad dobiju komplimente.
Čim paranoični ljudi osjete da im je učinjena nepravda, skloni su ljutiti se jako dugo. Oni čak mogu poduzeti drastične mjere za ublažavanje ogorčenosti, poput poduzimanja pravnih radnji.
Primjetno je i da imaju velikih poteškoća da se predaju u strahu od izdaje, jer za njih niko zaista nije vrijedan njihovog povjerenja.
Posljedice za vas mogu biti vrlo neugodne. Budući da ga njegova situacija tjera da se povuče u sebe, paranoični to očekuju i od vas.
Osim toga, pronalaze svaki izgovor za početak sukoba jer su u stanju opaziti zavjeru protiv njih u svim područjima života. Konačno, njihova bolesna ljubomora će vas u njihovim očima uvijek učiniti krivom osobom, čak i ako provodite većinu svog vremena s njima.
Pročitajte: Zašto se zbog plača osjećate dobro
Narcisoidni perverznjak
Prema antropologu Jean-Edouardu Grésyju, on je najrazornija ličnost za one oko njega. Podrijetlo njezine nelagode dolazi iz vrlo niskog samopoštovanja koje može nadoknaditi samo ponižavanjem drugih.
Na prvi pogled uvijek djeluje vrlo simpatično jer odiše bistrim i karizmatičnim izgledom zahvaljujući oštroj inteligenciji, kao i izvrsnim međuljudskim vještinama.
Jedno od opasnih ponašanja je da oni provode svoje vrijeme obezvređujući druge dok se pozicioniraju kao središte svijeta, tačnije jedan od rijetkih ljudi na zemlji koji zaista zaslužuje biti u blizini.
Oni koji im postanu najmiliji često se osjećaju vrlo ovisnima o njima, kao da su ti bivši vrijedni samo kroz njihovu navodnu dobročinstvo. Zaista, narcisoidni perverznjak izmjenjuje, i javno i privatno, hvalospjeve i prijekore, pa se njegova žrtva osjeća krivom ili dužnom prema njemu.
Jedna od nesrećnih posljedica za žrtve je ta što se nalaze u izolaciji. Konačno, kako bi zadovoljio svoj ego, narcisoidni perverznjak instrumentalizira druge bez brige za svoju sreću.
Kako na samopoštovanje i percepciju sebe uvelike utječu pogledi drugih, narcisoidni perverznjaci izuzetno su opasni. S ove točke gledišta, mogu samo preporučiti bijeg od njih što je prije moguće i bez skrupula.
Nestabilna
Manifestira se nizom pozitivnih, a zatim i negativnih emocionalnih stanja. Može povezati euforiju, radost, ushićenje, zatim melanholiju i tugu u vrlo kratkom vremenskom periodu. Jedan od prvih znakova koji otkrivaju može biti ponavljajuća poteškoća s koncentracijom, njegova pažnja se ne može usredotočiti na jednu aktivnost.
Često je u stanju uložiti ogromnu energiju u razne i raznolike projekte, pokazati vam svoju naklonost prema vama ili prema svojim strastima. Uočavamo u ovim trenucima zapanjujuću sposobnost da govorimo vrlo brzo.
I dalje u takozvanom „pozitivnom“ stanju, uspijeva pokazati stvarnu empatiju, ali i hiperaktivnost i hipersocijabilnost pogodovanu slabom potrebom za snom. Ali vrlo brzo se ovaj grejs period može pretvoriti u pravu moru za vezu.
Nestabilna ličnost tada postaje razdražljiva, nasilna i ponekad neobjašnjivo hladna i neprijatna prema vama. Što se tiče njegove dinamike, ona nestaje u korist apatije koja ga dovodi do nerada i da spava jako dugo.
Nakon što je negativna faza nastupila, može doći do opasnog ponašanja koje karakteriziraju nesvjesni postupci i geste (trošenje bez potrebnog novca, ovisnosti, bez obzira na posljedice svojih postupaka). Konačno, primijetit ćemo sklonost pretjeranoj seksualnosti, koja često dovodi do nemogućnosti vjernosti, i vrlo snažan ego.
Pročitajte: Preljubaznost može dovesti do depresije
Zaključak: zajednički nazivnici toksičnosti
Na kraju, mnoge patnje su uobičajene za različite odnose s otrovnim ličnostima. Prvo, važno je napomenuti važnost fizičkog osjećaja. Toksična veza uzrokuje pravi umor tijela koji često ide do iznemoglosti.
Ako izgubite vitalnost, apetit, želju za životom ili povećate stres u vezi, morate razmisliti. Drugo, emocionalna izolacija je znak koji nikada ne vara.
Otrovne ličnosti nikada neće prestati tvrditi ili osjećati da su same vrijedne vašeg vremena i da gubite svoje u kontaktu s ostatkom svoje pratnje. Tada se u toksičnoj vezi uvijek javlja osjećaj krivnje.
Zaista, uvijek ćete se pitati šta će biti vaša greška, bilo zato što će vas otrovna osoba zauvijek kriviti, ili zato što ćete se osjećati odgovornim za situaciju koja vas čini nesretnima. Još jedan pouzdan pokazatelj je promatranje ovlasti koje možemo imati nad vama.
Otrovna ličnost često može izazvati sukobljene emocije u vama, čineći vas ranjivim, relativno podložnim njihovoj volji. Konačno, mjera ličnog poštovanja najsigurniji je dokaz.
Možemo to primijetiti tokom gubitka samopouzdanja objašnjenog osjećajem da više nismo slobodni ili da se više ne možemo afirmirati u dotičnoj vezi.