sadržaj
Opšti opis bolesti
Ovo je patološki proces kod žena, koji karakterizira izražen sindrom bola tokom menstruacije.[3]... Gotovo polovina žena pati od ove bolesti, dok je do 15% njih invalid.
Bolni osjećaji mogu biti različitog intenziteta - od blage nelagode do jakog paroksizmalnog bola.
Obično ova bolest pati od uzbudljivih pacijenata astenične konstitucije sa vegetativnom distonijom.
Kada se dijagnosticira dismenoreja, prvi korak je isključiti strukturne ginekološke abnormalnosti i provesti test za određivanje maternice ili ektopične trudnoće.
Uobičajeno, žene ne bi trebale osjetiti jake bolove tijekom kritičnih dana, a ako se to dogodi, to je ozbiljan razlog da se posavjetuju sa ginekologom.
Klasifikacija dismenoreje
Primarni oblik razvija se u adolescenciji i, ovisno o težini sindroma bola, može se nadoknaditi i nekompenzirati. Primarni oblik javlja se u više od 50% pacijenata i nestaje početkom seksualne aktivnosti ili nakon rođenja djeteta.
Sekundarni oblik je funkcionalni poremećaj menstrualnog ciklusa uzrokovan ginekološkim bolestima i obično se dijagnosticira kod žena starijih od 30 godina. Sekundarni oblik pogađa približno 25% žena.
Uzroci dismenoreje
- 1 hormonalni poremećaji, posebno višak estrogena i nedostatak progesterona. To dovodi do povećanja tonusa i grčeva maternice, koji prate sindrom bola različitog intenziteta. Ova neravnoteža često nestaje nakon rođenja bebe;
- 2 urođene anomalije razvoj unutrašnjih genitalnih organa što dovodi do poteškoća u odlivu krvi tokom kritičnih dana. Na primjer, s pomoćnim rogom maternice, menstrualna krv se nakuplja u dvije šupljine, što dovodi do zaglavljivanja živčanih završetaka i jakog bola, sve do gubitka svijesti;
- endometrioza može izazvati dismenoreju;
- tumori jajnika;
- mioma maternice;
- intrauterini uređaj;
- nema porođaja u istoriji;
- priraslice na unutrašnjim genitalnim organima;
- polne bolesti;
- genitalna trauma;
- cervikalna stenoza;
- genetska predispozicija;
- usporeni seksualni razvoj kod djevojčica;
- upala jajovoda;
- česti stres;
- kršenje režima odmora i rada;
- proširene vene karlice;
- tuberkuloza genitourinarnog sistema.
Simptomi dismenoreje
Ovu patologiju karakterizira izraženi sindrom bola grčeva ili spastične prirode. Prvi simptomi obično se javljaju 1 dan prije ili na dan početka menstruacije. U ovom slučaju, pacijente često prate:
- 1 glavobolja;
- 2 nadutost;
- 3 povraćanje;
- 4 želučane tegobe;
- 5 opšta malaksalost;
- 6 nedostatak apetita ili bulimija;
- 7 poremećaja spavanja;
- 8 groznica ili jeza;
- 9 utrnulost udova;
- 10 osjećaj „vatih“ stopala;
- 11 oticanje lica;
- 12 bradikardija ili tahikardija;
- 13 vrtoglavica;
- 14 izopačenosti okusa;
- 15 povećani nagon za mokrenjem;
- 16 plačljivost.
Sekundarni oblik patologije praćen je simptomima popratne bolesti.
Komplikacije dismenoreje
Mnogi pacijenti dismenoreju ne smatraju bolešću i ne pridaju joj veliku važnost. Ali ovo je potpuno uzalud, jer ako ne postavite dijagnozu i ne ublažite bol tijekom menstruacije dulje vrijeme, tada se protiv njih mogu razviti depresija i psihoza.
Sa sekundarnom dismenorejom, moguće je da se osnovna bolest pretvori u maligni oblik, a može se razviti i neplodnost.
Jaki bolovi tokom kritičnih dana kod žena mogu dovesti do trajnog invaliditeta.
Prevencija dismenoreje
Preventivne mjere usmjerene na sprečavanje razvoja ove bolesti uključuju:
- pobačaj treba izbjegavati, jer mehanička oštećenja mogu dovesti do ozbiljnih kršenja;
- koristiti spiralu kao kontraceptiv tek nakon rođenja djeteta;
- pravovremeno liječiti upalu zdjeličnih organa;
- redovno posjećujte ginekologa;
- poštujte ispravnu dnevnu rutinu;
- za odrasle žene - redovan seksualni život;
- umjerena fizička aktivnost;
- uravnoteženu ishranu;
- odbacivanje loših navika;
- pun san;
- kod viška kilograma potrebno ga je normalizirati;
- izbjegavanje stresa.
Liječenje dismenoreje u glavnoj medicini
Terapija primarnog oblika patologije usmjerena je na normalizaciju menstrualnog ciklusa, ne postoje opće preporuke, liječenje individualno odabire ginekolog.
Vitaminska terapija je važan element liječenja. Na primjer, vitamini B normaliziraju kortikalno-subkortikalne procese.
Dobre rezultate u liječenju ove patologije daje psihoterapija. Psihijatar propisuje antipsihotike, psihotropne lijekove koji djeluju direktno na reaktivnu komponentu bola.
Za liječenje primarnog oblika bolesti koriste se spazmolitici poput no-shpa i lijekova s magnezijumom, što smanjuje podražaj neurona.
U nekim slučajevima ginekolog propisuje hormonsku terapiju u obliku kombiniranih hormonskih kontraceptiva, koji inhibiraju hormonalne funkcije jajnika, smanjuju sintezu oksitocina, što dovodi do smanjenja tona maternice, što izaziva sindrom bola.
Učinkovita tačka u liječenju ove patologije je fizioterapija u obliku azotnih i borovih kupki, helioterapija, ultratonoterapija i ultrazvuk s lijekovima protiv bolova u maternici.
Bez obzira na oblik bolesti, sindrom bola ublažava se uz pomoć nesteroidnih protuupalnih lijekova. Mučnina se ublažava antiemetikom. Hipnoza, auto-trening, vježbe disanja i refleksoterapija imaju dobar učinak.
U sekundarnom obliku patologije, terapija treba biti usmjerena prvenstveno na liječenje osnovne bolesti.
Zdrava hrana za dismenoreju
Da bi se smanjili bolni osjećaji tijekom menstruacije, potrebno je odabrati hranu koja pomaže u smanjenju stvaranja prostaglandina, koji izazivaju bolne spastične kontrakcije maternice:
- 1 gamalinolenska kiselina reguliše proizvodnju prostaglandina, nalazi se u lanenom ulju i masnoj ribi;
- 2 špinata, bademi, sjemenke suncokreta i sjemenke bundeve bogati su vitaminom E koji potiče proizvodnju beta-endorfina koji smanjuju bol tokom bolnih menstruacija;
- 3 badema, orasi, maslinovo i suncokretovo ulje takođe stimuliraju proizvodnju prostaglandina;
- 4 nezasićene masne kiseline koje reguliraju sintezu prostaglandina nalaze se u pastrvama, lososu, šurju, srdelama, tuni, skuši;
- 5 magnezij učinkovito opušta mišiće maternice; ovaj element u tragovima nalazi se u trešnjama, zobenoj kaši, prosu, heljdi i soji;
- 6 limuna, breskve, naranče, kakao pomažu da se željezo apsorbuje, što doprinosi količini sekreta;
- 7 Složeni ugljikohidrati poput tjestenine od tvrde pšenice, mekinja i čipsa od cjelovitog zrna doprinose stvaranju serotonina i dobrom snu.
Tradicionalna medicina za dismenoreju
Tradicionalne metode liječenja daju dobre rezultate u kombinaciji s tradicionalnom terapijom. Ljekovite infuzije pomažu smanjiti tonus materice, djeluju opuštajuće i analgetski:
- pijte izvarak sjemena mrkve 1-2 dana u malim obrocima;
- stavite 35 g nasjeckanog korijena ljubičice u termosicu, dodajte 1 litar kipuće vode, ostavite 12 sati, a zatim popijte 2 žlice. l 4 puta dnevno;
- piti tokom dana kao čaj odvar od lišća maline;
- piti čaj od lišća matičnjaka;
- na prazan želudac uzeti odvar od listova origana;
- klistiri s dekocijom kamilice imaju dobar analgetski učinak[2];
- izvarak suhog bilja zečjeg kupusa smanjuje količinu sekreta;
- nedelju dana pre očekivanog početka menstruacije, uzimajte tinkture na bazi matičnjaka i valerijane;
- da smanjite intenzitet bola, nanesite boce s toplom vodom na noge;
- napravite oblog na području maternice s toplim neslanim svježim sirom;
- dekocija lišća šumske jagode učinkovito smanjuje menstrualne bolove[1].
Opasna i štetna hrana za dismenoreju
U bolnim i teškim mjesečnicama treba izbjegavati sljedeću hranu:
- rafinirani šećer, slatkiši, kolači, čokolada povećavaju nivo glukoze u krvi, što dovodi do razdražljivosti i pospanosti;
- pržena hrana koja povećava razinu estrogena, a koja uzrokuje bol tokom menstruacije;
- poluproizvodi i konzervirana hrana sadrže puno soli, koja zadržava tekućinu u tijelu, što rezultira bolovima u donjem dijelu trbuha;
- brza hrana, krekeri, čips koji sadrži masti i dovodi do probavnih smetnji;
- isključiti alkohol koji uzbuđuje živčani sistem;
- puter, masno meso i ostali životinjski proizvodi;
- da biste izbjegli edeme, odbijte začinjenu i dimljenu hranu.
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!