“Zbrka” dojke/cuda, nije sistematska!
Koja mama nije čula da ako doji, uvođenje flašice neminovno dovodi do zabune grudi/bradavica koja će označiti kraj njenog dojenja? Pravimo pauzu. Ako moramo biti odsutni 1 sat na primjer, to nije drama. I nema se zbog čega osjećati krivim. “Ovaj mit o mogućoj konfuziji grudi i dude nepotrebno muči majke”, upozorava Marie Ruffier Bourdet. Do 4 do 6 sedmica, poželjno je da dojilja što više bude uz bebu, za dobar početak laktacije, ali može i izostati neko vrijeme. Ne samo da beba neće ostati bez mlijeka jer mu je moguće ponuditi da pije sa drugom posudom (kašikom, šoljicom...) ili čak flašicom. I iznad svega, neće nužno odbiti dojku nakon toga. “Prerano uvođenje bočice može biti problematično za manjinu beba koje imaju organsku ili funkcionalnu predispoziciju koja ima utjecaj na sisanje, kao što je frenulum jezika ili gastroezofagealna refluksna bolest (GERB). Otkrivanjem flašice koja olakšava dobijanje mleka u odnosu na dojenje koje zahteva više truda, naknadno bi mogli da naprave „preferentan izbor tako što će se opredeliti za flašicu na štetu grudi“, precizira ona.
Hranjenje na flašicu nije neophodno
Može se desiti da mališan počne da odbija flašicu ili da nakon odvikavanja više ne želi da uzima flašicu. „Uvjereni smo, pijenje iz flaše nije neophodan korak u razvoju djeteta, upozorava Marie Ruffier Bourdet. Štaviše, refleks sisanja nestaje između 4. i 6. godine. »Kako pomoći bebi da i dalje pije svoje mlijeko? Postoje mnoge alternative kao što je, na primjer, slama. „Beba od 5 meseci može da razume kako da koristi slamku“, objašnjava ona. Postoje čak i posebne čaše od slame koje omogućavaju da slamka ostane u čaši kada beba nagne šoljicu. Još jedno rešenje: šoljice za bebe, male čaše prilagođene ustima mališana kako bi mogli da hvataju mleko. Ove naočare se ponekad koriste na odjelima za novorođenčad kada prijevremeno rođene bebe još nisu mogle dojiti. Tu su i 360 šoljica koje imaju poklopac na koji morate pritisnuti da pijete. „Konačno, bolje je izbjegavati čašice koje se izlijevaju jer one tjeraju bebu da pravi pokrete suprotne onome što se radi kada pije, poput gutanja otvorenih usta ili pravljenja produžetka glave unazad“, dodaje ona.
Dojena beba može jesti komade!
“Mnoge majke misle da oko 8 mjeseci morate prestati dojiti prije nego što se raspadnete, ali to je zaista pogrešno!” Upozorava Marie Ruffier Bourdet. Od 6 mjeseci dijete privlači hranu koju jedu njegovi roditelji i zna sisati i jesti komade, to se zove miješano gutanje ili prijelazno gutanje.
Sa 2 i po ne zna nužno da jede sam
Žurimo da naše dijete jede samo, ali često tražimo malo previše, prerano. „U svakom slučaju, sa 2 i po godine dijete uči mnoga područja, kao što je korištenje pribora za jelo“, primjećuje Marie Ruffier Bourdet. Sami obrok je ogroman maraton koji oduzima puno energije. A na početku nije moguće upravljati cijelim obrokom sam.” Onda bez žurbe. Podsjećamo: obično, oko 3 godine, dijete počinje dobro savladavati svoj pribor za jelo. Između 4 i 6 godina postepeno stiče izdržljivost da pojede cijeli obrok bez pomoći. Ima oko 8 godina, zna da samostalno rukuje nožem. „Da biste mu pomogli u učenju, mogli biste mu dati i dobre alate“, savjetuje ona. Od 2 godine je moguće ići do pribora za jelo sa gvozdenim vrhom. Za dobar hvat, drška mora biti kratka i dovoljno široka. “
U videu: Mišljenje stručnjaka: kada da dam komadiće svojoj bebi? Marie Ruffier, pedijatrijski radni terapeut, objašnjava nam.
Krećući se na komadiće, ne čekamo pojavu zuba ili određenu starost
Često se misli da da biste dali komade, morate čekati da beba dobije puno zubića. Ili da mora biti star 8 mjeseci. „Ali nikako“, kaže Marie Ruffier Bourdet. Beba može zgnječiti meku hranu desnima jer su mišići vilice veoma jaki. Ipak je bolje poštovati nekoliko uslova kada mu počnete davati komade (a to ne zavisi od starosti već od veštine svake bebe): da je prilično stabilna kada sedi a ne samo ako je poduprt jastukom. Da moze da okrece glavu udesno i ulevo a da mu se celo telo ne okrece, da sam nosi predmete i hranu ustima i naravno da ga privlace komadi, ukratko, ako hoce da dodje i zagrizi u tvoj tanjir. »Na kraju biramo hrskavo topljive ili mekane teksture kako bi se lakše zgnječili (dobro kuhano povrće, zrelo voće, tjestenina koja se može zgnječiti po nepcu, tost poput cvjetnog kruha itd.). Veličina komada je takođe važna: komadi moraju biti dovoljno veliki da se lako zahvate, odnosno da daju ideju da vire iz njegove ruke (otprilike veličine malog prsta odrasle osobe).
Pustili smo ga da dira hranu
Instinktivno, mališan će dodirnuti hranu, zgnječiti je među prstima, raširiti po stolu, po sebi... Ukratko, to je trenutak eksperimentiranja koji treba ohrabriti čak i ako je stavlja posvuda! “Kada rukuje hranom, on bilježi mnogo informacija o teksturi (mekana, meka, tvrda) i to mu pomaže da shvati da mora da je žvaće duže ili kraće vrijeme”, primjećuje Marie Ruffier Bourdet. I, dete treba da dodirne novu hranu pre nego što je proba. Jer ako stavi u usta nešto što ne zna, to može biti zastrašujuće.
Šta je radni terapeut? Ona je profesionalac koji prati djecu i roditelje u bebinim zanimanjima (promjena, igre, kretanje, obroci, spavanje itd.). I rasvjetljava senzomotoriku mališana kako bi pomogli roditeljima i djeci na putu harmoničnog razvoja.
Klasična diverzifikacija: i dijete može biti autonomno!
Postoji neka vrsta superiornosti na strani diverzifikacije vođene djecom (DME) u smislu autonomije bebe. U DME bi bilo autonomnije (on bira šta će staviti u usta, u kojoj količini itd.) u odnosu na klasičnu diverzifikaciju (sa pireima) koja se čak poredi sa prisilnim hranjenjem. “To je netačno, precizira Marie Ruffier Bourdet, jer u klasičnoj diverzifikaciji beba može vrlo dobro da učestvuje u obroku, prinese kašu ili kompot ustima, dodirne prstima…” Postoje čak i određene kašike koje se “hvataju” Hrana za lakšu upotrebu od strane djeteta i koja ne zahtijeva složene pokrete ručnog zgloba poput onih brenda Num Num. A kada više ne želi da jede, zna i kako da to označi zatvaranjem usta ili okretanjem glave! Jasno je da ne postoji pogrešan ili ispravan način da to učinite, najvažnije je da poštujete svoje dijete i njegovu privlačnost prema hrani.
Prevencija rizika od gušenja: DME naspram tradicionalne diversifikacije, koje je najbolje rješenje?
“Postoji zabluda da će se beba koja prođe kroz kašu vjerovatnije ugušiti kada pojede komade. Ovo nije tačno!, uverava ona. Jer bez obzira na vrstu diverzifikacije hrane, beba ima vještine upravljanja komadima. »Moći će ispljunuti komad s kojim ne može upravljati jer je, na primjer, prevelik. A, postoji i refleks koji se zove "tempiranje začepljenja" koji uzrokuje da se prevelika i nedovoljno sažvakana kvržica izbaci iz usta. U svakom slučaju ovaj refleks će nestati ako dajemo pire. Ali, da biste izbjegli nezgode, na početku treba poduzeti neke mjere opreza, kao što je nuđenje dovoljno mekanih i nježnih komada i izbjegavanje određenih namirnica kao što su sendvič kruh, kompaktni brioš ili salata.
Pladanj za jelo: nudi sve u isto vrijeme, vrlo dobra ideja!
“On će pojesti svoj desert i neće htjeti ostalo”, “Umači pomfrit u čokoladnu kremu, to se ne može učiniti”... “Postoji kultura, mitovi, navike koje nas navode da radimo stvari koje se ponekad protive onome što dijete može doživjeti”, napominje Marie Ruffier Bourdet. Dok nudite predjelo, glavno jelo i desert u isto vrijeme odlična je ideja za otkrivanje hrane. Ne ustručavamo se koristiti tanjir s pretincima. Ovo će pomoći djetetu da lako vidi da obrok ima početak i kraj. Takođe mu omogućava da kvantificira dužinu obroka gledajući količinu hrane. I naravno, mi ne namećemo naređenje. Može početi sa desertom, vratiti se u svoje jelo, pa čak i umočiti tjesteninu u svoj jogurt! Jelo je prilika za mnogo senzornih eksperimenata!
Obroke prilagođavamo stanju umora našeg djeteta
Kada dete od 3-4 godine odbija da jede, brzo možete pomisliti da je to hir. Ali u stvari, možda će mu trebati previše truda. “Zapravo, vještine žvakanja nisu zrele do oko 4-6 godina! I tek u ovoj dobi za jelo više nije potreban maksimum energije “, uvjerava Marie Ruffier Bourdet. Ako je umorno ili bolesno, bolje mu je ponuditi jednostavnije teksture kao što su supe ili pire krompir. Ovo nije korak unazad, već jednokratno rješenje. Isto tako, ako nerado jede sam kada to inače čini. Možda će mu trebati pomoć samo u jednom trenutku. Dakle, mi mu pružamo malu pomoć.