sadržaj
Opšti opis bolesti
Ovo je patološki rast muških mliječnih žlijezda, koji se očituje povećanjem dojki, njihovim zbijanjem i težinom. Palpacijom dojke javljaju se bolni osjećaji i nelagoda.
Mliječne žlijezde mogu doseći veličine do 10 centimetara u promjeru (u većini slučajeva njihova je veličina 2-4 centimetra). Povećanje grudi može biti jednostrano ili simetrično (obostrano).
Prevalencija bolesti direktno ovisi o dobnoj kategoriji u koju muškarac pada (dječak, dječak). U adolescenata sa normalnim razvojem (u dobi od 13-14 godina), 50-70% čini oko 40% muškaraca u mladoj reproduktivnoj dobi koji imaju ginekomastiju, kod starijih muškaraca indikator fluktuira na nivou od 60-70%.
Ginekomastija često donosi više mentalnih i fizičkih poteškoća nego zdravstvenih problema. Vrijedno je napomenuti da ako se ne provede nikakvo liječenje, može se razviti maligni tumor dojke. Prvo morate isprobati konzervativne metode liječenja, ako one ne pomažu, tada je naznačena operacija.
Vrste ginekomastije
Po svom porijeklu ginekomastija je istinski i lažan.
Sa pravom ginekomastijom volumen dojke se povećava zbog rasta strome i mliječnih žlijezda.
Što se tiče pseudoginekomastija, tada se dojka povećava veličinom zbog tjelesne masti (ova vrsta ginekomastije primjećuje se kod gojaznih muškaraca).
Prava ginekomastija, pak, može biti u okviru fiziološke norme (ovisno o dobi mužjaka). Takođe, može biti patološki - uzrokovane raznim patologijama i neispravnostima u tijelu muškarca.
Uzroci ginekomastije
Uzroci ove bolesti podijelit će se u dvije skupine (ovisno o dvije glavne vrste ginekomastije).
Grupa 1
Razlozi za razvoj prave fiziološke ginekomastije
Prava fiziološka ginekomastija (koja se naziva i "idiopatska") može se primijetiti kod novorođenčadi, adolescenata i starosti.
U gotovo 90% novorođenčadi primjećuje se oticanje mliječnih žlijezda koje se nakon 14-30 dana same smanjuju bez ikakve terapije. Takvo povećanje mliječnih žlijezda posljedica je genitalija koje su djetetu došle u maternici.
U adolescenciji (naime, u dobi od 13 do 14 godina), oko 60% muškaraca ima ginekomastiju (a 80% njih ima obostrano povećanje mliječnih žlijezda). Takav porast nastaje uslijed nezrelosti reproduktivnog sistema i prevlasti ženskih spolnih hormona nad muškim. U većini slučajeva, ova bolest se sama nazaduje u roku od 1-2 godine, bez ikakve hirurške intervencije.
U starosti (55 do 80 godina) muškarci mogu doživjeti i ginekomastiju. To je zbog smanjenog nivoa proizvodnje testosterona. Ženski hormon, estrogen, počinje dominirati nad muškim.
Grupa 2
Razlozi za razvoj patološke ginekomastije
Ova vrsta ginekomastije može se razviti zbog:
- neravnoteža u ravnoteži estrogena i testosterona u tijelu (takva se neravnoteža javlja kod tumora testisa, nadbubrežnih žlijezda, pluća, želuca, hipofize, gušterače; kod adenoma prostate; kod različitih upalnih procesa; kod slabog funkcioniranja muških spolnih žlijezda );
- hiperprolaktinemija (povećana proizvodnja prolaktina - hormona odgovornog za porođaj, njegov nivo raste s hipotireozom i tumorskim formacijama hipofize);
- prisustvo bolesti koje utječu na metaboličke procese u tijelu: dijabetes melitus, gojaznost, difuzna toksična struma, plućna tuberkuloza;
- prisustvo bolesti koje nisu povezane sa endokrinom: HIV, trauma prsa, ciroza jetre, kardiovaskularna ili bubrežna insuficijencija, uslijed različitih intoksikacija;
- uzimanje lijekova koji povećavaju proizvodnju prolaktina ili estrogena, utječu na tkivo dojke, što negativno utječe na rad testisa (to mogu biti kortikosteroidi, antidepresivi, anabolički steroidi, kreme koje sadrže estrogene);
- upotreba heroina, marihuane, alkohola.
Simptomi ginekomastije
U novorođenčadi se mliječne žlijezde uvelike i grubo povećavaju, iscjedak je rijetko prisutan (dosljedno su slični kolostrumu).
U prisustvu drugih vrsta ginekomastije kod muškaraca, primjećuje se povećanje volumena dojke u promjeru od 2 do 15 centimetara. Sanduk može težiti oko 160 grama. Istovremeno, bradavica se također povećava, halo oštro pigmentira, širi se na 3 centimetra u krugu. Najčešće je povećanje mliječnih žlijezda bolno, muškarac može osjetiti osjećaj stiskanja, nelagodu prilikom nošenja odjeće (pri dodirivanju bradavica mogu postati osjetljive).
Ako se poveća samo jedna dojka, povećava se rizik od oštećenja tumora na mliječnim žlijezdama. Ako imate krvavi iscjedak, natečene aksilarne limfne čvorove ili razne promjene na koži na prsima, velika je vjerojatnost raka dojke.
Ginekomastija se javlja u 3 faze:
- 1 U fazi širenja (razvoja) uočavaju se primarne promjene (ova faza traje 4 mjeseca i, uz pravilan tretman, sve prolazi bez posljedica i operacije).
- 2 B privremeni period uočava se sazrijevanje žlijezde (stadij traje od 4 do 12 mjeseci).
- 3 vlaknasta faza masno i vezivno tkivo pojavljuje se u mliječnoj žlijezdi, regresija ove patologije je već umanjena.
Korisna hrana za ginekomastiju
Kod ove bolesti, muški spol treba da se fokusira na proizvode koji povećavaju nivo testosterona.
Na njegovu proizvodnju pozitivno utječu vitamini A, E, nezasićene kiseline omega 3 i 6, lutein, selen, cink, željezo, karotenoidi, bioflavonoidi i karoteni. Svi ovi hranjivi sastojci mogu se dobiti iz hrane. Podijelimo ih u zasebne skupine i razmotrimo što i u kojoj količini muškarci trebaju konzumirati.
1. Prvo počasno mjesto zauzimaju plodovi mora: rakovi, haringa, sardine, škampi, kamenice, smuđ, losos, saury, pastrmka. Bolje ih je kuhati na pari ili na žaru (možete ih i ispeći). Morate jesti morske plodove najmanje tri puta sedmično.
2. Tada možete staviti efikasnost i korisnost bobica, voća i povrća. Naglasak treba staviti na cijelu porodicu krstašica (za sve vrste kupusa), zeleno grožđe, peršun, senf, kajsiju, spanać, luk, potočarku, zelenu salatu, naranče, šipak, mango, repu, bundevu, borovnice, šljive, mrkvu , nektarina, limun, slatki krompir, žuta i crvena paprika, limun, crna ribizla. Možete jesti i sušeno voće: suhe kajsije, datulje, suhe šljive, grožđice.
Najbolje ih je konzumirati svježe - zdravije su od smrznutih, kuvanih ili konzerviranih.
Vrijedno je napomenuti da voće, povrće i bobičasto voće također treba podijeliti po boji. Svaka od boja pomaže na različite načine.
Povrće, zeleno voće odgovorno je za rast, antioksidans je, čisti tijelo od štetnih hemijskih spojeva i reakcija. Posebnu pažnju treba obratiti na sve vrste kupusa. Ona je ta koja promovira povlačenje estrogena iz jetre (ovaj hormon inhibira proizvodnju testosterona). Kupus, kao i sve zelje, najbolje je jesti svjež.
Bobice, povrće i voće, koje su narančaste ili žute boje, sprečavaju srčani udar, pojavu karcinoma (to je vrlo važno kod ginekomastije, jer se rak može pojaviti u dojkama). Uz to, jačaju imunitet.
Crveno bobice i povrće poboljšavaju rad mokraćnog sistema čovjeka, štite od stvaranja stanica raka. Trešnje, lubenice, paradajz, jagode, maline, brusnice će biti korisne. Odvojeno, morate istaknuti crveno grožđe. Sadrži flavonoide. Smanjuju aktivnost aromataze (enzima koji pretvara testosteron u ženski hormon estrogen).
Povrće i voće s plavim i ljubičastim bojama pomažu u čišćenju tijela od radionuklida i usporavanju procesa starenja. Za to su zaslužni proantocijanidini i anthocimnidini koji se nalaze u šljivama, borovnicama i crnom ribizlu.
3. Na trećem koraku stavljamo vlaknaste i žitne kulture (biserni ječam, proso i heljdina kaša). Vlakna koja se nalaze u žitaricama pokreću pokretljivost crijeva i crijeva, zbog čega se tijelo brzo rješava ostataka hrane. Napokon, fermentirana ili trula hrana u crijevima negativno utječe na cirkulaciju organa zdjelice i uzrokuje pregrijavanje testisa (pregrijavanje ne omogućava normalnu proizvodnju spolnih hormona).
Najbolje je odabrati kašu od cjelovitih žitarica i jesti je svakodnevno. Treba ih kuhati na laganoj vatri na temperaturi od oko 60 stepeni.
4. Zatim razmislite o začinima (curry, češnjak, kardamom, luk, crvena paprika, kurkuma). Začini pojačavaju rad enzima koji su odgovorni za preradu estrogena, uklanjajući estrogen iz tijela na intenzivniji način.
5. Ne zaboravite na piće. Morate piti najmanje 2 litre dnevno. Bolje odabrati čistu izvorsku ili mineralnu vodu. Voda pomaže u obnavljanju ravnoteže vode i soli i čisti tijelo od toksina. Takođe, hrani ćelije tijela, zbog čega će osoba duže ostati mlada.
Tradicionalna medicina za ginekomastiju
Narodne lijekove treba koristiti samo za hormonalne poremećaje i u početnim fazama bolesti. Rakovi neće nestati tako lako.
Jedan od najboljih stimulatora testosterona je korijen ginsenga. Jedite komadić korijena svakodnevno. Mora se temeljito žvakati zubima (kao da se želi samljeti) i sav sok koji se pojavi tokom žvakanja treba progutati.
Alkoholna tinktura takođe dobro pomaže protiv ginekomastije. A priprema se s korijenom ginsenga, korom yohimbea, svježom zobene slame i lišćem ginkgo bilobe. Sve sastojke treba uzeti u 50 grama. Bilje se mora pomiješati i preliti sa 1 litrom čistog alkohola, staviti na tamno mjesto 14 dana. Nakon tog vremena, sve se mora filtrirati, uliti u bocu i čuvati u frižideru. Uzmite 30 kapi po dozi. Trebalo bi imati 3-4 takva prijema dnevno. Trajanje liječenja je 60 dana.
Lovage wine. Pomaže u probavi, snižava holesterol i pozitivno utiče na proizvodnju muških hormona. Uzmite šaku opranih, osušenih i zgnječenih korijena ljubičice, prelijte bocom crnog vina, stavite plin i zagrijte dok se ne stvori pjena (ključanje je strogo zabranjeno), ostavite da se ulije 3 dana. Zatim filtrirajte i uzmite malu čašu svaki dan nakon večere. Nakon jela treba proći najmanje sat vremena.
Da biste smanjili veličinu dojke, morate uzeti sljedeći odvar. Uzmite 100 grama sibirskog ginsenga i po 50 grama korijena ginsenga, sladića i lišća maline. Sve promiješajte i prelijte s 0.5 litara vruće vode. Inzistirati dok se infuzija ne ohladi. Filtrirajte i pijte nastalu tečnost u malim obrocima tokom dana. Takvu juhu treba piti najmanje 2 mjeseca. Možete ga uzimati još mjesec dana. Kurs ne bi trebao biti bolan tri mjeseca u cjelini.
Da bi izliječio ovu bolest, pacijent treba uzimati odvar majčine dušice 14-21 dan. Da biste ga pripremili, uzmite 2 žlice suhog, nasjeckanog bilja, prelijte 1 litrom vode, pustite da zavrije i držite na vatri još 10 minuta, pričekajte da se juha ohladi, filtrirajte. Pijte rezultirajuću količinu infuzije dnevno. Pijte po čašu čorbe od majčine dušice. S njom se možete i okupati (to će vam pomoći ublažiti stres, poboljšati cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima i jednostavno se opustiti).
Opasna i štetna hrana za ginekomastiju
- tuna (može se jesti najviše 1 put nedeljno - ovo ograničenje povezano je sa akumulacijom žive u čovekovom telu);
- grejp (sadrži posebne hemikalije koje usporavaju razgradnju estrogena u jetri);
- sol (povećana koncentracija natrijuma u tijelu usporava proizvodnju testosterona);
- šećer (pomaže u proizvodnji insulina, koji usporava ili potpuno zaustavlja proizvodnju testosterona);
- kofein (ubija slobodni testosteron, možete uzeti 1 šalicu kafe dnevno);
- meso, u koje se dodaju ženski hormoni (za brzo debljanje životinje), ima ih u svinjetini, piletini, govedini (ali ako dnevno jedete 1 komad takvog mesa, bit će manje štete nego koristi) ;
- masna hrana (povećava holesterol);
- soja (sadrži analoge ženskih hormona);
- domaće masno mlijeko (sadrži kravlji estrogen, takvo mlijeko se može piti i do litra dnevno);
- Pečeni proizvodi od bijelog kvasca (šećer, kvasac i kiseline smanjuju proizvodnju testosterona)
- jaja živine (sadrže puno holesterola i estrogena; potrebna stopa je 1 jaje svaka 2 dana);
- šećerna soda (sadrži šećer, kofein);
- dimljeno meso iz trgovine (sadrži tečni dim koji truje testisno tkivo, naime, 95% ukupne zapremine testosterona proizvedu sami);
- alkohol (ubija slobodni testosteron i negativno utječe na tkivo testisa), posebno opasno pivo - sadrži fitoestrogene (ženske spolne hormone);
- brza hrana, poluproizvodi, hrana sa E kodiranjem i GMO (sadrže sve negativne enzime koji smanjuju proizvodnju testosterona).
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!