Zeleni čaj u prahu moderna je superhrana i postao je sastavni dio naše svakodnevne prehrane. Danas matcha čaj možete kupiti u supermarketu ili naručiti putem interneta. Šibica je nekoliko puta zdravija od običnog zelenog čaja jer sadrži koncentriranu dozu vitamina, minerala i antioksidansa. Zašto je korisno piti matcha?
Daje energiju
Matcha čaj je idealan pre i tokom radnog dana. U sastavu pića prisutna je aminokiselina L-teanin koja daje energiju. Iznenađujuće je što čaj smiruje živce i pomaže da se bolje usredotočite na zadatke. Matcha okrepljuje bolje od kave i ne izaziva dehidraciju i ovisnost.
Čisti organizam od toksina
Matcha prah ima detoksikacijski učinak i nježno čisti tijelo, uklanja višak toksina iz njega. Sastav uključuje klorofil, koji oslobađa tijelo od štetnih tvari, pa čak i potječe od soli teških metala. Kao rezultat toga, normalizira rad bubrega i jetre.
Pomlađuje
Matcha čaj sadrži antioksidanse koji štite kožu od faktora okoline i povećavaju zaštitne snage organizma. Ovaj napitak učinkovito zaustavlja proces starenja, tonizira kožu i zaglađuje sitne bore.
Smanjuje težinu
Matcha čaj pomaže u borbi protiv gojaznosti. U svom sastavu sadrži katehine koji ubrzavaju proces gubitka masti i suzbijaju apetit. U zelenom čaju u prahu ovih supstanci u 137 puta je više nego u listovima.
Jača kardiovaskularni sistem
Šibica pozitivno utječe na zdravlje srca i krvnih žila jer sadrži katehine. Te vrijedne tvari mogu regulirati razinu kolesterola u krvi, smanjiti rizik od srčanog udara, moždanog udara i stvaranja naslaga na zidovima krvnih žila.