«Mimoza», «Olivier» i sva ista lica rodbine — ponekad se čini da svake Nove godine slavimo isti scenario, i postaje dosadno. Ali održavanje tradicije daje nam snažan poticaj i pomaže nam da se osjećamo mlađe, piše psihoterapeutkinja Kimberly Kay.
Održavanje praznične tradicije je veoma važno za naše mentalno zdravlje - važnije nego što možemo zamisliti. Možda ne želimo da vidimo porodicu tokom praznika i sa velikom tugom se prisećamo kako se naš iznervirani tinejdžer pobunio na sledećem porodičnom okupljanju — inače, tinejdžeri koji protestuju očigledno su se probudili u drugim odraslima za našim zajedničkim stolom. Ali nevjerovatan osjećaj „putovanja kroz vrijeme“ kroz buđenje naših uspomena iz djetinjstva je veliki dar za nas, jer pomaže da osjetimo barem malo trajnosti u životu.
Drugim riječima, tradicija nas čini mlađima. Oni pružaju podršku i smisao našim životima, kaže savjetnica i psihoterapeutkinja Kimberly Kay. Oni čak održavaju rad našeg pamćenja, jer automatski uključuju asocijativna sjećanja na prethodna iskustva iz ranih razvojnih faza. Na primjer, u djetinjstvu smo znali da ne smijemo dirati šporet dok se peče novogodišnja torta, a kasnije je već kuhamo sami.
Kimberly Kay se seća pokušaja da se pobuni protiv tradicije one godine kada je njena ćerka otišla na praznik svog oca. Žena je bila zabrinuta zbog nedavnog razvoda i jako joj je bilo dosadno. Prijatelj joj je došao iz drugog grada i podržao „plan pobune“ — da napusti tradicionalna jela i jede samo suši.
Međutim, plan je propao. Kej je zvala sve obližnje lokale i nije mogla da nađe nijedan otvoren suši restoran. Čak ni u samoposluzi nije bilo nijedne rolne. Nakon duge potrage, otkriven je moderan riblji restoran, otvoren na sam praznik. Žene su rezervisale sto, ali se na licu mesta ispostavilo da na ovaj dan, prateći tradiciju, u kuhinji ne kuvaju ribu, već ista tradicionalna jela kao u svakoj porodici.
Godinama kasnije, Kej govori o iskustvu kao o «skrivenom blagoslovu» koji ju je utješio na nesvjesnom nivou, baš kada joj je bila potrebna utjeha i podrška. „Čudno je da se povlačimo od ljudi i stvari u trenucima kada su nam najpotrebniji“, piše ona. “Naravno, razgovor s prijateljem je bio još veći poticaj, a oboje smo se smijali činjenici da nismo mogli pobjeći od tradicionalne slavljeničke večere.”
Ponekad se čini da smo primorani tolerirati tradicije, ali njihove prednosti su skrivene od naše svijesti. U nekim slučajevima oplakujemo gubitak voljenih osoba, a onda održavanje uobičajenih prazničnih rituala omogućava „produženje“ njihovog prisustva u našim životima.
Ove godine možemo napraviti pitu od kupusa po bakinom receptu. I oživite u sjećanju razgovore s njom o tome kako pravilno napraviti punjenje. Podsećamo da je u mimozu stavila jabuku, jer je to voleo njen deda, a prabaka je uvek kuvala sok od brusnice. Možemo misliti na sve voljene koji više nisu sa nama, i one koji su daleko od nas. Da se prisjetimo svog djetinjstva i ispričamo o tome svojoj djeci, zajedno s njima kuhajući tradicionalna praznična jela za našu porodicu.
“Ljubav prema ovim uspomenama blista tako sjajno da osjećam kako spaljuje traume moje prošlosti i njeguje beskrajno sjeme ljubavi i zahvalnosti za dobra vremena”, piše Kej.
Kognitivna istraživanja pokazuju da prilika za „putovanje kroz vrijeme“ koju imamo održavanjem rituala i tradicija, u određenom smislu, podsjeća na djetinjstvo. Neka se godine brige povuku iza sve ove novogodišnje i božićne praznične vreve i postaćemo mlađi – i dušom i tijelom.
O autoru: Kimberly Kay je psihoterapeutkinja, savjetnica i medijatorka.