Kombucha – prevencija stomatitisa
Opcija 1.
Za pripremu ljekovite infuzije potrebna je sljedeća biljna zbirka:
1) majski šipak – 3 dela;
2) Listovi žalfije officinalis – 2 dijela;
3) trava origana – 1 deo;
4) Listovi breze opušteni – 1 dio. 10 tbsp. kašike kolekcije treba preliti sa litrom kipuće vode, insistirati 30 minuta i procijediti. Zatim se dobijena infuzija sipa u staklenku po litru infuzije kombucha, infundira se 3 dana i koristi se za ispiranje usta nekoliko puta dnevno.
Opcija 2.
Potrebna je sljedeća biljna zbirka:
1) cvetovi kamilice – 3 dela;
2) Kora bele vrbe – 3 dela;
3) hrastova kora – 2 dijela;
4) Srce lipe – 2 dijela.
5 kašika kolekcije prelije se sa litrom kipuće vode,
insistirati pola sata i filtrirati. Dobivena infuzija se sipa u staklenku po litru infuzije kombucha. Nakon 3 dana, infuzija se koristi za ispiranje usta nekoliko puta dnevno.
Opcija 3.
Za pripremu ljekovite infuzije potrebna je sljedeća biljna zbirka:
1) Listovi žalfije officinalis – 2 dijela;
2) cvjetovi nevena officinalis – 1 dio;
3) Listovi oraha – 1 deo;
4) Trava majčine dušice puzave – 1 dio.
5 kašika kolekcije prelije se sa litrom kipuće vode,
insistirati pola sata i filtrirati. Dobivena infuzija se sipa u staklenku po litru infuzije kombucha. Nakon 3 dana, infuzija se koristi za ispiranje usta nekoliko puta dnevno.
Foto: Yuri Podolsky.