Turbulentno 21. stoljeće radikalno je promijenilo uslove života ljudi. A nastale promjene nemaju uvijek blagotvoran učinak na zdravlje. Dijeta, hrana bogata šećerom, masnoćom, holesterolom, soli, slaba pokretljivost na poslu i kod kuće doprinose brzom razvoju aritmija kod ljudi - kršenje tempa i ritma srčanih kontrakcija. Uzroci ove bolesti uključuju sukobe kod kuće, na poslu, u transportu, pušenje i zloupotrebu alkohola. A kad se jednom postave temelji, tada je dovoljan svaki beznačajan razlog za pojavu aritmije.
Sorte anoreksije:
- 1 mentalna anoreksija - gubitak gladi tokom depresije, šizofrenije ili paranoje (na primjer, opsesivni strah od trovanja);
- 2 anoreksija - smanjenje apetita zbog hitne želje pacijenta da smrša, ograničenje unosa hrane;
- 3 anoreksija kao simptom - nedostatak apetita, kao znak somatskih bolesti ili mentalnih poremećaja;
- 4 anoreksija droge - smanjen apetit kao rezultat upotrebe antidepresiva, psihostimulanata, anoreksigenih supstanci (lijekovi koji potiskuju apetit).
Dvije vrste anoreksije: vrsta čišćenja (koju karakterizira činjenica da pacijent izaziva povraćanje nakon jedenja ili uzima laksativni lijek) i restriktivnu (karakterizira činjenica da pacijent ograničava količinu hrane, isključujući visokokaloričnu hranu koja je važna za telo).
Uzroci anoreksije:
hepatitis, gastritis, bolesti genitourinarnog sistema, zatajenje bubrega, bolesti usne šupljine, zubi, rak, depresija, stalna anksioznost, vrućica, unos ili zloupotreba moćnih lijekova, iracionalna, monotona i neredovna prehrana, zloupotreba alkohola, jaka patološka želja za smanjenje težine.
Pored ovih razloga, moguće je izdvojiti i genetsku i biološku predispoziciju, uticaj članova porodice, društva u nametanju „standarda“ ljepote, intrapersonalne sukobe.
Simptomi:
odbijanje hrane ili njeno ograničenje, zajedno sa pretjeranim fizičkim vježbanjem; prorijeđena ili potpuno odsutna potkožna masnoća; mlitavi i atrofirani skeletni mišići; uvučeni trbuh i utonule oči; rijetka i suha kosa ili njihovo potpuno odsustvo na tijelu; lomljivi nokti; otpušteni zubi ili njihovo djelomično odsustvo; pigmentacija kože; povećana sklonost furunculozi i krvarenju; smanjenje količine tečnosti u tijelu; hipotenzija i bradikardija; kod žena - prekid menstrualnog ciklusa, kod muškaraca - smanjenje libida. U posljednjoj fazi bolesti - distrofija unutarnjih organa, zaustavljanje njihovih funkcija i, kao rezultat, smrt.
Kod anoreksije morate jesti uravnoteženu, visokokaloričnu prehranu s postupnim uvođenjem složenijih namirnica.
Zdrava hrana za anoreksiju
- svježe pripremljen voćni pire od zelene banane, jabuke, kruške.
- pire od povrća, sufle i juhe od kuhane repe, mrkve, repe na pari;
- riža, zobene pahuljice, heljdina kaša;
- zelje (kopar, cilantro, biljna pulpa fizalisa);
- kruh, suho pecivo;
- biljno ulje (dezodorirano suncokret, repica, laneno sjeme);
- orašasti plodovi;
- med, prirodna gorka čokolada;
- nezaslađeni kefir bez masti;
- riba (pollock, plava bjelica, deverika);
- kuvana piletina, ćureće meso;
- slatkiši od prhkog tijesta bez masnoće;
- ghee, nemasni sir;
- sladoled bez konzervansa, s orasima ili grožđicama.
Tradicionalni lijekovi za povećanje apetita:
- 1 infuzija korijena kalamusa (2 kašičice nasjeckanog korijena kalamusa na jednu čašu kipuće vode, insistirajte u termosu preko noći): uzmite četvrt šalice trideset minuta prije svakog obroka;
- 2 svježe iscijeđenog soka od grejpa sa pulpom (četvrtina šolje trideset minuta prije jela);
- 3 infuzije običnog sjemena anisa (1 kašičica sjemena anisa u čaši kipuće vode, insistirajte dok se potpuno ne ohladi): uzimajte pola čaše pola sata prije jela;
- 4 infuzije pelina (1 kašičica biljke pelina na dvije šalice kipuće vode, ostavite dva sata, ocijedite): uzimajte četvrtinu šalice trideset minuta prije svakog obroka;
- 5 tinktura korijena visoke aralije (1 kašika zgnječenog korijena aralije na sto ml alkohola, inzistirati pola mjeseca na tamnom mjestu): uzimati 30 kapi uz obroke dvije do tri sedmice;
- 6 infuzija satova od trolista (2 kašičice listova sata na čašu kipuće vode, dajte infuziju jedan sat, procijediti): uzimajte četvrtinu čaše trideset minuta prije svakog obroka;
- 7 svježih sjemenki gorušice (uzimajte 30 sjemenki 20 dana).
Opasna i štetna hrana za anoreksiju
Posebno opasne namirnice, kod anoreksije, su: konzervirana hrana (kobasice, konzervirano meso i riba, konzervirano povrće), umjetna hrana (namazi, margarini, slatka gazirana voda), hrana sa konzervansima (svi proizvodi dugog skladištenja), hrana bogata masnoćom .
Također biste trebali ograničiti upotrebu posne svinjetine, govedine, tjestenine, umjetnih slatkiša.
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!