sadržaj
Opšti opis bolesti
Mononukleoza je zarazna bolest koja se manifestira u obliku groznice, pri čemu se limfni čvorovi upaljuju, mijenja se sastav krvi, pate jetra i slezena, a primjećuje se i njihovo povećanje.
Pročitajte i naše posebne članke Prehrana za limfe i čišćenje limfnih čvorova i kanala.
Mononukleozu uzrokuje virus koji pripada porodici herpesa. Zovu ga drugačije: DNA-genomska, Epstein-Barr.
Izvor: pacijent, nosilac virusa i bliski kontakt s takvim ljudima.
Način prijenosa:
- 1 u vazduhu - kašljanjem, kihanjem;
- 2 kontakt (putem sline) - prenosi se poljupcima, intimnom komunikacijom, rukama, kućnim predmetima, igračkama;
- 3 prenosiva (transfuzija krvi).
Period inkubacije: 5-25 dana.
Pogoršanje: jesen-zima.
Dobna kategorija:
- ženski spol (od 14-16 godina);
- muški spol (16-18 godina);
- u dobi od 25 do 35 godina razvija se imunitet na ovaj virus (to se ne događa ako je osoba zaražena HIV-om, u takvoj se skupini virus Epstein-Barr može aktivirati bez obzira na dob).
Simptomi:
- 1 protiče u obliku tonzilitisa, bronhitisa, traheitisa;
- 2 toplota;
- 3 bolne kosti, mišići;
- 4 slabost;
- 5 povećano znojenje;
- 6 jaka glavobolja, koja se često pretvara u migrenu;
- 7 limfni čvorovi se upale, njihova se veličina povećava, ponekad dođe do toga da se jedan limfni čvor pretvori u nekoliko (lanac);
- 8 jetra i slezina mogu se povećati (i odvojeno i zajedno);
- 9 herpes;
- 10 česte respiratorne bolesti.
Obrasci:
- Infektivna mononukleoza;
- ikterična mononukleoza (rijedak oblik).
Pored ovih oblika, razlikuju se akutna i hronična mononukleoza.
Korisna hrana za mononukleozu
Kod mononukleoze je najčešće poremećen metabolizam proteina, masti, ugljenih hidrata i vitamina, koji moraju biti uravnoteženi i održavani. Za ljude je optimalan udio prve tri gore navedene komponente 1 do 1 do 4. To znači da na 10 grama proteina treba unositi 10 grama masti i 40 grama ugljenih hidrata.
Pacijentima sa zaraznom mononukleozom potrebna je velika količina vitamina za oporavak i poboljšanje imuniteta. Najviše od A, C, B, P.
Da biste to učinili, vrijedi jesti hranu koja sadrži sav potreban vitaminski kompleks:
- 1 Piće: kompoti, žele, sokovi od voća, bobičastog voća i paradajza, dekocije od šipka, slabo kuhani čaj, kafa s mlijekom.
- 2 Brašno: doktorski, pšenični i raženi kruh, ali samo jučerašnji ili prepečeni, nekuvani keksi.
- 3 Mliječni proizvodi: mlijeko, kondenzirano mlijeko, svježi sir (nemasni), ne velika količina pavlake, tvrdi sir (holandski, ruski i druge vrste sireva, osim ljutih).
- 4 Ulja: biljna i maslac (ne više od 50 grama dnevno).
- 5 Nemasno meso i proizvodi od njega: perad, zec, govedina (bez masti). Možete ga koristiti i u kuvanom i pečenom, dinstanom obliku, a možete koristiti i mlečne kobasice.
- 6 Riba također nije masna: navaga, smuđ, bakalar, štuka, oslić (srebro). Kuhati na pari ili kuhati.
- 7 Kaša: heljda, zobena kaša, pšenica, pirinač. Tjestenina.
- 8 Svježe povrće bez ograničenja.
- 9 Svježe voće i bobičasto voće (osim kiselog).
- 10 Zelje: kopar, peršin, zelena salata.
- 11 Jaja (najmanje 2 puta nedeljno, najviše jedno jaje dnevno), kuvana u obliku omleta.
- 12 Džem, med, šećer umjereno.
Tradicionalne metode liječenja mononukleoze
Da bismo se brzo riješili zarazne mononukleoze, potrebno je, uz pravilnu prehranu, provoditi i fitoterapiju ljekovitim i korisnim biljem. Puni kurs biljnog liječenja je dvije do tri sedmice (ovisno o težini bolesti).
Za oporavak treba piti infuzije i dekocije iz sljedećih biljnih kolekcija:
- majka i maćeha, sukcesija, stolisnik, kamilica, smilje, neven (cvijeće);
- čičak (korijen), bijeli sljez, lišće podbjela, cvijet elekampana, kamilice i nevena;
- edelweiss, čička, korijen čička, elekampan, cikorija (možete i travu), kukuruz (cvijeće).
Svaka vrsta biljaka mora se uzimati u jednakim količinama.
Postupak za pripremu bilo koje dekocije
Uzmite bilje iz kolekcije koje volite (suho), promiješajte, nasjeckajte, uzmite 2 žlice mješavine. Ulijte 1 litar kipuće vode, sipajte u termos (voda + začinsko bilje) i ostavite da se ulije preko noći.
Morate piti juhu u pola čaše 30 minuta prije obroka. Mogu se dodati šećer i med.
Opasna i štetna hrana za mononukleozu
- Svježi kruh i pečeni proizvodi (palačinke, palačinke, pite (pržene)).
- Kulinarska mast i mast.
- Juha kuhana u čorbi od gljiva, mesa, ribe.
- Masno meso: svinjetina, jagnjetina, patka, guska.
- Riba (masna) - som, jesetra, beluga, zvjezdasta jesetra.
- Očuvanje, marinade.
- Kavijar i riblje konzerve.
- Tvrdo kuvana i pržena jaja.
- Ljut (biber, hren, senf).
- Alkohol.
- Kiselo voće i povrće (npr. Brusnice, viburnum).
- Konditorski proizvodi od čokolade i vrhnja (kolači, kolači, sama čokolada), takođe sladoled.
- Gazirana slatka pića.
- Kakao, jaka crna kafa.
- Mahunarke, gljive, rotkvice, rotkvice, zeleni luk, špinat, kiselica.
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!