Uobičajeno poznata kao peludna groznica, alergija na polen jedna je od najčešćih u Francuskoj. Od njega pogađa oko 20% djece i 30% odraslih, a taj se broj stalno povećava. Ažurirajte o najalergenskim peludima i najčešćim simptomima s dr Julien Cottet, liječnikom alergologom.

“Polen je mikroskopska čestica koju emitira cijelo biljno carstvo”, opisuje Julien Cottet. Raspršen vjetrom, njihov kontakt s očima, sluznicom nosa ili dišnim putevima uzrokuje manje ili više važnu upalu kod alergičnih osoba. Svaka biljna porodica oprašuje se u različito doba godine, pa „suprotno uvriježenom mišljenju, proljeće nije jedino godišnje doba polena! »Određuje alergologa. Međutim, peludi su češće prisutne u sušnim razdobljima jer kiša sprječava njihovo raspršivanje u zraku pričvršćujući ih na tlo.

Respiratorne alergije uzrokovane polenom u porastu su posljednjih decenija i čini se da su direktno povezane s globalnim zagrijavanjem.

Trava je cvjetnica zeljastih biljaka iz porodice Poaceae. Među najpoznatijima su:

• žitarice -ječam, pšenica, zob ili raž -,
• stočna hrana,
• prirodne prerijske trave,
• trska,
• i kultivirani travnjak.

„Prisutni u cijeloj Francuskoj oprašuju se od marta do oktobra sa vrhuncem u maju i junu“, objašnjava dr Cottet. Najčešće se nalaze na livadama, u šumama ili uz cestu.

Slučaj trava

Trava ima vrlo jak alergijski potencijal.

“Uz klimatske promjene i blage zime koje imamo već nekoliko godina, bez mraza ili prave hladnoće, drveće i biljke sada oprašuju ranije nego prije. Ove godine, na primjer, trave su se oprašivale od kraja februara ”, dodaje specijalista.

„Ambrozija je zeljasta biljka koja je uglavnom prisutna u regiji Rhône Alpes, a oprašuje se krajem ljeta i početkom jeseni“, opisuje specijalista. Ova biljka, koja se vrlo brzo širi, u posljednjih je 20 godina postala široko rasprostranjena u Francuskoj.

Alergija na ambroziju pogađa gotovo 20% stanovnika doline Rhône i 6 do 12% cijele Francuske. Izuzetno alergena, ambrozija može biti odgovorna za teške alergijske napade, praćene astmom u prosjeku za jednu od dvije osobe.

Pelud ambrozije je trnovit i posebno se dobro drži odjeće ili životinjske dlake: stoga bi ljudi s alergijama trebali biti posebno oprezni pri povratku iz šetnje.

Čempres pripada porodici cuppressaceae, baš kao i tuja i kleka. „Široko rasprostranjeno na jugoistoku Francuske, oko Mediterana, jedno je od rijetkih stabala koje izaziva zimske alergije“, objašnjava dr Cottet. Period oprašivanja proteže se od studenog do ožujka, s vrhuncem u veljači, a alergija na čempres često se pogrešno smatra zimskom prehladom.

Breza, poput lješnjaka ili johe, pripada porodici betulaceae. "U osnovi prisutne na sjeveru Francuske, breze se oprašuju od februara do maja, s vrhuncem u martu i aprilu", kaže alergolog.

Skoro svaki drugi alergičar na brezu, takođe bi patio od unakrsne alergije na određeno sirovo voće i povrće (jabuka, breskva, kruška, celer, šargarepa ...), također govorimo o "sindromu jabuke-breze". Breza je jedno od najalergenijih stabala ikada, a takođe je i jedno od najčešćih u Francuskoj, što objašnjava veliku prevalenciju ove alergije u Francuskoj.

Glavni simptomi

"Glavni simptomi alergije na polen su ORL i pluća", piše dr Cottet. Pacijenti alergični na pelud najčešće pate od alergijskog rinitisa s kihanjem, svrbežom, curenjem nosa, začepljenjem nosa, gubitkom mirisa i konjunktivitisom s osjećajem pijeska u oku. Ovo je općenito poznato kao peludna groznica. Može se dodati kašalj i astma s otežanim disanjem i piskanjem.

Unakrsne alergije

"Alergenski protein nekoliko peludi (PR10 i LTP) također je sadržan u mnogim plodovima (rozacea, orasi, egzotično voće ...), alergični pacijenti riskiraju patnju od unakrsnih reakcija na unos ove hrane", objašnjava alergolog. Najčešći simptomi su najčešće jednostavno svrbež usta i nepca, ali mogu ići čak i do anafilaktičkog šoka.

Antihistaminski tretman

Kako objašnjava alergolog, "higijenska pravila i simptomatski kemijski tretmani, poput antihistaminika, inhalacijskih ili nazalnih kortikosteroida i kapi za oči, pružaju olakšanje, ali nisu etiološki ljekoviti tretmani".

Desenzibilizacija: imunoterapija alergenima

Jedini dugotrajni tretman alergija je imunoterapija alergenima, poznata i kao desenzibilizacija. “Preporučeno od SZO, nadoknađeno od kompanija za socijalno osiguranje i društva za uzajamno osiguranje, naučno je dokazano i dopušta smanjenje ili čak nestanak ORL i plućnih simptoma, te smanjenje ili čak prestanak kemijskog simptomatskog liječenja. Također poboljšava simptome unakrsnih reakcija na hranu. »Opisuje Julien Cottet.

Desenzibilizacija na polen jedna je od onih koja najbolje djeluje, a za koju se kaže da je u prosjeku efikasna 70%.

Postoji nekoliko savjeta koje treba primijeniti kako biste ograničili izloženost peludi i smanjili rizik od alergija. Evo ih : 

Prozračite unutrašnjost

Prozračite unutrašnjost najmanje 10 minuta dva puta dnevno, ujutro prije 9 sati ujutro i navečer nakon 20 sati. Ovi sati su najhladniji u danu, a koncentracija polena je niža. Ostatak vremena ostavite prozore zatvorene.

Nosite naočare za sunce

Nosite sunčane naočale - za one koji nemaju naočale - kako biste spriječili da se pelud taloži na konjunktivi i izazove suzenje i iritaciju.

Očetkajte odeću

Očetkajte svoju odjeću kad dođete kući, kako biste uklonili pelud koji se na njih prilijepio.

Tuširajte se svake noći

Tuširajte se svake večeri i operite kosu kako ne biste riskirali širenje peludi u krevetu i na jastuku.

Saveti za sušenje veša

Izbegavajte sušenje veša napolju.

Čišćenje nosa

Očistite nos svake večeri fiziološkim serumom.

Izbjegavajte vrtlarstvo

Izbjegavajte košenje travnjaka za osobe sa alergijama na travu.

Pogledajte kartu budnosti polena

Redovno provjeravajte karticu za kontrolu polena i budite posebno oprezni kada je rizik od alergije visok ili vrlo visok.