prevencija

Mortonova neuroma ne može se uvijek spriječiti, ali možete smanjiti rizik od pojave i recidiva nošenjem udobne cipele koje imaju niske potpetice, dosta prostora za nožne prste i dobru podršku luka.

Akupunktura, refleksoterapija ili određene tehnike masaže stopala mogu smanjiti bol kod nekih ljudi s Mortonovom neuromom. Međutim, nijedno znanstveno istraživanje nije pokazalo prave učinke ovih terapija.

Medicinski tretmani

Što se ranije Mortonov neurom liječi, to je učinkovitiji tretman koji uključuje jednu ili više ovih opcija;

• Nošenje cipela šire sa niskim potpeticama i ukočenim potplatima pomaže smanjiti pritisak na živac i izliječiti. Izbjegavajte visoke potpetice ili uske cipele;
• Le nošenje ortopedije pomaže u ublažavanju iritacije podizanjem i odvajanjem kostiju, kako bi se smanjila pritisak na nerv ;
• prednosti protuupalni lijekovi nesteroidni lijekovi kao što su ibuprofen (Advil®, Motrin®) ili naproksen (Aleve®, Naprosyn®) za ublažavanje boli;
• Primjena led za ublažavanje bolova;
• Smanjivanje ili zaustavljanje aktivnosti poput trčanja, aerobnih vježbi ili plesa koje izlažu stopala snažnim udarcima;
• U nekoliko slučajeva, injekcije kortizona može smanjiti oticanje živaca i ublažiti bol.

Ovi tretmani su efikasni u 80% slučajeva. Ako je kombinacija ovih tretmana nedjelotvorna nakon 9-12 mjeseci, možda će biti potrebna operacija. Komprimirani živac se ili oslobađa (neuroliza ili operacija dekompresije) ili se dio zahvaćenog živca odvaja (neurektomija). Operacija se obično izvodi pod lokalnom anestezijom i zahtijeva oporavak od 4 do 6 tjedana. Operacija je uspješna od 80 do 90%. Međutim, to je posljednja intervencija jer, posebno s obzirom na neurektomiju, presjecanje živca može uzrokovati trajna utrnulost prstiju.

Mišljenje našeg lekara

Kao dio pristupa kvaliteti, Passeportsanté.net vas poziva da otkrijete mišljenje zdravstvenog radnika. Dr Jacques Allard, liječnik opće prakse, iznosi svoje mišljenje o Mortonov neuroma :