Scleroderma

Korisna hrana za sklerodermiju

Usklađenost sa pravilnom, delimičnom ishranom, održavanje normalne težine i odricanje od loših navika od osnovne su važnosti u lečenju sklerodermije. Nedostatak hranjivih sastojaka u ovom periodu može izazvati razvoj različitih hroničnih bolesti i pogoršati situaciju. Ovisno o vrsti sklerodermije ili njenoj lokalizaciji, liječnik može dati svoje preporuke o prehrani. Ispod su uobičajena:

• Kod sklerodermije je korisno jesti puno povrća i voća, smeđe pirinča, kao i šitake gljive i alge (alge i wakame), jer ove namirnice pomažu u jačanju imunološkog i nervnog sistema;
• Obavezna konzumacija hrane s vitaminom C. Antioksidans je i pomaže tijelu u borbi protiv molekula koji uzrokuju oštećenja tkiva i stanica, slobodnih radikala, kao i upala i infekcija. Namirnice bogate vitaminom C - agrumi, jagode, dinja, brokoli, lisnato zeleno povrće, prokulice, crna ribizla, paprika, jagode, paradajz, šipk, jabuke, kajsije, hurme, breskve. Naravno, morate ih jesti sirove ili kuhane u dvostrukom kotlu, jer u ovom obliku zadržavaju sve svoje korisne tvari. Zanimljivo je da je pečeni krompir u jakni takođe izvor vitamina C.
• Osim toga, u ovom je razdoblju vrlo važno konzumirati hranu bogatu beta-karotenom i vitaminom A. One su dijetalne, ali istovremeno dobro podržavaju imunitet i zdravu kožu. Osim toga, sa sklerodermijom se smanjuje razina beta-karotena u tijelu. Šargarepa, spanać, brokoli, bundeva, paradajz, šljiva, riblje ulje, zeleni grašak, gljive lisičarke, žumanjak i jetra pomoći će u poboljšanju situacije.
• Vitamin E je još jedan snažan antioksidans. Uz to, sprečava rizik od novih upala i oštećenja tkiva, a nedostatak u tijelu dovodi do gojaznosti. Izvori ovog vitamina su biljna ulja, orah od maslaca, bademi, špinat, avokado, orasi, lješnjaci, indijski orah, tjestenina, zobena kaša, jetra, heljda.
• Dobro je jesti hranu bogatu vlaknima kao što su mekinje, bademi, cjelovita pšenica, hljeb od cjelovitih žitarica, kikiriki, grah, grožđice, sočivo, začinsko bilje i voćne kore. Njegova glavna prednost je regulacija rada crijeva.
• Također, liječnici savjetuju jesti hranu s vitaminom D, jer zajedno s vitaminima A i C štiti tijelo od raznih infekcija. Vitamin D se nalazi u ribi i jajima.
• U liječenju sklerodermije korisno je koristiti vitamine grupe B, naime B1, B12 i B15, a njihova je uloga toliko velika da ih ponekad liječnici prepisuju u obliku lijekova. I to ne čudi, jer poboljšavaju funkcioniranje stanica tijela i povećavaju njegovu otpornost na infekcije, poboljšavaju probavu i snižavaju razinu kolesterola u krvi, normaliziraju metaboličke procese i poboljšavaju disanje tkiva, a pomažu i u čišćenju tijela od toksina. Njihovi izvori su neke vrste orašastih plodova (pistaći, bor i orasi, kikiriki, bademi, indijski orasi), leća, zobene pahuljice, heljda, proso, pšenica, ječam, kukuruz, tjestenina, jetra, svinjetina (bolje izabrati nemasno), govedina , zec od mesa, riba i plodovi mora, pileća jaja, pavlaka, sjemenke bundeve, divlji pirinač, pasulj.
• Takođe je važno piti najmanje 1.5 litre tečnosti dnevno. To može biti mineralna voda, sokovi, jogurti, mlijeko, kompoti i zeleni čaj.

Tradicionalne metode liječenja sklerodermije

Važno je zapamtiti da se kod sklerodermije kod djece moraju odmah pokazati liječniku, jer se bolest brzo razvija u djetetovom tijelu. Sljedeći tradicionalni lijekovi pogodni su za liječenje odraslih.

1. 1 Nakon parenja u kupki, na zahvaćena područja trebate nanijeti zavoj sokom aloe ili ihtioolnom mašću.
2. 2 Takođe možete ispeći mali luk u pećnici, a zatim ga iseckati. Nakon toga uzmite 1 žlicu. sjeckani luk, dodajte mu 1 žličicu. meda i 2 žlice. kefir. Dobivenu smjesu treba nanositi noću na zahvaćena područja u obliku obloga 4 puta sedmično.
3. 3 U jednakim dijelovima možete uzimati plućni krik, dresur i preslicu i od njih pripremiti odvar. Za to, 1 tsp. zbirka se sipa u 1 žlica. vode i kuha se u vodenoj kupelji 15 minuta. Tada se juhi mora dati vremena da se kuha 30 minuta i pije 3 puta dnevno po 1/3 šalice pola sata prije jela ili sat vremena poslije.
4. 4 Ako se utvrdi plućna patologija, tada se gornjoj kolekciji bilja dodaje 1 kašičica (od plućnog kriška, preslice i dresa). močvarni ledum, a količina vode povećava se jedan i po puta (uzmite 1.5 šalice).
5. 5 A ako se otkrije patologija bubrega, dodajte 1 žličicu. list medvjetke i brusnice uz obavezan dodatak vode.
6. 6 Ako se utvrde kvarovi na crijevima, dodajte 1 žličicu u kolekciju. trolisni sat i gorki pelin, također povećavajući količinu vode.
7. 7 Za liječenje pukotina i ranica na koži možete koristiti odvare od hrastove kore i koprive, praveći od njih losione, zavoje ili tople kupke. Za njihovu pripremu 3-4 žlice. začinskog bilja ili kore prelijte sa 1 tbsp. vode.

Opasna i štetna hrana za sklerodermiju

• Sa sklerodermijom nemojte gladovati, jer glad može uzrokovati stres i pogoršati stanje pacijenta.
• Vrlo je važno ograničiti unos masne hrane. To ne bi trebalo biti više od 30% ukupnih kalorija. U ovom slučaju, bolje je dati prednost mononezasićenim mastima ili mastima s nižim sadržajem holesterola. To može biti maslinovo ili kikirikijevo ulje, avokado, masline i gurmanski orašasti plodovi poput pekana ili makadamije.
• Bolje je izbjegavati začinjenu i dimljenu hranu, jer ona potiče apetit, a prejedanje dovodi do pretilosti.
• Alkohol i pušenje samo će pogoršati situaciju, negativno utječući na tijelo.
• Kod fokalne sklerodermije bolje je suzdržati se od jedenja mliječnih proizvoda i pšenice, jer može doći do alergijske reakcije, ali to su prilično individualne preporuke.

Prehrana za druge bolesti: