Skleroza

Korisna hrana za sklerozu

Glavne preporuke za ishranu u liječenju skleroze daje liječnik, ali općenito se sve svodi na prilagođavanje prehrane tako da pacijent prima maksimalnu količinu hranljivih sastojaka, vitamina i minerala. U ovom slučaju potrebno je jesti ne samo pravilno, već i umjereno, jer su neke namirnice umjerene koristi, a njihova prekomjerna upotreba negativno utječe na zdravlje pacijenta, posebno ako navrše 40 godina života.

• Vrlo je važno u ovom periodu konzumirati što više voća i povrća sirovo, pečeno ili na pari, jer sadrže ogromnu količinu vitamina i minerala.
• Uravnotežena prehrana podrazumijeva obavezno obogaćivanje tijela proteinima, koji se mogu dobiti konzumiranjem ribe, mesa (bolje je izabrati nemasne vrste i konzumirati ih najviše 3-4 puta sedmično), mlijeka, jaja, mahunarke (grašak, pasulj), ječam, pirinač, heljda, proso.
• Pri odabiru hrane koja sadrži ugljikohidrate, bolje je smanjiti količinu šećera, a prednost davati hrani od integralnog brašna, zobene pahuljice i mekinja.
• Prilikom liječenja skleroze, liječnici preporučuju upotrebu antioksidansa kako bi se povećala obrana tijela i njegova otpornost na infekcije. Među vitaminima, vitamin A ima antioksidativna svojstva. Nalazi se u brokuli, mrkvi, kajsijama, bundevi, špinatu, peršinu, ribljem ulju, jetri, žumanjcima, algama, algama, svježem siru, slatkom krumpiru i vrhnju.
• Još jedan snažan antioksidans je vitamin E, koji se u organizam može unijeti konzumiranjem špinata, brokolija, raznih vrsta orašastih plodova, krkavine, šipka, suhih kajsija, suhih šljiva, krastavaca, mrkve, luka, rotkvica, kiseljaka, mesa lignji, lososa , zobene pahuljice, pšenica, ječmena krupica. Osim toga, vitamin E pomaže u normalizaciji spolne funkcije kod muškaraca, a podržava i rad srca u slučaju oštećenja srčanih žila.
• Korisno je jesti mahunarke, kukuruz, piletinu, jetru, kremu, krkavinu, jagode, ječam i zobene pahuljice zbog sadržaja vitamina H, jer podržava imunološki sistem i normalno funkcioniranje nervnog sistema.
• Korisno je jesti nerafinirana biljna ulja (prvo prešanje), posebno maslinovo i laneno sjeme, jer sadrže aminokiseline koje pomažu u obnavljanju područja mozga pogođenih multiplom sklerozom.
• Važno je zapamtiti da neki lijekovi koji se koriste u liječenju multiple skleroze, kao što je prednizon, uklanjaju kalcijum i kalij iz tijela, tako da morate nadoknaditi svoje zalihe jedući hranu bogatu ovim mineralima. Izvori kalijuma su pečeni krompir, sušeno voće, banane, mahunarke, orasi i sočivo. Izvori kalcijuma – mlečni proizvodi, riba, ječam, mahunarke, zobene pahuljice, orasi.
• Za normalizaciju rada nervnog sistema potrebni su vitamini B skupine čiji su izvori žitarice, žitarice od cjelovitih žitarica, hljeb od zrna, meso. Uz to sadrže magnezijum koji sprečava povišenje pritiska.
• U tom periodu potrebno je konzumirati hranu s vitaminom C, koji ne samo da jača imunološki sistem, već i zidove krvnih žila. Izvori ovog vitamina su crna ribizla, agrumi, paprika, šipk, krkavina, kivi, brokula i karfiol, jagode i planinski pepeo.

Narodni lijekovi za liječenje skleroze

1. 1 Jedan od najefikasnijih lijekova za aterosklerozu je mješavina 1 žlica. sok od luka i 1 kašika. kandirani med zagrijan u vodenom kupatilu. Mora se konzumirati u 1 žlici. l. 3 puta dnevno jedan sat pre obroka.
2. 2 Jedan od najlakših načina liječenja skleroze u starosti je svakodnevna konzumacija dobro osušenih sjemenki suncokreta (ne prženih!). Dnevno morate unositi 200 g sjemena. Stručnjaci kažu da će rezultat biti primjetan u roku od 7 dana.
3. 3 Također, u liječenju skleroze pomaže upotreba poluzrelih ogrozda, iščupanih zajedno sa suhim repovima, jer su bogate tvarima koje snižavaju razinu holesterola u krvi. Samo 1 kašika pomaže. l. bobica dnevno. Tok tretmana je 3 nedelje.
4. 4 Umjesto sirovog ogrozda, od listova ove biljke možete skuhati čaj i piti ga tri puta dnevno.
5. 5 Kod skleroze pomaže i lijek napravljen od mumije. Da biste to učinili, pomiješajte 5 g mumije sa 100 ml prokuhane vode sobne temperature. Dobivenu smjesu uzmite za 1 žličicu. tri puta dnevno pre obroka. Čuvajte ga u frižideru.
6. 6 Kod senilne skleroze možete koristiti infuziju majske koprive. Da biste je pripremili, potrebno je uzeti 200 g trave i u nju uliti 0.5 l jake votke. Prvog dana infuziju morate držati na prozoru na sunčanoj strani, a zatim je 8 dana skrivati ​​na tamnom mjestu. Dobiveni proizvod mora se filtrirati, dobro iscijediti koprivu, a zatim popiti 1 tsp. dva puta dnevno, pola sata prije jela dok se ne završi.
7. 7 Kod multiple skleroze pomaže infuzija cvjetova bagrema. Da biste je pripremili, uzmite bocu s cvijetom bagrema i, napunivši je do vrha kerozinom, dobro zatvorite poklopac i stavite na tamno mjesto 10 dana. Prije upotrebe infuzije, biljno ulje se nanosi na noge, a zatim se utrlja samom infuzijom, nakon čega se noge održavaju na toplom. Neophodno je primjenjivati ​​ovaj lijek do potpunog oporavka.

Opasna i štetna hrana za sklerozu

• Starije osobe trebaju ograničiti konzumaciju hrane koja sadrži holesterol, a to su: masno meso i riba, kavijar, jaja (mogu se konzumirati umjereno), čokolada, kakao i crni čaj.
• Potrebno je smanjiti konzumaciju slatkiša, slatkiša i šećera, jer to dovodi do razvoja gojaznosti, a također zasićuje tijelo masnoćama koje za njega nisu korisne, ali zahtijevaju njegovu snagu da ih preradi.
• Važno je izbjegavati pušenje i pijenje alkoholnih pića.
• Takođe, nemojte prekomjerno koristiti pekarske proizvode jer sadrže trans masti.
• Pored toga, u tom periodu je bolje odbiti pića s kofeinom (kafa, Coca-Cola), jer oni ispiru kalcijum iz kostiju.

Prehrana za druge bolesti: