Četiri faze života: Kako izbjeći loše odluke

Da biste osjetili punoću života, da biste jednom sebi rekli da ga niste uzalud proživjeli, potrebno je proći kroz četiri faze formiranja. Upoznajte sebe, svoje želje, akumulirajte iskustvo i znanje, prenesite ih na druge. Ne uspijevaju svi. Ali ako se nađete među onima koji su uspješno prošli sve ove korake, možete se smatrati srećnom osobom.

Koje su to faze?

Prva faza: Imitacija

Rođeni smo bespomoćni. Ne možemo hodati, razgovarati, hraniti se, brinuti se o sebi. U ovoj fazi imamo prednost što učimo brže nego ikad. Programirani smo da učimo nove stvari, posmatramo i oponašamo druge.

Prvo učimo hodati i pričati, a zatim razvijamo socijalne vještine posmatrajući i kopirajući ponašanje vršnjaka. Konačno, učimo se prilagoditi društvu slijedeći pravila i propise i pokušavajući odabrati način života koji se smatra prihvatljivim za naš krug.

Svrha prve faze je naučiti kako funkcionirati u društvu. Roditelji, staratelji i drugi odrasli nam pomažu da to postignemo usađujući sposobnost razmišljanja i donošenja odluka.

Ali neki odrasli to nikada sami nisu naučili. Stoga nas kažnjavaju što želimo da izrazimo svoje mišljenje, ne vjeruju u nas. Ako ima takvih ljudi u blizini, mi se ne razvijamo. Zaglavimo u Prvoj fazi, imitirajući one oko sebe, pokušavajući svima ugoditi kako nas ne bi osuđivali.

U dobrom scenariju, prva faza traje do kasne adolescencije i završava se ulaskom u odraslu dob - oko 20-ak. Ima onih koji se jednog dana probude sa 45 godina sa spoznajom da nikada nisu živjeli za sebe.

Proći prvu fazu znači naučiti standarde i očekivanja drugih, ali biti u stanju da se ponašamo suprotno njima kada smatramo da je to neophodno.

Druga faza: Samospoznaja

U ovoj fazi učimo da razumijemo šta nas čini drugačijima od drugih. Druga faza zahtijeva samostalno donošenje odluka, testiranje sebe, razumijevanje sebe i onoga što nas čini jedinstvenim. Ova faza sadrži mnogo grešaka i eksperimenata. Trudimo se živjeti na novom mjestu, provoditi vrijeme sa novim ljudima, testirati svoje tijelo i njegove senzacije.

Tokom moje druge etape, putovao sam i posjetio 50 zemalja. Moj brat je ušao u politiku. Svako od nas prolazi kroz ovu fazu na svoj način.

Druga faza se nastavlja sve dok ne počnemo nailaziti na vlastita ograničenja. Da, postoje granice — bez obzira što vam Deepak Chopra i drugi psihološki «gurui» kažu. Ali zaista, otkriti vlastita ograničenja je sjajno.

Koliko god se trudili, nešto će ipak ispasti loše. I morate znati šta je to. Na primjer, nisam genetski sklon da postanem veliki sportista. Uložio sam mnogo truda i živaca da ovo shvatim. Ali čim mi je ta spoznaja došla, smirila sam se. Ova vrata su zatvorena, pa da li se isplati probijati?

Neke aktivnosti jednostavno ne rade za nas. Ima i drugih koji nam se sviđaju, ali onda gubimo interesovanje za njih. Na primjer, živjeti kao prevrtač. Promijenite seksualne partnere (i to često), družite se u baru svakog petka i još mnogo toga.

Ograničenja su važna jer nas navode da shvatimo da naše vrijeme nije beskonačno i da ga trebamo potrošiti na nešto važno. Ako ste sposobni za nešto, to ne znači da to treba da uradite. Samo zato što volite određene ljude ne znači da morate biti s njima. Samo zato što vidite puno mogućnosti ne znači da ih trebate koristiti sve.

Neki perspektivni glumci su konobari sa 38 godina i čekaju dvije godine da budu pozvani na audiciju. Postoje startapi koji 15 godina nisu uspjeli stvoriti nešto vrijedno i živjeti sa roditeljima. Neki ljudi nisu u stanju da ostvare dugoročnu vezu jer imaju osjećaj da će sutra upoznati nekog boljeg.

7 vježbi za pronalaženje životnog posla

U nekom trenutku moramo priznati da je život kratak, da se svi naši snovi ne mogu ostvariti, pa moramo pažljivo birati u šta vrijedi stvarno ulagati i vjerovati svom izboru.

Ljudi zaglavljeni u drugoj fazi provode većinu vremena uvjeravajući sebe u suprotno. “Moje mogućnosti su beskrajne. Mogu sve da savladam. Moj život je kontinuirani rast i razvoj.” Ali svima je očigledno da samo obilježavaju vrijeme. To su vječiti tinejdžeri koji uvijek traže sebe, ali ništa ne nalaze.

Treća faza: posvećenost

Dakle, pronašli ste svoje granice i „zaustavne zone“ (na primjer, atletika ili kulinarska umjetnost) i shvatili da neke aktivnosti više ne zadovoljavaju (žurke do jutra, autostop, video igrice). Ostajete pri onome što je zaista važno i dobro u tome. Sada je vrijeme da zauzmete svoje mjesto u svijetu.

Treća faza je vrijeme konsolidacije i oproštaja od svega što nije vrijedno vaše snage: sa prijateljima koji odvlače pažnju i povlače, hobijima za koje je potrebno vrijeme, sa starim snovima koji se više neće ostvariti. Barem u bliskoj budućnosti i na način na koji očekujemo.

Šta sad? Ulažete u ono što možete postići najviše, u veze koje su vam zaista važne, u jednu glavnu misiju u vašem životu - pobijediti energetsku krizu, postati sjajan dizajner igara ili odgojiti dva dječaka.

Treća faza je vrijeme maksimalnog otkrivanja vašeg potencijala. To je ono po čemu ćete biti voljeni, poštovani i zapamćeni. Šta ćeš ostaviti iza sebe? Bilo da se radi o naučnom istraživanju, novom tehnološkom proizvodu ili porodici pune ljubavi, prolazak kroz treću fazu znači ostaviti iza sebe svijet malo drugačiji nego što je bio prije nego što ste se pojavili.

Završava kada dođe do kombinacije dvije stvari. Prvo, osjećate da ste učinili dovoljno i da je malo vjerovatno da ćete nadmašiti svoja postignuća. I drugo, ostarili ste, umorili se i počeli primjećivati ​​da najviše od svega želite sjediti na terasi, pijuckati martini i rješavati ukrštenice.

Oni koji se fiksiraju na Treću fazu obično ne mogu odustati od stalne želje za više. To dovodi do toga da ni u svojim 70-im ili 80-im godinama neće moći uživati ​​u miru, ostajući uzbuđeni i nezadovoljni.

Četvrta faza. Heritage

Ljudi se nađu u ovoj fazi nakon što su oko pola veka potrošili na ono što je bilo najvažnije i najvažnije. Dobro su radili. Oni su zaradili sve što imaju. Možda su stvorili porodicu, dobrotvornu fondaciju, revolucionirali svoju oblast. Sada su dostigli doba kada im sile i okolnosti više ne dozvoljavaju da se popnu više.

Svrha života u četvrtom stupnju nije toliko težiti nečemu novom, već osigurati očuvanje dostignuća i prenošenje znanja. To može biti podrška porodice, savjet mladim kolegama ili djeci. Prenos projekata i ovlaštenja na studente ili osobe od povjerenja. To može značiti povećan politički i društveni aktivizam — ako imate utjecaj koji možete koristiti za dobrobit društva.

Četvrta faza je važna sa psihološke tačke gledišta, jer čini podnošljivijom sve veću svijest o vlastitoj smrtnosti. Važno je da svako osjeti da njegov život nešto znači. Smisao života koji neprestano tražimo je naša jedina psihološka odbrana od neshvatljivosti života i neminovnosti vlastite smrti.

Izgubiti ovo značenje ili ga propustiti dok smo imali priliku znači suočiti se sa zaboravom i pustiti ga da nas proždre.

O čemu se radi?

Svaka faza života ima svoje karakteristike. Ne možemo uvijek kontrolirati ono što se dešava, ali možemo živjeti svjesno. Svest, razumevanje svoje pozicije na životnom putu je dobra vakcina protiv loših odluka i nečinjenja.

U prvoj fazi, potpuno smo ovisni o postupcima i odobravanju drugih. Ljudi su nepredvidivi i nepouzdani, pa je najvažnije da što prije shvatimo šta riječi vrijede, koje su naše prednosti. Tome možemo naučiti i našu djecu.

U drugoj fazi učimo da budemo samopouzdani, ali i dalje ovisni o vanjskom poticaju – potrebne su nam nagrade, novac, pobjede, osvajanja. To je nešto što možemo kontrolisati, ali na duge staze, slava i uspjeh su također nepredvidivi.

U trećoj fazi učimo da gradimo na dokazanim odnosima i putevima koji su se pokazali pouzdanim i obećavajućim u drugoj fazi. Konačno, četvrta faza zahtijeva da budemo u stanju da se uspostavimo i zadržimo na onome što smo stekli.

U svakoj sledećoj fazi, sreća nam postaje sve podređenija (ako smo sve uradili kako treba), više zasnovana na našim unutrašnjim vrednostima i principima, a manje na spoljnim faktorima. Kada utvrdite gdje se nalazite, znat ćete gdje se fokusirati, gdje uložiti resurse i kuda usmjeriti svoje korake. Moj sklop nije univerzalan, ali meni radi. Da li radi za vas - odlučite sami.

O autoru: Mark Manson je bloger i poduzetnik poznat po provokativnim objavama o karijeri, uspjehu i smislu života.