sadržaj
Šta je povrat pelena?
Vraćanje pelena je ponovno pojavljivanje pravila nakon porođaja, jednostavno. Ako ne dojite, morate sačekati šest do osam nedelja. Za to vrijeme tijelo ne miruje! Nakon naglog pada placentnih hormona, hormonska sekrecija hipofize i jajnika postepeno se ponovo pokreće. Potrebno je najmanje 25 dana. U ovom periodu nismo plodni. Ali... tada, pa i prije povratka pelena, moguća je ovulacija... a u nedostatku kontracepcije i trudnoća! Dakle, ako ne želimo ponovo biti trudni, obezbjeđujemo kontracepciju.
Kada dojimo, kada je to?
Dojenje pomera datum vraćanja pelena. U pitanju je prolaktin, hormon lučenja mlijeka koji održava mirovanje jajnika. Povrat pelena ovisi o učestalosti i trajanju dojenja, a varira i ovisno o tome da li je dojenje isključivo ili mješovito. Teško je dati precizne brojke, pogotovo jer se nivo prolaktina razlikuje u zavisnosti od žena. Odjednom se neke vraćaju iz pelena kada prestanu da doje. Drugi moraju čekati nekoliko sedmica, a nekima se menstruacija vraća dok još doje.
Ako dojim, zar neću biti trudna?
Dojenje bi moglo imati kontracepcijski učinak ako se prakticira po strogom protokolu: do 6 mjeseci nakon porođaja i po metodi LAM*. Sastoji se od isključivo dojenja, pri čemu hranjenje traje duže od 5 minuta. Potrebno vam je najmanje 6 dnevno, uključujući jednu noću, u razmaku od najviše 6 sati. Osim toga, čovjek se nije morao vratiti iz pelena. Ako kriterij nedostaje, učinkovitost kontracepcije više nije zajamčena.
Nakon povratka pelena, da li su pravila kao i prije?
Veoma je varijabilna! One koje su imale bolnu menstruaciju prije trudnoće ponekad primjećuju da manje boli. Drugi smatraju da su im menstruacije obilnije, ili da traju duže, ili su manje redovne... Neki imaju znakove upozorenja kao što su napetost u grudima ili bol u donjem dijelu trbuha, dok se kod drugih krvarenje dešava bez upozorenja... Nakon devetomjesečne pauze , potrebno je malo vremena da tijelo nastavi svoju brzinu krstarenja.
Možemo li staviti tampone?
Da, bez brige. S druge strane, njihovo umetanje može biti delikatno ako imate ožiljak od epizioa koji je još uvijek osjetljiv ili nekoliko tačaka koje povlače. Osim toga, perineum je možda izgubio tonus i „manje drži“ tampon. Napokon, neke majke mogu iskusiti suhoću vagine, posebno one koje doje, što malo otežava uvođenje tampona.
* LAM: Metoda dojenja i amenoreje
STRUČNJAK: Fanny Faure, babica (Sète)