Na posao biciklom – počnite ovog proljeća!

Svi smo navikli da promjene na bolje povezujemo s proljećem. Neko broji dane do letnjeg raspusta, neko je napravio prozorsku dasku sa sadnicama u iščekivanju letnje sezone, neko je otišao na dijetu kako bi izgledao spektakularno u laganoj haljini. Dobra je tradicija započeti novi ciklus prirode sticanjem dobre navike, uz mali doprinos vlastitom zdravlju i dobrobiti planete u cjelini. Postoji ideja za ovo proljeće – da se presvučemo na bicikl!

Otvaranje biciklističke sezone u Rusiji tradicionalno se održava u aprilu. Ali ljubitelji dva točka počinju da pedaliraju čim vremenski uslovi dozvole. Broj biciklista u našoj zemlji nije tako velik kao u evropskim zemljama, ali se od zapadnih susjeda može mnogo naučiti. U Holandiji 99% stanovništva vozi bicikle, 40% putovanja obavlja se ovim vidom prevoza. Holanđani troše skoro milijardu evra godišnje na svoje bicikle. Istovremeno, Amsterdam se smatra jednim od ekološki najprihvatljivijih gradova na svijetu.

Dakle, vrijedi početi! Krenimo biciklom na posao ovog proljeća. Zašto raditi? Zašto ne u parku vikendom? Da, jer je odlazak na posao svakodnevna potreba, a vožnja bicikla u slobodno vrijeme može se odlagati na neodređeno vrijeme. Renoviranje kupatila, posete svekrve i neočekivane posete prijatelja ugrožavaju vaš bicikl sudbinom da cele sezone stoji u turobnom iščekivanju.

Udobne cipele. Na poslu se lako može promijeniti u onaj koji ispunjava zahtjeve korporativnog stila.

Zaštita. Unatoč činjenici da dame iz sredine stoljeća voze bicikl u slamnatim šeširima u prekrasnim filmovima, toplo preporučujemo nošenje kacige. Ako niste previše iskusni, ako put prolazi kroz mjesta gustog saobraćaja, ova mjera opreza je vrlo važna.

Dodaci. Flaša za vodu, prtljažnik ili korpa (možda ćete svratiti na putu za kupovinu), lanac – nažalost, bicikl je lak plijen za lopove i morate se pobrinuti za njegovo parkiranje.

Vlažne maramice. Ne pričaju svi o tome naglas, ali mnogima je nezgodno doći u kancelariju “sapunanim”. Zapravo, ne biste se trebali utrkivati ​​da radite tempom Svjetskog prvenstva u biciklizmu. Ali, ako uočite problem, ostavite sebi rezervu od 10 minuta za jednostavne higijenske procedure prije početka radnog dana.

Put do posla mora se unaprijed osmisliti. Prečica nije najbolja opcija. Prilikom vožnje bicikla, pluća rade pojačano i nema šta da udišu izduvne gasove. Biće zdravije i oku prijatnije doći do malih zelenih ulica. Iznenadićete se, ali ne morate ranije da ustanete i izađete iz kuće. Ako izračunate vrijeme provedeno u saobraćajnim gužvama ili čekanju na prijevoz, onda cesta biciklom može biti brža.

Zdravlja. Vožnja bicikla jača srčani mišić, povećava izdržljivost, razvija mišiće bedara i listova. Tokom sezone možete lako izgubiti i do 5 kg. Fizička aktivnost povećava nivo serotonina u krvi, a samim tim i raspoloženje i performanse.

Novac. Nemojte biti previše lijeni da izračunate uštedu od vožnje biciklom. Trošak benzina ili javnog prevoza – puta. Indirektni troškovi održavanja automobila – popravke, kazne – to su dva. Osim toga, ne možete kupiti pretplatu na teretanu, a rjeđe ćete posjećivati ​​ljekare – to vam obećavamo!

Ekologija. Ako prve dvije tačke obećavaju ličnu korist, onda je briga o čistom okolišu mali doprinos dobrobiti planete. Sjajni, dobro održavani automobili privlače poglede i obećavaju udobnost, ali je lični prijevoz taj koji uzrokuje više štete po okoliš. Izduvni gasovi, povećan nivo buke, šteta od nezgoda. Smanjenje broja putovanja automobilom je plemenit početak. Prvo ćete vi, a zatim i vaše domaćinstvo, kolege, komšije, stati u red biciklista.

Pa izvolite!

 

Ostavite odgovor