O tome koje greške smanjuju efikasnost postupaka njege i kako ih izbjeći, kaže beauty bloger, certificirani trener za izgradnju Facebooka.
Koja je opasnost od nepravilne njege
Ključ mladosti kože je održavanje njene ravnoteže. Pravilno čišćenje, hidratacija i ishrana održavaju tonus dugi niz godina. A svaka neravnoteža će se prije ili kasnije manifestirati u obliku bora, opuštenosti, suhoće ili iritacije. Nedovoljna njega jednako je štetna za epidermu kao i višak kozmetike ili procedura. Kao rezultat kršenja pH razine, koža počinje brže stariti, smanjuje joj se imunitet, što može dovesti do pojave alergijskih reakcija i iritacija.
Jedna od najmoćnijih “tempiranih bombi” za kožu je nepravilna njega. Učinkoviti lijekovi koji se ne koriste za predviđenu svrhu mogu pogoršati postojeće probleme i izazvati pojavu novih.
uzeti u obzir 5 najčešće greške, koji omogućavaju ženama da se brinu o sebi.
1. Upotreba micelarne vode umjesto tonika
Micelarna voda je dizajnirana za delikatno čišćenje lica. Sadrži micele – sitne čestice koje otapaju sebum i kozmetiku, kao i sastojke za omekšavanje, piling i hidrataciju. Međutim, ostavljanje ovog lijeka na koži je velika greška, kao i korištenje kao tonika.
Micele su veoma aktivne, a kada dođu na lice, „rade“ bez prestanka, utičući na integument na ćelijskom nivou. Oni stupaju u interakciju sa svim tvarima koje koža proizvodi, uključujući i one koje stvaraju prirodnu zaštitnu barijeru. Nanesena ispod šminke, micelarna voda će se vezati za kozmetiku, što neće uticati ni na vaš izgled ni na stanje epiderme.
Preporuka: Uvijek isperite micelarnu vodu, bilo da je koristite za uklanjanje šminke uveče ili čišćenje ujutru. Ne koristiti na masnoj ili osjetljivoj koži – aktivni sastojci u vodi mogu uzrokovati suhoću i pojačati iritaciju.
2. Korištenje proizvoda za njegu kože koji ne odgovaraju vašem tipu kože
Svaki tip kože zahtijeva posebnu njegu: suhoj koži potrebna je intenzivna vlaga, normalnoj koži potrebno je hidratizirati kako bi ostala svježa i mlada. A masna koža se često tretira spojevima koji sadrže alkohol kako bi se uklonio višak sebuma i učinio je dosadnim, odnosno ne samo da ne vlaži, već i dodatno isušuje.
To je pogrešno, jer ovoj vrsti kože potrebna je vlaga ništa manje od suhe kože: često je prekomjeran rad lojnih žlijezda povezan s nedostatkom vlage.
Preporuka: Uklonite sva sredstva za sušenje i kozmetiku na bazi alkohola. Redovno koristite hidratantne kreme: niskomolekularnu hijaluronsku kiselinu, termalnu vodu, sprejeve, koje morate koristiti ne samo ujutro i uveče, već i tokom dana.
3. Prerano korištenje krema i proizvoda za njegu protiv bledenja
Marketinške tehnike nas navode na razmišljanje da što prije počnemo da se borimo protiv bora, to će rezultat biti efikasniji. Ovo je apsolutno netačno. Većina kozmetologa slaže se da proizvodi protiv starenja koji se koriste prije 40-45 godina ne samo da ne sprječavaju bore, već i izazivaju njihov izgled.
Preporuka: Pravilna njega do navršene dobi je redovna i dovoljna hidratacija, čišćenje i ishrana. Koristite kremu za svoj tip kože, čistite najmanje dva puta dnevno, zaštitite se od izlaganja UV zračenju i koristite sezonske kreme za održavanje ravnoteže.
4. Neadekvatna njega ruku
Koža na rukama je jednako osjetljiva kao i na licu, pa je potrebno posebno pažljivo njegovati. Stanje ruku je ono što pre svega može da odaje godine žene: ruke stare veoma brzo. Stoga, kako biste što duže izbjegli pojavu znakova venuća, ovom području morate posvetiti veliku pažnju.
Preporuka: Hladan vazduh, vetar, tvrda voda, sapun i deterdženti glavni su neprijatelji naših ruku. Koristite hranjive i hidratantne kreme nakon svakog pranja, nosite rukavice zimi, radite domaći sa zaštitnim rukavicama – to će vam pomoći da izbjegnete kontakt sa iritirajućim faktorima i da vaša koža ostane mlada, meka i glatka.
5. Zanemarivanje gimnastike za lice
Pod njegom lica većina nas podrazumijeva njegu epiderme – na nju je usmjereno djelovanje maski, pilinga i losiona. Međutim, osnova dobrobiti i zdravog izgleda kože nije stanje površine, već njen srednji sloj – gdje se nalaze mišići, kapilari, limfni kanali, nervni završeci i folikuli dlake.
Mlohavost, nizak ton, nezdrava boja, pojava edema i otoka direktno su povezani sa onim što se dešava na dubljem nivou. Redovne vježbe za lice pomoći će u uklanjanju vanjskih manifestacija problema srednjeg sloja kože.
Preporuka: Jednostavne vježbe će vam omogućiti da nahranite tkiva kisikom, vratite elastičnost mišića i normalizirate odljev tekućine. Kao rezultat, dobićete jasnije i zategnutije konture lica, glatku, elastičnu i gustu kožu, ujednačenu boju i ujednačenu teksturu. Redovno vježbanje je odličan lijek za bore – zahvaljujući dobroj ishrani koža duže ostaje elastična.
Vodite računa o sebi – vodite računa o svojoj koži kako bi bila mlada i lijepa dugi niz godina!