Partnerski materijal
Pravila za svakodnevnu prevenciju proširenih vena koja će vam pomoći da vaše noge budu zdrave i lijepe duže vrijeme.
Lagani hod krasi svaku ženu, a težak hod, naprotiv, čini njenu sliku mrzovoljnom i vizualno dodaje starost. Takva uobičajena bolest kao što su proširene vene ometa graciozan hod, kvari izgled nogu i, što je još važnije, šteti zdravlju, jer kao posljedica stagnacije krvi u venama slabi dotok kisika u tkiva. Zanemareni slučajevi proširenih vena mogu se lako prepoznati po „otečenim“ venama ili plavoj mrežici vidljivoj ispod kože. Nasljedna predispozicija i uobičajen način života dovode do stvaranja "zvijezda". Na primjer, dugi boravak u sjedećem položaju dok radite za računarom ili, obrnuto, pretjerano oduševljenje fizičkom aktivnošću. Samo flebolog može "razmrsiti" već formirane "čvorove" na nogama, ali u vašoj je moći da spriječite razvoj bolesti. Znakovi nadolazećih proširenih vena mogu biti noćni grčevi u mišićima nogu, oticanje nogu, brzi umor od hodanja i svrbež. Pravovremena prevencija smanjuje rizik od proširenih vena jačanjem venskih zidova i pomaže u ublažavanju neugodnih simptoma bolesti.
Kako biste se osigurali od proširenih vena, opterećenje mišića nogu treba davati redovno i u dijelovima - iscrpljujući treninzi svaki dan daleko su od vježbi fizioterapije. Na primjer, pola sata šetnje prije spavanja, vožnja biciklom po sjenovitom parku ili kupanje u bazenu nekoliko puta sedmično uravnotežit će nedostatke sjedećeg uredskog posla. Ljeti aktivno sunce i dehidracija dodatno pogoršavaju odljev krvi, što može izazvati razvoj komplikacija s proširenim venama, pa po vrućini često stopala polivajte hladnom vodom i tuširajte se kontrastnim tušem. Zdravlje vena iznutra bit će podržano flebotonikom čija je akcija usmjerena na vraćanje njihovog tonusa i elastičnosti. Danas u ljekarnama možete pronaći veliki izbor ovih posebnih lijekova, a popis se stalno ažurira, međutim, bolje je vjerovati najpouzdanijim od njih.
priprema Flebodia 600 proizveden u Francuskoj, ima nježan i složen učinak - smanjuje stagnaciju krvi u venama, pojačava odljev limfe, poboljšava cirkulaciju krvi, jača stijenke vena. Zato se često preporučuje sprječavanje razvoja bolesti vena ili oporavak od operacije. Važno je da je lijek prikladan čak i za trudnice u drugom i trećem tromjesečju, kada su noge posebno otečene. Proizvod je dostupan u dva prikladna oblika-tablete i krem-gel. treba uzimati samo jednom dnevno. Ako se puni dvomjesečni tečaj ne može završiti prije odmora, zgodno je uzeti lijek sa sobom na godišnji odmor radi očuvanja zdravlja nogu u nestandardnim klimatskim uvjetima i nakon leta. Krema-gel Phlebodia na bazi prirodnih sastojaka (kokosovo ulje, mentol i prirodni flavonoid diosmin, koji je dio tabletiranih venotonika) … Hrani kožu, ublažava osjećaj natečenosti, daje nogama lakoću, a kao bonus ima ugodan rashladni učinak, koji je posebno privlačan ljeti.
Zapamtite da je briga o sebi jamstvo ljepote i zdravlja, a što prije primijetite prve simptome proširenih vena i poduzmete mjere, vaš će hod duže ostati glatki, a noge atraktivne i snažne.