sadržaj
Da li osećate da se čovek udaljava? Svi razgovori se svode na razgovore o TV emisijama i kućnim poslovima? Osjećate li da vaš partner nije zainteresiran za zajedničko vrijeme? Ovo ponašanje može biti znak gubitka interesovanja ljubavnika za vašu vezu. Govorimo vam kako da shvatite da muškarac gubi interesovanje i kako da se ponašate da biste ga vratili.
Emocionalno distanciranje je uobičajeno u vezama. Po pravilu se sporo razvija, pa ga je lako propustiti dok razmak između vas ne bude priličan.
Postoji mnogo razloga za emocionalno povlačenje, od kojih neki mogu biti povezani s vašim partnerom, a neki s vama. Psiholog Guy Winch ističe neke uobičajene razloge zašto vaš partner može biti emocionalno povučen i govori vam šta da radite ako je muškarac izgubio interesovanje.
6 razloga zašto se muškarac seli
1. Cilj postignut
Kada je u pitanju fizička intimnost, nije neuobičajeno da se žene i muškarci ponašaju suprotno. Žene osjećaju veću emocionalnu povezanost i privlačnost. Dok kod nekih muškaraca ljubav lako bledi – posebno nakon prve intimnosti. Ovo navodi mnoge da se zapitaju: zašto muškarci gube interesovanje nakon seksa?
Odgovor je prilično jednostavan, kaže psiholog Mark Rosenfeld. „Bez obzira na to kako se muškarac ponašao pre prvog seksa, pravi razlog zašto posle njega gubi interesovanje je to što prema vama ne oseća dovoljno „nefizičke“ privlačnosti“, siguran je stručnjak.
Zaista, postoji tip muškaraca koji imaju za cilj samo intimnost sa ženom. Ako mladić u početku nije bio zainteresovan za vas kao osobu, onda ne treba da brinete o njemu!
2. Želja da budete sami sa sobom
Mnogi parovi, posebno oni sa malom decom, imaju malo ili nimalo vremena za sebe. Neki ljudi pokušavaju da se izoluju tako što stave slušalice ili se isključe uronivši se u TV emisije ili svoje telefone. Ako je to vaš slučaj, najbolje je da pitate partnera da li ima potrebu za samoćom i razgovarajte o tome kako i kada možete provoditi vrijeme odvojeno jedno od drugog. Najbolje je da je dogovor obostran i da imate vremena i za sebe.
3. Stres je kriv
Ljudi često reaguju na visok nivo stresa i emocionalnog stresa povlačenjem. Kako se ponašati u takvom slučaju? Ako postoje očigledni stresori u profesionalnom ili privatnom životu vašeg partnera, Guy Winch savjetuje da ga pitate kako se on nosi, ako se uopće nosi. Trebali biste razgovarati o opcijama za smanjenje ili suočavanje sa stresom. Ako mislite da bi muškarac mogao biti depresivan, nježno mu predložite da posjeti specijaliste.
4. Osjećaji nisu isti
Zar vaš partner ne ulaže vrijeme i trud u vezu kao nekada? Izbjegavanje intimnosti? Zar ne razumiješ šta se dogodilo? Nemojte započinjati svađu, umjesto toga odaberite vrijeme za razgovor. Nemojte to raditi spontano kako bi se muškarac psihički pripremio za razgovor o vezi.
Pitajte šta on osjeća prema vama i ima li stvari koje bi želio promijeniti kako bi se osjećao sretnijim. Prije nego što odgovorite, provjerite jeste li u potpunosti razumjeli njegovo gledište (ovo je teško, ali važno). Ako on ne želi ili ne može razgovarati o načinima da obnovi vezu, možda ćete htjeti ponuditi terapiju za parove.
5. Ciklus izbjegavanja
Muškarac misli da zavisite od njega, pa se povlači korak unazad, zbog čega se osećate anksiozno i uplašeno. Ove emocije pobuđuju želju da se odmah otkrije šta nije u redu, što tjera partnera da napravi još jedan korak unazad, čime se samo nastavlja ciklus.
Da biste utvrdili da li je ova dinamika krivac za krizu u vezi, napravite privremeni korak unazad i „trebajte“ muškarca malo manje — barem na nedelju dana. Ako vaš partner reaguje zagrevanjem i postaje zainteresovaniji i pristupačniji, onda sada znate kako da prekinete ovaj začarani krug.
6. Ciklus kritike i suspenzije
Emocionalna distanca od partnera često uzrokuje veliku bol. Na nju možete reagovati kritikom ili ljutnjom, konstantno signalizirajući partneru svoje nezadovoljstvo.
U ovom slučaju, muškarac se može još više povući, jer će se bojati da će svaki pokušaj interakcije dovesti do još veće kritike prema njemu. Da biste prekinuli ovaj ciklus, pobrinite se da vaša komunikacija s partnerom slijedi pravilo 80-20: najmanje 80 posto vaše komunikacije treba biti neutralno ili pozitivno, a samo 20 posto negativno.
Ali najvažnije, pričajte! Ne započinjite svađe, ne tucite suđe, ne uranjajte se u svoje misli. Dok sa prijateljima uz šoljicu kafe raspravljate o tome za koje žene muškarac gubi interesovanje, vrlo brzo možete postati jedan od njih. Nemojte se plašiti da sa partnerom razgovarate o svojim osećanjima i iskustvima, ali to činite uzdržano. I zapamtite, razlog gubitka interesovanja, povlačenja ili emocionalnog povlačenja muškarca može biti bilo šta, ne samo vi. Zato uvijek pokušajte razumjeti svog partnera prije nego što prebrzo donosite zaključke.