Mnogi roditelji su iznenađeni što njihova djeca, mirna i suzdržana pred strancima, odjednom postanu agresivna kod kuće. Kako se to može objasniti i šta se može učiniti povodom toga?
“Moja 11-godišnja ćerka se pali bukvalno od pola okreta. Kada pokušam da joj mirno objasnim zašto trenutno ne može da dobije ono što želi, pobesni, počne da vrišti, zalupi vratima, baci stvari na pod. Istovremeno, u školi ili na zabavi, ponaša se smireno i suzdržano. Kako objasniti ove nagle promjene raspoloženja kod kuće? Kako se nositi s tim?
Tokom godina svog rada, dobio sam mnogo sličnih pisama od roditelja čija su djeca sklona agresivnom ponašanju, pate od stalnih emocionalnih slomova ili tjeraju ostatak porodice na prste kako ne bi izazvali novu epidemiju.
Djeca se različito ponašaju ovisno o okruženju, a veliku ulogu u tome imaju funkcije prefrontalnog korteksa mozga - odgovoran je za kontrolu impulsa i inhibicijskih odgovora. Ovaj dio mozga je vrlo aktivan kada je dijete nervozno, zabrinuto, plaši se kazne ili čeka ohrabrenje.
Kada dijete dođe kući, mehanizam obuzdavanja emocija ne funkcionira tako dobro.
Odnosno, čak i ako je dijete uznemireno zbog nečega u školi ili na zabavi, prefrontalni korteks neće dozvoliti da se ovaj osjećaj manifestuje svom snagom. Ali po povratku kući, umor akumuliran tokom dana može rezultirati napadima bijesa i bijesom.
Kada je dijete uznemireno, ono se ili prilagođava ili reagira na situaciju agresijom. Ili će se pomiriti sa činjenicom da mu se želja neće ispuniti, ili će početi da se ljuti - na braću i sestre, na roditelje, čak i na sebe.
Ako djetetu koje je već jako uznemireno pokušamo racionalno objasniti ili savjetovati nešto, samo ćemo pojačati taj osjećaj. Djeca u ovom stanju ne percipiraju informacije logično. Već su preplavljeni emocijama, a objašnjenja to još više pogoršavaju.
Ispravna strategija ponašanja u takvim slučajevima je "postati kapetan broda". Roditelji moraju podržati dijete, vodeći ga samouvjereno, dok kapetan broda postavlja kurs u bijesnim valovima. Trebate dati djetetu da shvati da ga volite, da se ne plašite manifestacija njegovih osjećaja i da mu pomognete da savlada sve vrtloge na životnom putu.
Pomozite mu da shvati šta tačno oseća: tugu, ljutnju, razočaranje…
Ne brinite ako ne može jasno da navede razloge svog besa ili otpora: detetu je najvažnije da oseti da je saslušano. U ovoj fazi treba se suzdržati od davanja savjeta, uputstava, razmjene informacija ili izražavanja mišljenja.
Nakon što je dijete bilo u stanju da se rastereti, izrazi svoje emocije i osjeti razumijevanje, pitajte ga da li želi da čuje vaše misli i ideje. Ako dijete kaže «ne», bolje je odgoditi razgovor za bolja vremena. U suprotnom, jednostavno ćete se „svaliti na njegovu teritoriju“ i dobiti odgovor u vidu otpora. Ne zaboravite: da biste došli na zabavu, prvo morate dobiti pozivnicu.
Dakle, vaš glavni zadatak je da ohrabrite dijete da pređe sa agresije na prihvatanje. Nema potrebe za traženjem rješenja za problem ili izgovorima – samo mu pomozite da pronađe izvor emocionalnog cunamija i zajaše na vrhu vala.
Zapamtite: mi ne odgajamo djecu, već odrasle. I iako ih učimo da savladavaju prepreke, nisu sve želje ispunjene. Ponekad jednostavno ne možete dobiti ono što želite. Psiholog Gordon Neufeld ovo naziva "zidom uzaludnosti". Djeca kojoj pomažemo da se izbore sa tugom i frustracijom uče kroz ova razočaranja da prevladaju ozbiljnije životne nedaće.
O autoru: Susan Stiffelman je edukator, specijalista za edukaciju i koučing roditelja, te bračni i porodični terapeut.