Jukatan limunova juha

Iako su tradicionalno napravljeni od limete (možete i to učiniti), Mayerovi limuni dodaju dašak okusa ovoj klasičnoj meksičkoj juhi sa škampima, češnjakom i puno svježeg cilantra. Mayerovi limuni obično su dostupni tokom zimskih mjeseci i okrugliji su i mekši od običnih limuna. Supu poslužite uz veliku salatu ili kao poseban međuobrok.

Vrijeme kuhanja: 30 minuta

Servisi: 4

Sastojci:

  • 4 šolje blago posoljenog pilećeg temeljca
  • 1 srednji luk, prepolovljen
  • 2 jalapena, oguljena, nasjeckana na 4 dijela
  • 8 češnja belog luka, oguljena i zgnječena
  • 3 žlice mljevene Mayerove korice limuna (pogledajte “savjete”)
  • 1/2 kašičice sjemenki kima
  • Štapić cimeta 3 cm
  • 4 cele glavice belog luka
  • 450 gr. sirovi škampi (26-30), oguljeni
  • 3 žlice limunovog soka (pogledajte savjete)
  • 1/2 kašičice soli
  • 1/4 kašičice ljutog sosa (po ukusu)
  • 1/2 šolje iseckanog svežeg cilantra

Priprema:

1. Luk, čorbu, biber, beli luk, koricu, semenke kima, štapić cimeta, glavice belog luka stavite u veliki kotao, pa sve prokuhajte. Poklopite, smanjite vatru, nastavite kuhati još 20 minuta.

Procijedite juhu (ostalo nam ne treba)

2. Juhu sipajte u kotao, prokuhajte. Dodajte škampe, limunov sok, sol i ljuti umak, kuhajte dok škampi ne budu čvrsti, oko 3 minute. Pospite cilantrom i poslužite.

Savjeti i napomene:

Savjet # 1: Sipajte temeljac (korak 1) u posudu i čuvajte u zamrzivaču 3 mjeseca. Pustite da čorba proključa prije nego što napravite korak 2.

Savjet # 2: Meyerove limune možete kupiti u internetskim trgovinama na Internetu. Ništa ne zamjenjuje trpko-slatki okus Mayer limuna, ali možete pokušati upotrijebiti 2 žličice običnog limunovog soka + 1 žličicu soka od naranče i običnu koricu limuna.

Nutritivna vrijednost:

Po obroku: 99 kalorija; 1 gr. debeo; 143 mg holesterola; 0 gr. ugljikohidrati; 19 gr. vjeverica; 0 gr. vlakna; 1488 mg natrijuma; 354 mg kalijuma.

Vitamin C (15% DV)

Ostavite odgovor