10 biljaka protiv umora
Kad postoji umor, svakodnevni život postaje težak. Na sreću, neke biljke vam omogućuju da povratite energiju, bilo da se radi o fizičkom, moralnom, seksualnom ili intelektualnom umoru.
ginseng
Ginseng je biljka koja „pojačava“ par excellence. Okrepljuje tijelo umornih ili oslabljenih ljudi, vraća sposobnost fizičkog rada i intelektualnu koncentraciju te pomaže rekonvalescentima da povrate snagu. Konzumira se kao matična tinktura (5 do 10 mg / dan) ili kao sušeni korijen (do 3 g, 3 puta dnevno).