sadržaj
Nadutost (nadutivanje) je jedan od najčešćih problema povezanih sa poremećajem u radu probavnog sistema. Osoba se žali na osjećaj nadutosti i punog trbuha, praćen prekomjernim stvaranjem plinova1. I iako nadutost sama po sebi nije opasna bolest, ovaj problem može izazvati veliku nelagodu i neugodnost.1.
Lista 10 najjeftinijih i brzodjelujućih tableta za nadimanje i gasove prema KP
sa ljekar opšte prakse Oksana Khamitseva sastavili smo listu jeftinih, brzodjelujućih lijekova protiv nadutosti i plinova i razgovarali o tome kako ih pravilno koristiti. Imajte na umu da samoliječenje može dovesti do nepredvidivih rezultata, pa prije upotrebe lijekova trebate se posavjetovati sa specijalistom.
1. Espumizan
Najbrže djelujući lijek za nadimanje i kruljenje u stomaku. Espumizan nema uticaja na proces varenja, ne apsorbuje se u krv („radi“ samo u lumenu creva), ne sadrži laktozu i šećer. Aktivni sastojak lijeka je simetikon, koji je siguran lijek za nadimanje. Tok tretmana je 14 dana.
Protivopokazaniâ: preosjetljivost na komponente lijeka, crijevna opstrukcija, djeca mlađa od 6 godina.
2. Meteospasmil
Lijek ima složen učinak: dobro anestezira i opušta mišiće crijeva, smanjuje stvaranje plinova. Meteospasmil se propisuje kod nadimanja i nadimanja u abdomenu, kao i kod mučnine, podrigivanja i zatvora. Lijek je također pogodan za pacijente s crijevnim hipertonusom, koji obično pate od spastičnog zatvora.
Protivopokazaniâ: preosjetljivost na komponente lijeka, zabranjeno za djecu mlađu od 14 godina.
3. Simetikon sa komoračem
Lijek se propisuje za nadimanje i grčeve, jer efikasno ublažava povećano stvaranje plinova. Aktivni sastojci kapsula su simetikon i eterično ulje komorača. Komorač eliminira potrebu za povraćanjem i prirodni je antispazmodik.
Simetikon sa komoračem poboljšava probavu, nema „nuspojava“ čak ni pri dugotrajnoj upotrebi.
Protivopokazaniâ: ne preporučuje se trudnicama i dojiljama, kao i djeci mlađoj od 6 godina.
4. Pankreatin
Pankreatin sadrži istoimeni aktivni sastojak – enzim koji olakšava probavu proteina, masti i ugljikohidrata i poboljšava probavu. Lijek se dobro nosi sa znakovima mučnine, nadimanja, kruljenja i težine u trbuhu.
Tablete treba uzimati oralno, bez žvakanja i sa nealkalnom tečnošću (voda, voćni sokovi).
Protivopokazaniâ: akutni i kronični (u akutnoj fazi) pankreatitis i intolerancija na laktozu, djeca do 6 godina.
5. Antareit
Tablete za žvakanje Antareyt brzo pomažu kod nadutosti, nadimanja i žgaravice. Djelovanje lijeka počinje u roku od nekoliko minuta nakon primjene i ima trajni učinak. Antarit dobro štiti želučanu sluznicu, stvarajući zaštitni "film" na njenoj površini. Također, lijek smanjuje kiselost želudačnog soka.
Protivopokazaniâ: preosjetljivost na komponente lijeka, teško zatajenje bubrega, intolerancija na fruktozu (zbog prisustva sorbitola u preparatu).
6. Smecta
Smecta je jedan od najpopularnijih i najefikasnijih sorbentnih preparata. Odlično se nosi s toksinima, iritansima, kao i bakterijama i virusima koji se nalaze u probavnom traktu. Sorbent se koristi za nadimanje, pojačano stvaranje plinova, crijevne smetnje i žgaravicu.2. Smecta ima iste indikacije za djecu i odrasle.
Protivopokazaniâ: preosjetljivost na komponente, kronična opstipacija, opstrukcija crijeva, intolerancija na fruktozu kod pacijenata.
7. Trimedat
Trimedat je efikasan antispazmodik koji se dobro nosi sa nelagodom u abdomenu. Glavni aktivni sastojak u sastavu je trimebutin, koji brzo i efikasno ublažava tegobe i bolove u abdomenu, ublažava nadutost i žgaravicu.3.
Protivopokazaniâ: preosjetljivost na komponente lijeka, opstrukcija crijeva, intolerancija na laktozu kod pacijenata, trudnoća.
8. Duspatalin
Lijek sadrži mevebrin, koji je dobar antispazmodik, pa se najčešće propisuje kod bolova i grčeva u trbuhu, tegoba i nadimanja. Duspatalin ima ne samo analgetički, već i terapeutski učinak, suočavajući se sa simptomima “iritabilnog crijeva”4. Tablete treba uzimati 20 minuta prije jela sa dosta vode.
Protivopokazaniâ: ne preporučuje se trudnicama i dojiljama, kao i djeci mlađoj od 18 godina.
9. Metenorm
Metenorm nije lijek, već dodatak prehrani, dodatni izvor inulina. Lijek poboljšava rad crijeva, pomaže kod nadutosti i pojačanog stvaranja plinova. Metenorm ima kompleksan efekat zbog sastava:
- inulin poboljšava prirodnu crijevnu mikrofloru;
- ekstrakt komorača sprječava nakupljanje plinova;
- ekstrakt maslačka djeluje protuupalno;
- ekstrakt mente pomaže kod nadimanja.
Protivopokazaniâ: individualna netolerancija na komponente lijeka, ne preporučuje se trudnicama i dojiljama, kao i djeci mlađoj od 18 godina.
10. Plantex
Odličan lijek za nadimanje i stvaranje plinova za one koji cijene prirodni sastav. Plantex se propisuje i za crijevne kolike i za njihovu prevenciju kod novorođenčadi.
Glavni aktivni sastojak Plantexa je ekstrakt ploda komorača. Komorač je koristan za gastrointestinalni trakt jer sadrži eterična ulja, organske kiseline i vitamine. Alat ublažava bolove s nadimanjem i olakšava prolaz plinova. Aktivne tvari lijeka se potpuno apsorbiraju i brzo ublažavaju oticanje.
Protivopokazaniâ: preosjetljivost na komponente lijeka, sindrom malapsorpcije galaktoze/glukoze, nedostatak laktaze, galaktozemija.
Kako odabrati tablete za nadimanje i stvaranje plinova
Prilikom odabira lijekova za nadimanje i povećano stvaranje plinova potrebno je pridržavati se integriranog pristupa. Postoje sljedeći osnovni principi za liječenje nadutosti:
- otklanjanje uzroka (korekcija prehrane, normalizacija crijevne mikroflore, liječenje upalnih i zaraznih bolesti gastrointestinalnog trakta, itd.);
- otklanjanje gasova u crevima5.
Nakon pregleda, doktor će moći da utvrdi uzrok nadimanja i da sa liste mogućih dijagnoza isključi ozbiljnije bolesti (na primer, bolest žučne kese).
Pacijentu se propisuje adekvatan tretman u skladu sa uzrokom koji je izazvao nadutost. Ponekad lekar može propisati laksative i lekove koji poboljšavaju pokretljivost creva.6.
Svi lijekovi protiv nadutosti mogu se podijeliti u nekoliko grupa: enterosorbenti, protivpjenušači, enzimski preparati, probiotici, biljni karminativi6. Ispravno odabrana terapija od strane liječnika omogućava pacijentu da se riješi uznemirujućeg neugodnog simptoma.
Recenzije liječnika o tabletama za nadimanje i stvaranje plinova
Nadutost i gasovi su čest problem s kojim se suočavaju mnogi odrasli i djeca. Ovo je patološki proces koji se razvija zbog probavnih smetnji, a prati ga nakupljanje plinova u crijevima.
Većina liječnika vjeruje da brzo djelujući i pristupačni lijekovi pomažu u normalizaciji probavnog sustava, uklanjanju nakupljanja plinova i poboljšanju općeg blagostanja pacijenta. Najpopularniji su preparati koji sadrže simetikon u sastavu (Espumizan) ili ekstrakt komorača (Plantex, Metenorm).
Popularna pitanja i odgovori
Terapeutkinja Oksana Khamitseva odgovara na popularna pitanja o liječenju nadutosti.
Zašto dolazi do proizvodnje gasa?
• prekomerna konzumacija namirnica koje izazivaju gasove tokom varenja u crevima;
• crijevna disbakterioza, prekomjeran rast flore;
• parazitske invazije;
• hronične bolesti gastrointestinalnog trakta;
• stresovi koji izazivaju disbakteriozu i sindrom iritabilnog crijeva.
Zasebno, želio bih istaknuti listu proizvoda koji mogu uzrokovati nadimanje i stvaranje plinova:
• voće: jabuke, trešnje, kruške, breskve, kajsije, šljive;
• povrće: kupus, cvekla, luk, beli luk, mahunarke, pečurke, špargle;
• žitarice: pšenica, raž, ječam;
• mlijeko i mliječni proizvodi: jogurt, sladoled, meki sirevi;
• brašno: peciva, hljeb od raženog brašna.
Možete li piti vodu sa nadimanjem?
Koje vježbe pomažu da se riješite plinova?
Za poboljšanje pokretljivosti crijeva vrlo je korisna fizička aktivnost. Hodanje, trčanje, plivanje su dobri za ovaj zadatak. Ali vježbe za štampu ne treba izvoditi, jer povećavaju pritisak u trbušnoj šupljini, što može pogoršati situaciju.
Koji je najbolji način da spavate sa nadutim stomakom?
Za sve znakove pojave nadutosti potrebno je potražiti savjet liječnika opće prakse ili gastroenterologa.
izvori:
- Nadutost: krug znanja ili krug neznanja? Shulpekova Yu.O. Medicinsko vijeće, 2013. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-krug-znaniya-ili-krug-neznaniya
- Nadutost. Uzroci i liječenje. Nogaller A. Magazin “Doktor”, 2016. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-prichiny-i-lechenie
- Referentna knjiga lijekova Vidal: Trimedat. https://www.vidal.ru/drugs/trimedat 17684
- Referentna knjiga lijekova Vidal: Duspatalin. https://www.vidal.ru/drugs/duspatalin__33504
- Ivashkin VT, Maev IV, Okhlobystin AV et al. Preporuke Ruskog gastroenterološkog udruženja za dijagnostiku i liječenje EPI. REGGC, 2018. https://www.gastroscan.ru/literature/authors/10334
- Gastroenterologija. Nacionalno vodstvo. Kratko izdanje: ruke. / Ed. VT Ivaškina, TL Lapina. M., 2012. https://booksee.org/book/1348790