Ponekad, da bismo shvatili glavnu stvar, moramo izgubiti ono što imamo. Dankinja Malin Rydal morala je napustiti svoj rodni grad kako bi pronašla tajnu sreće. Ova životna pravila će odgovarati svakome od nas.
Danci su najsretniji ljudi na svijetu, prema ocjenama i istraživanjima javnog mnijenja. Specijalista za odnose s javnošću Malin Rydal rođena je u Danskoj, ali samo iz daljine, nakon što je živjela u drugoj zemlji, mogla je nepristrano gledati manekenku koja ih čini sretnima. Opisala je to u knjizi Happy Like Danci.
Među vrijednostima koje je otkrila su povjerenje građana jedni u druge i u državu, dostupnost obrazovanja, nedostatak ambicija i velike materijalne potražnje, te ravnodušnost prema novcu. Lična nezavisnost i mogućnost odabira vlastitog puta od malih nogu: skoro 70% Danaca napušta roditeljski dom sa 18 godina kako bi počeli sami živjeti.
Autorica dijeli principe života koji joj pomažu da bude srećna.
1. Moj najbolji prijatelj sam ja. Prokleto je važno pomiriti se sa sobom, inače putovanje kroz život može biti predugo, pa čak i bolno. Slušajući sebe, učeći upoznavati sebe, vodeći računa o sebi, stvaramo pouzdan temelj za srećan život.
2. Više se ne poredim sa drugima. Ako ne želite da se osjećate jadno, ne upoređujte se, zaustavite paklenu trku «više, više, nikad dovoljno», ne težite da dobijete više nego što drugi imaju. Samo jedno poređenje je produktivno — sa onima koji imaju manje od vas. Samo nemojte sebe doživljavati kao biće višeg reda i uvijek zapamtite koliko ste sretni!
Važno je moći izabrati borbu na ramenu, onu koja može nečemu naučiti
3. Zaboravljam na norme i društvene pritiske. Što više slobode imamo da radimo ono što mislimo da je ispravno i kako želimo, veća je vjerovatnoća da „uđemo u fazu“ sa samim sobom i živimo „svoj“ život, a ne onaj kakav se od nas očekivao. .
4. Uvijek imam plan B. Kada čovek misli da ima samo jedan put u životu, plaši se da će izgubiti ono što ima. Strah nas često tjera da donosimo loše odluke. Dok razmatramo alternativne puteve, lakše pronalazimo hrabrost da odgovorimo na izazove našeg Plana A.
5. Sam biram svoje bitke. Borimo se svaki dan. Veliki i mali. Ali ne možemo prihvatiti svaki izazov. Važno je moći izabrati borbu na ramenu, onu koja može nečemu naučiti. A u drugim slučajevima, trebali biste uzeti primjer guske, koja otresa višak vode sa svojih krila.
6. Iskrena sam prema sebi i prihvatam istinu. Tačnu dijagnozu prati ispravan tretman: nijedna ispravna odluka ne može biti zasnovana na laži.
7. Negujem idealizam... realističan. Od vitalne je važnosti da pravimo planove koji daju smisao našem postojanju...a da imamo realna očekivanja. Isto se odnosi i na naš odnos: što manja očekivanja imate u odnosu na druge ljude, veća je vjerovatnoća da ćete biti ugodno iznenađeni.
Sreća je jedina stvar na svijetu koja se udvostručuje kada je podijeljena
8. Živim u sadašnjosti. Živjeti u sadašnjosti znači izabrati putovanje prema unutra, ne maštati o destinaciji i ne žaliti za početnom tačkom. Pamtim frazu koju mi je rekla jedna lijepa žena: "Cilj je na putu, ali ovaj put nema cilja." Na putu smo, krajolik bljeska ispred prozora, idemo naprijed, i, zapravo, ovo je sve što imamo. Sreća je nagrada za onoga ko hoda, a na kraju se to retko dešava.
9. Imam mnogo različitih izvora prosperiteta. Drugim riječima, ne stavljam sva jaja u jednu korpu. Ovisnost o jednom izvoru sreće — poslu ili voljenoj osobi — veoma je rizična, jer je krhka. Ako ste vezani za mnogo ljudi, ako uživate u različitim aktivnostima, svaki vaš dan je savršeno izbalansiran. Za mene je smeh neprocenjiv izvor ravnoteže – daje trenutni osećaj sreće.
10. Volim druge ljude. Vjerujem da su najdivniji izvori sreće ljubav, dijeljenje i velikodušnost. Dijeljenjem i davanjem čovjek umnožava trenutke sreće i postavlja temelje za dugoročni prosperitet. Albert Švajcer, koji je dobio Nobelovu nagradu za mir 1952. godine, bio je u pravu kada je rekao: „Sreća je jedina stvar na svetu koja se udvostručuje kada je podeljena“.
Izvor: M. Rydal Happy Like Danes (Phantom Press, 2016).