Bavljenje sportom omogućava vam da date primjer: svojim prijateljima, porodici, ali prije svega svojoj djeci. Ako dijete vidi da jedan ili dva njegova roditelja redovno idu na sport, i to će se htjeti baviti i lakše će ga integrirati u svoj odrasli život. A za one koji se osjećaju krivima zbog ideje da se bave sportom noću, a ne da brinu o svojoj djeci, moraju sebi reći da je dijete ispunjeno ako je roditelj, a sport tome doprinosi.