10 savjeta kako se najbolje nositi s ljutnjom

Trudite se najbolje što možete da nametnete svoj autoritet, ali suočeni sa djetetovim bijesom, vrlo često popuštate. Ipak, frustracija je važan element u obrazovanju. Otkrijte naš savjet koji će mu pomoći da se smiri i usmjeri svoje emocije…

Ljuto dijete: predvidite njegove frustracije

primijetili ste, vaše dijete se naljuti kada se zla stvarnost suprotstavi njegovim željama za svemoći. Da ne bi došlo do krize, bolje mu je unapred reći da neće imati SVE što želi, da je nemoguće! Što prije prihvati frustraciju koja dolazi, manja je vjerovatnoća da će eksplodirati. Uvek mu objasni šta ga čeka: „Pustiću te da igraš deset minuta, pa idemo kući“, „Ti zadremaj i tek posle toga idemo da se igramo u parku“… Kad ga odvedeš trkama, daj mu spisak koji si sastavio, navodeći: „Kupujem samo ono što je napisano. Nemam novca da ti nešto kupim, nema potrebe da tražiš od mene igračku! »Mala djeca su u trenutku, ne vole nagle promjene, prelazak iz jednog stanja u drugo, prestanak igre da bi legli u krevet, odlazak od kuće da bi krenuli u školu… Stoga moramo prilagoditi tranziciju, a ne nametnuti je naglo, uvesti rok da ga može iskoristiti.

Provjerite da mu ne nedostaje sna

Umor je dobro poznati okidač ljutnje. Fizička iscrpljenost na kraju dana nakon izlaska iz vrtića, dadilje ili škole, teška jutarnja buđenja, prekratka ili preduga drijemanja, nagomilana kašnjenja u spavanju,Vremenske razlike koje remete uobičajene ritmove djece su osjetljivi trenuci. Ako se vaše dijete uznemiri jer je umorno, budite puni razumijevanja. I pazite da nema užurbani tempo aktivnosti i da spava onoliko sati koliko je potrebno njegovom tijelu da se oporavi.

Ljutnja kod ljute djece: Fizički prati njihov bijes

Mališan u krizi je zahvaćen energijom i agresivnošću s kojom ne zna šta da radi i koja ga može čak i uplašiti ako pored sebe nema odraslu osobu koja je i nježna i čvrsta koja joj to daje. 'tera te da se smiriš. VSsvaki put kada se vaše dijete naljuti, pomozite mu da kanalizira svoje emocionalne izljeve. Zauzdajte ga fizički, držite ga za ruku, zagrlite ga, mazite je po leđima i razgovarajte s njom ljubaznim, umirujućim riječima dok se kriza ne smiri. Ako počne da viče na ulici, uhvatite ga za ruku da mu pokažete da ste tu i mirno recite: „Sad idemo kući, tako je a ne drugačije“. Naterajte ga da se vrati u stvarnost: „Eto, stvarno preglasno vrištiš, sramotiš ljude, nisi sam. “

Dobrodošli i obuzdajte emocije vašeg djeteta

Ohrabrite svoje dete da izrazi svoja osećanja govoreći kada je ljuto: „Vidim da ste ljuti jer ste želeli ovu igračku. Svoje nezadovoljstvo možete izraziti riječima i bez vikanja. Ne izgledaš sretno, reci mi kako se osjećaš. Šta se dešava ? “. Aplikacijadavanje imena onome što osjeća omogućava djetetu da se smiri jer je manje bespomoćno pred svojim emocijama. Što bolje zna da se izrazi, manje će biti ljut. To je razlog zašto napadi uglavnom popuštaju nakon 4 ili 5 godina, kada djeca počnu dobro savladavati jezik. Iznad svega, ne prisiljavajte ga da šuti, inače će ga uvjeriti da izražavanje emocija nije dobro i da će biti odbijen ako pokaže svoja osećanja! Ne dozvolite mu da vrišti kada odlazi daleko, nemojte mu pokazivati ​​ravnodušnost. To je izuzetno štetno za dijete, koje vidi samo prezir.

Ljut je: Ne daj se svom djetetu, drži se

Ljutnja je prilika da vaše dijete dokaže da postoji kao individua, ali i da vas testira. Stoga vaš roditeljski stav mora biti ohrabrujući, ali čvrsta. Ako se sistematski prepuštate njegovoj ljutnji, ovo ponašanje će se samo pojačati jer će vaše dijete misliti da nema ograničenja za njegove zahtjeve i da je ljutnja „plaćanje“ jer ono dobije ono što želi. 'on želi. Ako osjećate da imate problema da ne popuštate, izolujte ga na kratko u drugu prostoriju, bezbedno okruženje, objašnjavajući mu šta radite: „Vidiš, ja mislim da prelaziš granicu / ja nisam. ne sviđa mi se šta radiš tamo / radiš previše / umoriš me. Vratiću se kad se smiriš. ” Ako se nježno opirete, njegova ljutnja će biti sve rjeđa. Ali neće potpuno nestati, jer je ovaj način izražavanja dio normalnog razvoja djeteta, pod uslovom da ne postane navika.

Ljutnja bebe koja vrišti: stvori diverziju

Čim sukob – i kriza koja ga prati – pokaže vrh nosa, pokušajte da mu skrenete pažnju. Na primjer u supermarketu: „Spusti ovaj paket slatkiša i dođi i pomozi mi da izaberem žitarice, sir koji će se tati svidjeti ili sastojke s kojima ćemo ispeći tortu…“ Ponudite hitno rješenje bez pregovaranja o zabrani početni. Možete pričati i o sebi: „I ja nisam volio da sam vezan u dedinom autu, ponekad sam se jako iznervirao. Znate li šta sam tada radio? “

Kako se nositi sa izljevom bijesa: Ohrabrite napore vašeg djeteta

Kao roditelji, često smo skloni da upiremo prstom u negativna ponašanja i nedovoljno pozitivne stavove. Kada vaše dijete uspije da ne eksplodira od bijesa, da postepeno smanji pritisak, da odustane od hira, da posluša nakon što je nasilno rekao ne, čestitaj mu, reci mu da ste ponosni na njega, da je postao odrastao, jer što više odrastaš, manje imaš besa. Neka vidi prednosti situacije: „Nismo gubili vrijeme kao prošli put. Možete pogledati svoj crtić prije kupanja kada dođete kući. “

Kako smiriti dijete: dešifrirajte značenje njegovih izliva bijesa

Između 12 mjeseci i 4 godine dijete je podvrgnuto gustom rasporedu! Mnogo tražimo od njega: da nauči da hoda, da govori, da se čisti, da ide u školu, da otkrije druga pravila, da sluša učitelja, da se druži, da sam silazi niz stepenice, da šutira loptu, nacrtati. zgodan muškarac, roneći u vodu sa trakama, pravilno se hrani... Ukratko, sav njegov svakodnevni napredak zahtijeva nadljudsku koncentraciju i trud. Otuda stres i bijes kada rezultat ne ispuni njegova očekivanja. Osim što je utičnica, eksplozija može biti i pozivni signal, način da privučete pažnju majke koja, na primjer, pazi na domaći zadatak starijeg ili koja doji bebu! Ako je vaše dijete često ljuto, to može biti zato što želi da ga slušaju, a vi mu niste dovoljno dostupni.

Dijete još uvijek ljuto: Budite svjesni njegovog raspoloženja

Odrasli nemaju monopol na loš humor! I mališani ustaju lijevom nogom i gunđaju, gunđaju i ljute se. Tim više kada je opšta napetost na vrhunskom nivou. Čim je porodica u nemiru, postoji opasnost od krize. Odlazak na odmor, kupovina u prepunim robnim kućama, roditeljske svađe, važna porodična okupljanja, vikendi sa prijateljima i mnoge druge prilike čine mališane preuzbuđenim i živim… Uzmite to u obzir i budite tolerantniji prema njegovim malim hirovima.

Pričaj o njegovoj hladnoj ljutnji

Kad god se vaše dijete zanese, sačekajte da se smiri prije nego što o tome pričate: „Ranije ste bili tako ljuti, zašto? Pitajte ga: „Šta si mogao učiniti da ovo izbjegneš? Da imate čarobni štapić, šta biste željeli promijeniti? Kako biste riješili problem koji vas je toliko naljutio? Šta si mi mogao reći umjesto da vrištiš? ” Ako ima problema s govorom, možete se igrati s njegovim mekim igračkama sa "onim koji se stalno ljuti" tako da tjera ove likove da govore i tako izraze ono što ne može direktno formulirati.