5 činjenica o kvinoji
 

Izvor potpunih proteina, skladište vitamina i minerala, borac protiv migrene, snabdjevač životvornim vlaknima, bez glutena,… – sve je o ovoj super hrani, o kvinoji! Ova kultura sve više postaje popularna kod nas, ali evo nekoliko zanimljivih činjenica o njoj:

– Najbliži srodnici kinoe su spanać i cvekla;

– Od sjemenki kinoe dobijaju se žitarice i brašno, a kao povrće se koriste izdanci i listovi;

– Kinoa ima ukus smeđeg pirinča;

 

- Quinoa je bijela, crvena, crna. Istodobno, boja ne utječe na korisnost, bijela je manje gorka od ostalih, ali zadržava oblik, nakon kuhanja je bolja crvena i crna;

- Quinoa ima manje gorak okus ako se ispere pod tekućom vodom prije kuhanja.

Ostavite odgovor