sadržaj
To je nešto što se prije ili kasnije svima dogodi: moramo nastupiti pred publikom. A za neke javni nastup postaje ozbiljan test. Međutim, postoji nekoliko trikova koji će vam pomoći da se nosite s tim. Čak i sa uspehom.
U eri Youtube i drugih video kanala, raznih prezentacija, predavanja i prodaja, sposobnost uvjeravanja postaje hitna potreba. Čak i skromni i tihi ljudi moraju zasukati rukave i početi raditi na svom imidžu i glasu.
Dobro je da postoje trikovi koji pomažu u tome. Zabavljač i trener Luc Tessier d'Orpheu, koji više od trideset godina podučava profesionalne glumce, dijeli s nama tajne pripreme za javni nastup.
1. Pripremite se
Mislite da možete bez pripreme? Zatim se prisjetite riječi najpoznatijeg premijera na svijetu, Winstona Churchilla: „Impromizirani govor se mora prepisati tri puta.“
Zašto uopšte posežemo za drugima? Evo glavnih razloga: prijaviti nešto, biti shvaćen, podijeliti osjećaje. Bez obzira na razlog, važno je tačno odrediti koju poruku želite prenijeti i kakva su očekivanja publike.
Uzmite olovku i papir i zapišite sve što vam padne na pamet kao odgovor na pitanje: pa o čemu ćete razgovarati? Zatim strukturirajte svoj materijal.
Uvijek počnite s glavnom idejom, s ključnom porukom. Važno je zaokupiti pažnju sagovornika (slušatelja) od samog početka. Zatim proširite svoje ideje detaljnije u četiri do šest podtačaka, u zavisnosti od njihove važnosti za vas i lakoće prezentacije.
Počnite sa činjenicama, a zatim iznesite svoje mišljenje. Obrnuti redoslijed slabi izjavu i odvlači pažnju publike.
2. Pronađite pravi tempo
Glumci počinju tako što pamte tekst naglas, slušaju ga i izgovaraju različitim tonalima, niskim i visokim glasom, dok ga potpuno ne nauče. Slijedite njihov primjer, hodajte okolo i izgovarajte fraze sve dok vam ne počnu “letjeti iz zuba”.
Nakon što pripremite svoj govor, odredite vrijeme od početka do kraja — izgovorite ga onako kako ćete govoriti pred publikom. Kada završite, dodajte još 30% rezultata (na primjer, produžite govor od 10 minuta za 3 minute), bez povećanja teksta, samo pauziranjem.
Zašto? Dokazano je da „mitraljeski“ govori zvuče manje uvjerljivo. Drugi argument: u pozorištu kažu da publika diše kao celina. I zadržava dah u skladu sa tempom govornika. Ako govorite brzo, vaša publika će brzo disati i na kraju će početi da se guši. Usporavanjem govora privući ćete pažnju slušalaca i bolje im prenijeti svoje ideje.
Pauza - skreću pažnju na određenu izjavu. Pauze naglašavaju ono što želite da naglasite. Možete stati nakon izjave kako biste slušaocima dali vremena da o tome razmisle. Ili ispred nečega što želite istaknuti.
3. Stvorite interesovanje
Svi se slažu da nema ništa dosadnije od monotonog govora. Pogotovo ako je preopterećen detaljima, digresijama i opisima ličnih utisaka i izgovara se jedva čujnim glasom. Da bi vaša prezentacija bila uspješna, govorite onako kako biste ispričali zanimljivu priču — sa pauzama i pravim tempom, te prilično glasnim glasom s bogatim intonacijama.
Jasna artikulacija je osnova govorništva. Vježbajte, na internetu je lako pronaći glumačke vrtačice jezika za razne zadatke: vježbati teške kombinacije slova i naučiti ne gutati slogove. Poznato iz detinjstva, poput „U dvorištu je trava…“, a moderno: „Nije jasno da li su akcije likvidne ili nelikvidne.“
Pauzirajte, istaknite važne stvari, postavljajte pitanja i odgovarajte na njih, ali se držite svog stila.
Promjene u intonaciji pomažu u prenošenju emocija (ne treba ih brkati s emocionalnošću: stisnuto grlo, nekoherentan govor) — ovako biste djeci ispričali bajku, mijenjajući ton ovisno o zapletima radnje. Inače, djeca odmah osjećaju kada im se nešto kaže mehanički.
Uvjerite se da je publika poput djece. Pauzirajte, naglasite važne tačke, postavljajte pitanja i odgovarajte na njih, ali držite se svog stila (nemojte se praviti smiješnim ili cool ako vam se ne sviđa). Prije nego što progovorite, zevnite nekoliko puta uz zvuk kako biste masirali glasne žice i dali svom glasu bogatstvo i punoću.
4. Radite sa tijelom
Nakon što ste poradili na sadržaju govora i svom glasu, pobrinite se za tijelo. Ovo će vam pomoći sa 5 ključeva.
1.Otvoreno: ispravite leđa i raširite ruke kao da nešto primate.
2.Osmijeh: osmeh smanjuje stres govornika i smiruje publiku. Dokazano je da su nasmejani ljudi manje agresivni od ozbiljnih građana.
3. Udahnite: Prije nego što progovorite, dugo udahnite i izdahnite, to će smanjiti vašu napetost.
4.vidjeti: pogledajte publiku u cjelini, a zatim pogledajte nekoliko pojedinaca - ili svakog, ako broj slušatelja ne prelazi deset. Ovaj izgled jača vezu.
5.Koraci: u trenutku kada počnete da govorite, napravite mali korak prema publici. Ako nema mjesta (na primjer, stojite za govornicom), otvorite grudi i lagano ispružite vrat prema gore. Ovo će pomoći u uspostavljanju veze između publike i govornika.
5. Proba
U pozorištu prije premijere uvijek je generalna proba. Pomaže da se završne obrade. Uradite isto tako da privučete svoje voljene koji su prijateljski nastrojeni i pažljivi. Iznesite im svoj govor kao da se obraćate ciljnoj publici.