Ariane Gratton-Jacob

Septembar 5, 2006

Jutro je na moj 28. rođendan. Lijep poklon, budim se s otečenim koljenom. Dva mjeseca kasnije, drugo koljeno se redom napuhuje. Onda je to moja vilica. Jedva mogu žvakati najtanje kriške krastavca. Više testova i analiza krvi govore mi da imam reumatoidni artritis. Ova dijagnoza je za mene tragedija ... Živio sam od plesa, volio sam se kretati biciklom, ljeti i zimi.

Prvo sam krenuo putem klasične medicine: probijanje koljena, protuupalni lijekovi, antireumatski lijekovi (salazopirin) i na kraju metotreksat, snažan imunosupresiv. Iako su se doze i jakost uzetih tvari povećavali s mjesecima, moje se stanje nastavilo pogoršavati. Nuspojave lijekova su se nakupile: umor, mučnina, vrtoglavica, probavni poremećaji, depresija, tinitus ...

Dragocjena pomoć: komplementarna medicina

Srećom, od početka sam tražio takozvane komplementarne pristupe. Uprkos nesigurnoj finansijskoj situaciji, odlučio sam da platim neke od ovih tretmana koje država ne nadoknađuje. Danas ni za čim ne žalim. Bila je to investicija koja nije mogla biti isplativija.

Tijekom 18 mjeseci koji su trajali veći dio moje krize, stoga sam se liječio od fizioterapeuta, akupunkturiste, osteopata, kiropraktičara, terapeuta Bowen tehnike i, prije svega, poduzeo sam proces u naturopatiji. Svi ovi pristupi dali su mi nešto pozitivno, neki odlučnije od drugih jer mi je to najpotrebnije.

Akupunktura i osteopatija pomogli su mi da povratim pokretljivost u zglobovima. Koliko sam puta ustao od stola za liječenje s rasklopljenim koljenima više nego kad sam stigao? Da ne spominjem energiju koja je bolje cirkulirala mojim tijelom.

Kiropraktika, tačnije NUCCA tehnika (prilagođavanje prvog vratnog kralješka, bez škripanja ili uvijanja), pokazala se korisnom za moje opće stanje i liječenje boli u čeljusti. Osetila sam da je bol opao od prvog tretmana. Nekoliko sedmica kasnije, ponovo sam, bezbolno, zagrizla u jabuku. Kakvo zadovoljstvo!

Vratite mu moć

Što se tiče fizioterapije, omogućila mi je da otkrijem različite rutine vježbi i istezanja zbog kojih bol nestaje ili se smanjuje nekoliko sati. Kad uspijem redovito izvoditi svoju malu gimnastiku, tijelo i um su mi barem dvostruko bolji. Zategnuti mišići bolje podržavaju zglobove, koji su manje bolni.

Ove nježne i prilagođene vježbe su u središtu mog procesa ozdravljenja. Osećam da imam moć nad svojom dobrobiti. Više se ne osećam kao žrtva.

Još jedan od mojih bitnih susreta bio je onaj sa "mojim" naturopatom. Koristeći dnevnik ishrane, analizirali smo šta jedem i otkrili koje namirnice pogoršavaju moje simptome. Postepeno sam izbacila nekoliko namirnica koje sam redovno jela: mliječne proizvode, gluten, orašaste plodove, šećer, čokoladu, čaj, određeno voće i povrće itd. Danas, kada odstupim od nove dijete, osjećam posljedice: bol se pojačava. Ali što više vremena prolazi, što se više oporavljam, to je moja reakcija manja kada “varam”.

Konzumiram biljne čajeve od ljekovitog bilja (kopriva i zob) i prirodne proizvode: biljne protuupalne tvari, glukozamin, omega-3, vitamin C, kalcijum i imunomodulator. Zahvaljujući tome, kao i svim ostalim promjenama u mom životu (vježbanje, dijeta itd.), postepeno sam eliminirao metotreksat koji je izazivao nuspojave.

Nema recepta!

Morao sam i „očistiti“ svoj život i uzeti u obzir neke bolne događaje iz svoje prošlosti. Iskreno vjerujem da je moj napad artritisa morao biti iskorišten za te potrebne promjene. Sada se osjećam bolje nego prije 5 godina ... iako u to vrijeme nisam imala artritis.

Moj pristup nije čudotvoran recept za lijek za reumatoidni artritis. Nažalost, to ne postoji. Na svima je da čuju šta telo traži i da uravnoteže svoj život. Na svima je da pronađu ono što ih oslobađa. Ali, po mom mišljenju, takozvani alternativni lijekovi mogu mnogo doprinijeti.