Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.
Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
Hranjiva | Količina | Norma ** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
Vrijednost kalorija | 43 kCal | 1684 kCal | 2.6% | 6% | 3916 G |
proteini | 0.46 G | 76 G | 0.6% | 1.4% | 16522 G |
Ugljikohidrati | 3.55 G | 219 G | 1.6% | 3.7% | 6169 G |
Alkohol (etilni alkohol) | 3.9 G | ~ | |||
voda | 91.96 G | 2273 G | 4% | 9.3% | 2472 G |
pepeo | 0.16 G | ~ | |||
vitamini | |||||
Vitamin B1, tiamin | 0.005 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.7% | 30000 G |
Vitamin B2, riboflavin | 0.025 mg | 1.8 mg | 1.4% | 3.3% | 7200 G |
Vitamin B4, holin | 10.1 mg | 500 mg | 2% | 4.7% | 4950 G |
Vitamin B5, pantotenski | 0.041 mg | 5 mg | 0.8% | 1.9% | 12195 G |
Vitamin B6, piridoksin | 0.046 mg | 2 mg | 2.3% | 5.3% | 4348 G |
Vitamin B9, folat | 6 μg | 400 μg | 1.5% | 3.5% | 6667 G |
Vitamin B12, kobalamin | 0.02 μg | 3 μg | 0.7% | 1.6% | 15000 G |
Vitamin PP, NO | 0.513 mg | 20 mg | 2.6% | 6% | 3899 G |
Makrohranjiva | |||||
Kalijum, K | 27 mg | 2500 mg | 1.1% | 2.6% | 9259 G |
Kalcijum, Ca | 4 mg | 1000 mg | 0.4% | 0.9% | 25000 G |
Magnezijum, mg | 6 mg | 400 mg | 1.5% | 3.5% | 6667 G |
Natrijum, Na | 4 mg | 1300 mg | 0.3% | 0.7% | 32500 G |
Sumpor, S | 4.6 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.2% | 21739 G |
Fosfor, P. | 14 mg | 800 mg | 1.8% | 4.2% | 5714 G |
Elementi u tragovima | |||||
Gvožđe, Fe | 0.02 mg | 18 mg | 0.1% | 0.2% | 90000 G |
Mangan, Mn | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 0.9% | 25000 G |
Bakar, Cu | 5 μg | 1000 μg | 0.5% | 1.2% | 20000 G |
Selen, Se | 0.6 μg | 55 μg | 1.1% | 2.6% | 9167 G |
Fluor, F | 44.2 μg | 4000 μg | 1.1% | 2.6% | 9050 G |
Cink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.2% | 120000 G |
Zamjenjive aminokiseline | |||||
alanin | 0.012 G | ~ | |||
Aspartinska kiselina | 0.016 G | ~ | |||
glicin | 0.013 G | ~ | |||
Glutaminska kiselina | 0.047 G | ~ | |||
prolin | 0.035 G | ~ |
Energetska vrijednost je 43 kcal.
- fl oz = 29.7 g (12.8 kCal)
- limenka = 356 g (153.1 kcal)
Tagovi: sadržaj kalorija 43 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, šta je korisno Pivo, redovno, sve vrste, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Pivo, redovno, sve vrste