Iznad svega, korisno je zapamtiti da je anksioznost normalna emocija, koja se javlja kada se osjećate ugroženo ili u opasnosti. Ona postaje štetna i problematična kada se manifestira u većoj mjeri od stvarne prijetnje ili traje dulje vrijeme, ometajući tako dnevne aktivnosti i funkcioniranje osobe.

Uzroci anksioznih poremećaja nisu u potpunosti razumljivi. Oni uključuju genetske, fiziološke i okolišne faktore.

Dakle, znamo da je osoba u većoj opasnosti od pojave anksioznih poremećaja ako neko u njegovoj porodici pati od toga. Biti žena prepoznat je i kao faktor rizika za anksiozni poremećaj.

Doživljavanje stresnih ili traumatičnih događaja, posebno u djetinjstvu, ili prisutnost drugog psihijatrijskog poremećaja (bipolarni poremećaj, na primjer) također može potaknuti anksiozne poremećaje.

Konačno, znamo da je pojava anksioznog poremećaja povezana, između ostalog, s fiziološkim smetnjama u mozgu, posebno kod određenih neurotransmitera, ovih tvari koje služe kao glasnici za živčane impulse od jednog do drugog neurona. 'ostalo. Konkretno, uključeni su GABA (glavni inhibitor svih prekomjernih reakcija neurona), norepinefrin i serotonin⁵. Lijekovi za liječenje anksioznih poremećaja djeluju upravo na regulaciju ovih neurotransmitera. Kortizol (hormon stresa) takođe igra važnu ulogu.