Čišćenje jetre repu

Među svim metodama čišćenja jetre, metoda korištenja repe zauzima posebno mjesto. Sve je jednostavno objašnjeno: jeftin i pristupačan korijenski usjev u stvari ima puno korisnih svojstava. Ali što je najvažnije, omogućuje vam da izvršite sve potrebne manipulacije za detoksikaciju vitalnog organa u samo 1 dan! I to ne može a da ne obraduje modernu osobu. Ali neposredno prije upotrebe tehnike čišćenja jetre repe, morate se dobro pripremiti. U protivnom se ne mogu izbjeći zdravstveni problemi do pogoršanja ozbiljnih bolesti ili potrebe za hitnom kirurškom intervencijom.

Cvekla i njihova lekovita svojstva

Uprkos činjenici da je cikla za većinu ljudi samo prehrambeni proizvod, za tradicionalne iscjelitelje bila je i ostaje najefikasnije ljekovito povrće. Prosudite sami: sadrži:

• do 16% šećera, a to su glukoza, saharoza, fruktoza;
• aminokiseline, čija količina ovdje prelazi količinu pronađenu u bilo kojem drugom povrću;
• pektin, poznat po svojoj zadivljujućoj sposobnosti da suzbije djelovanje trulih bakterija u crijevima i spriječi rizik od razvoja onkologije (a ima ga čak i više u repu nego u mrkvi i jabuci);
• vlakna koja pomažu u poboljšanju probave, smanjuju rizik od zatvora;
• magnezij, fosfor, kalij usput blagotvorno djeluju na kardiovaskularni sistem;
• bakar i željezo, neophodni za normalizaciju procesa hematopoeze i, kao rezultat toga, za sprječavanje rizika od anemije;
• cink i mangan, neophodni za normalno funkcioniranje spolnih žlijezda, gušterače;
• betanin i betain supstance su koje repu daju jarku boju i, u kombinaciji, jačaju kapilare, normalizuju krvni pritisak, snižavaju nivo holesterola, poboljšavaju metabolizam masti i funkciju jetre;
• betain i betanin takođe doprinose stvaranju holina koji sprečava masnu degeneraciju jetre i ima antisklerotski efekat;
• jod, koji je potreban starijim osobama za sprječavanje ateroskleroze;
• bioflavonoidi, koji mogu opustiti žile i zidove žučnih kanala, poboljšavajući protok krvi i žuči;
• hlor koji se u repu nalazi u sigurnoj količini, ali dovoljan da očisti ne samo jetru, već i žučnu kesu i bubrege.

Ali što je najvažnije, repa smanjuje upalu i inhibira razvoj patogenih bakterija. Uz to, poboljšava sastav krvi, pročišćujući je i smanjuje rizik od masne hepatoze uslijed normalizacije metabolizma masti u ćelijama.

A takođe ima pozitivan efekat na proces stvaranja žuči. Činjenica je da upravo žuč uklanja toksine iz tijela. Ako je jetra zdrava, otpusti se oko 1 litra žuči dnevno, a osoba se istovremeno osjeća odlično. Nezdrava prehrana, stres, loša ekologija i drugi faktori štetno djeluju na rad jetre, povećavajući svaki dan stupanj njezine zaostalosti. Prvi znakovi problema s ovim organom svode se na pojavu alergija, zatvora, bolova u desnom hipohondriju, pospanosti nakon jela, ali se uspješno rješavaju čišćenjem jetre ciklom.

Pripremite se

Postupku detoksikacije jetre ciklom trebao bi prethoditi cjelovit medicinski pregled, čija je jedna od najvažnijih faza ultrazvučna dijagnostika trbušnih organa. Omogućuje vam prepoznavanje kamenaca u bubrezima, jetri i žučnoj kesi.

Obratite pažnju!

Strogo je zabranjeno koristiti bilo koji recept za čišćenje jetre u slučaju kalkuloznih ili kamenih formacija. Kao rezultat čišćenja jetre, oni se mogu kretati i blokirati žučne kanale, mokraćovod i još mnogo toga, što će čovjeka bez odvođenja dovesti do operacijskog stola.

Ostale kontraindikacije za postupak detoksikacije:

• dekompenzirani dijabetes;
• osteoporoza;
• ateroskleroza;
• onkologija;
• alergija na repu i njihove sastojke;
• organske lezije mozga.

Trudnoća, dojenje, starost do 18 godina, čak i ako je dijete imalo virusni hepatitis - sve su to kontraindikacije za čišćenje jetre.

Čak i ako su svi čimbenici isključeni, ne preporučuje se prebacivanje na metodu detoksikacije jetre ciklom istog dana. Za njegov uspješan završetak potrebno je pripremiti tijelo. Drugim riječima, 7-14 dana prije postupka čišćenja trebali biste prijeći na zdravu prehranu, isključujući masnoću, brašno, dimljeno meso i alkohol. U ovom trenutku prednost treba dati kuhanim jelima i jelima na pari. Osim toga, sirovo povrće i voće su poželjni jer sadrže mnogo vlakana i grubih dijetalnih vlakana koja čiste crijeva.

Treba napomenuti da se u idealnom slučaju jetra čisti tek nakon postupka detoksikacije crijeva!

Posebna pažnja posvećena je izboru repe za čišćenje. Najbolje je uzeti povrće uzgajano u vašem vrtu bez upotrebe gnojiva i kemikalija. Štoviše, postupak treba provesti na jesen neposredno nakon berbe, što će omogućiti upotrebu povrća s najvećom mogućom količinom hranjivih sastojaka.

Nakon završetka pripreme možete odabrati odgovarajući recept za čišćenje i pristupiti izravno njemu.

Čišćenje jetre repu

U praksi se postupak detoksikacije jetre svodi na upotrebu dekocije, soka ovog korjenastog povrća ili kvasa od repe. Ali prvo prvo.

Čišćenje jetre čorbom od repe

Da biste koristili tehniku, morate pobrati repu srednje veličine. Temeljito se opere, stavi u šerpu i ulije u 3 litre vode, nakon čega se polako vatri. Tamo mora provesti toliko vremena da oko 2 litre vode proključa. Nakon toga, korijen se vadi i trlja na finoj ribežu. Dobivena smjesa se vraća u vodu koja ostaje nakon kuhanja, miješa i kuha na istoj vatri oko 20 minuta, ali ne ključajući. Tada ostaje procijediti juhu i početi koristiti.

Prijem juhe od repe vrši se strogo po satu. U idealnom slučaju, pije se 4 ml ljekovite tečnosti svakih 200 sati, ali recimo da je opcija kada prvi unos padne rano ujutro, drugi - neko vrijeme prije doručka, a zatim još 2 puta prije ručka i prije večere. Vrijedno je napomenuti da je moguće smanjiti interval između doza na 3,5 sata, tek nakon nekoliko takvih čišćenja. Jednostavno zato što kraći intervali čine proces detoksikacije jačim i težim. Nakon svakog obroka koji popijete, lezite s toplom podlogom za grijanje nanesenom na područje jetre.

Obratite pažnju!

Na dan detoksikacije možete jesti drugu hranu. Glavna stvar je da su to dobro skuhane žitarice bez soli i ulja. Ne preporučuje se ni soljenje ili začinjavanje same juhe.

Ljudi koji su već očistili jetru od čorbe od repe inzistiraju da se sve manipulacije najbolje rade vikendom, uključujući i domaće zadatke. Samo zato što repa ima odličan diuretički učinak i ne dozvoljava osobi da se udalji daleko od kupatila. Nakon toga, svi toksini se uklanjaju zajedno s urinom. Na dan čišćenja možete piti negaziranu čistu vodu.

Tijekom detoksikacije organa uz pomoć čorbe od cikle možete osigurati da sve ide po planu, samo uz često mokrenje. Više se ne preporučuje ponavljanje manipulacija sutradan, jer je tehnika dizajnirana za samo 1 dan. Da, nisu potrebne, jer obično ujutro nakon toga osoba već osjeti lakoću, val energije i snage.

Čišćenje sokova

Nevjerovatna svojstva terapije sokovima tradicionalni iscjelitelji već dugo primjećuju, iako svi inzistiraju na određenom oprezu prije i za vrijeme upotrebe sokova. Piti ih je dozvoljeno samo uz apsolutno zdrav gastrointestinalni trakt. Pored toga, trebali biste isključiti prisutnost alergije na sok od sirovog povrća.

Postupak pripreme pića za čišćenje je jednostavan. Oprana repa umoči se u sokovnik i iscijedi sok, ali postoji i drugi način, na staromodni način, kada se nariba, a zatim istisne sok iz nastalog sastava kroz gazu.

Važno je znati!

Ne pijte svježe napravljen sok, pustite ga da odstoji 2 sata. Prije nego što ga uzmete, dodajte sok od 1 limuna, svježe iscijeđen sok od mrkve. Terapija sokom dopuštena je samo odraslim osobama!

Prijem ljekovitog napitka započinje uzimanjem 1 žličice. Postepeno povećavajte doziranje na 1/3 šolje. Naravno, jetru je lakše očistiti sokom, ali to traje duže. Tečaj čišćenja traje 14 dana. U ovom trenutku možete primijetiti promjenu boje mokraće kada poprimi crvenkastu nijansu, što je normalno, kao i žutost kože koja se primjećuje uz dodavanje soka od mrkve.

Piling sa kvasom od repe

Ovo je još jedna učinkovita metoda koju je većina ljudi isprobala po svom ukusu. Predviđa pripremu kvasine od repe sa grožđicama. Za ovo:

• uzmite 1 kg repe i sameljite je na bilo koji prikladan način;
• smjesa se sipa u 3 litre vode sobne temperature;
• zatim mu se doda 100 g šećera i nekoliko zrna limunske kiseline;
• kora hljeba od raženog brašna smeđe se posudi u tavi, posoli i pošalje budućem kvasu;
• posuda s pićem prekrivena je gazom i stavljena u toplinu 3 dana;
• nakon navedenog vremena, kvas se filtrira, ulije u boce zapremine 0,5 litre;
• 10 grožđica se sipa u svaku bocu kvasa;
• boce se začepe i drže na hladnom 24 sata.

Gotov kvas konzumira se u roku od 3 nedelje pre obroka za 125 g. Zahvaljujući dodatnim komponentama poprima ugodan ukus i dobro pije po vrućem vremenu. Zbog toga ga neki više vole koristiti ne samo za iscjeljivanje tijela, već i za hlađenje ljeti. Dakle, priprema se u rezervi i redovno se konzumira.

Koliko često čistiti jetru repu i šta raditi nakon toga

Uz pomoć dekocije ili soka jetra se čisti jednom godišnje. U prvom slučaju sve oko svega traje 1 dan, a u drugom - 1 sedmica. Isto se odnosi na kvas od repe, iako ga mnogi ljudi koriste upravo tako.

S obzirom na to da se prije detoksikacije jetre repu ne koriste post ili druge oštre mjere, dodatne radnje nakon završetka postupka nisu potrebne. Pacijentu se savjetuje da nastavi zdrav način života u kojem neće biti mjesta za dimljeno meso, masno, slano, alkohol i cigarete.

Kakav rezultat očekivati

Bez obzira na odabir recepta za detoksikaciju, repu se preporučuje redovito jesti, jednostavno zato što:

• Ovo pomaže u jačanju krvnih žila. Istodobno se vene sužavaju, njihova nepropusnost se smanjuje, krvni pritisak se normalizira, a ljudi koji pate od hipertenzije osjećaju se bolje.
• Tijelo je obogaćeno korisnim supstancama i poboljšava rad jetre, uslijed čega osoba osjeća jačanje imuniteta, otpornost na bolesti.
• Zdrava jetra je sposobnija nositi se sa slobodnim radikalima, što usporava pojavu bora i drugih znakova starenja.
• Poboljšana proizvodnja žuči stimulira probavu, uslijed čega problemi s gastrointestinalnim traktom nestaju - pojačano stvaranje plinova, zatvor, stagnacija toksina.
• Poboljšani metabolizam štedi vas od prekomjerne težine.

Napokon, zajedno sa zdravom prehranom, rad svih organa i sistema postaje bolji, a osoba se osjeća bolje.

Detoksikacija jetre ciklom izvodljiv je i učinkovit proces, a istovremeno ima i kontraindikacije i upozorenja. Obavezno obratite pažnju na njih kako biste naknadno iskusili blagodati tehnike, a ne da biste se bavili njenim posljedicama.