Čišćenje jetre zobi

Dobrobit osobe izravno ovisi o njenom zdravstvenom stanju. S obzirom na to da se stotine procesa u tijelu događa uz sudjelovanje jetre ili izravno u njoj, postaje jasno da je uvijek potrebno brinuti o jetri. Prije svega, ovu zabrinutost treba izraziti redovnim čišćenjem.

Naravno, jetra je prirodni filtar i priroda je trebala osigurati sistem samočišćenja, dok se liječnici u šali kažu da jednostavno nije mogla predvidjeti koliko dugo će nesreća pasti na jetru u XNUMXst vijeku. Uz to, podsjetio bih vas da u samom organu nema živčanih završetaka. Drugim riječima, nikada neće dati signal za pomoć, kao što to drugi mogu. Stoga osoba riskira da posumnja da nešto nije u redu tek u trenutku kada se njezino zdravlje napokon pogorša, imunitet ostavlja mnogo želja, a njega samog će posjetiti terapeut koji preporučuje cjelovit pregled tijela.

Možete odabrati bilo koji način čišćenja jetre, u međuvremenu se bolje upoznati sa svima njima. Ko zna koji je savršen za osobu.

Pripremite se

Treba napomenuti da je ovaj postupak odličan za prvo čišćenje., jer je jedan od najnježnijih. Ali, da biste se u to uvjerili vlastitim primjerom, morate slijediti sve preporuke za njegovu primjenu. I počinju s pripremom. Prije svega, treba isključiti kontraindikacije za čišćenje. Da biste to učinili, morate otići na sastanak s liječnikom, proći pregled. Košta se najmanje 7 - 30 dana da se izravno pripremite za postupak uz upotrebu zobi..

Najvažnija stvar u ovom periodu je pravilna ishrana. Preporučuje se jesti hranu koja je maksimalno obogaćena vitaminima i mineralima, vlaknima koja, između ostalog, efikasno čiste crijeva. Ove tvari se uglavnom nalaze u povrću, voću, svježim sokovima, smoothiejima.

Uz ovo, trebali biste izuzeti:

• pečenje;
• masno;
• dimljeno;
• slano;
• oštar;
• brašno;
• alkohol.

Klizme za čišćenje takođe su korisne u ovom periodu. U idealnom slučaju, trebalo bi ih raditi svaki dan. Također je važno voditi računa o jednostavnim fizičkim vježbama, kako bi se uspostavio san. Što se tiče izbora sezone, bolje je jetru očistiti na proljeće. Samo se trebate mentalno pripremiti za činjenicu da će prvi postupak biti što teži. Stručnjaci to objašnjavaju "šlaufanjem" organa.

Prvih 12 mjeseci je bolje provesti 3-4 kursa, ne više. Poslije će biti dovoljno 1-2 kursa godišnje.

Metoda vođenja

Čišćenje jetre zobi svodi se na pripremu dekocija i infuzija od ove žitarice. Izbor samog proizvoda za njegovu primenu nije slučajan.

Zob je obogaćena vrijednim tvarima, uključujući cink, jod, fluor, vitamine A, B, E, K i aminokiseline. Svi oni utječu kako na pojedine organe i sisteme (posebno na kardiovaskularni sistem), tako i na cijelo tijelo u cjelini. Ali najvažnije, oni:

• ojačati imunološki sistem;
• spriječiti povećanje nivoa šećera;
• očistiti žučne kanale;
• normalizirati rad srca, pluća, nervnog sistema;
• uklanja toksine, toksine, holesterol;
• djeluju protuupalno i diuretički - ublažavaju oticanje, bore se protiv vodene trbuha bubrežne prirode, ublažavaju upale bubrega i mjehura.

Istina, sve se to postiže samo pravilnim odabirom proizvoda. Nepotrebno je reći da samo ekološki čista zob koja nije obrađena hemikalijama tokom procesa uzgoja ima ljekovita svojstva. Također je važno osigurati da su sva zrna netaknuta, sa ljuskom. Ne biste trebali uzimati proizvod namijenjen za ishranu stoke. Za zdravu zob trebate ići u prodavnice zdrave hrane. U nekim se supermarketima prodaje u pakiranom pakovanju.

Prije pripreme infuzija i dekocija, zrna se temeljito operu toplom vodom.

recepti

Uobičajeno, svi recepti za piće za čišćenje jetre podijeljeni su u dvije vrste:

1. 1 jednokomponentni - pripremaju se samo od zobenog zrna;
2. 2 integrisan – dozvoljeno im je dodavanje drugih proizvoda.

Prvo morate probati jednokomponentno.

opcija 1... Prelijte 1 litru ključale vode šolju zrna zobi i kuvajte 60 minuta u šerpi od livenog gvožđa. Ostavite 8 sati da se infuzira, a zatim procijedite i pijte u malim obrocima do 8 puta dnevno.

Opcija 2. Uzmite 1 žlicu. l. samljevene zobene pahuljice i poparite ih s 1 litrom kipuće vode. Inzistirati 12 sati, piti u tri faze u jednakim dijelovima prije jela.

Opcija 3. Recept ima uralske korijene i omogućava vam učinkovito čišćenje organa. Da biste ga pripremili, trebate uzeti 3 žlice. zob (što znači zrna) i sipajte ih u posudu od lijevanog željeza. Zatim tamo dodajte 2 žlice. l. nasjeckanih listova brusnice (možete uzeti suve ili svježe), 3 žlice. l. brezini pupoljci (prikladni su i suvi i svježi). Smjesu sipajte u 4 litre hladne vode i odmah ostavite da se ulije dan. Ne vrijedi ga kuhati!

Sada trebate uzeti drugu šerpicu, uliti u nju 1 litru vode i staviti je na vatru. Ulijte 1 kašiku u kipuću vodu. sjeckani šipak. Smeša se ostavi na šporetu 10 minuta. Na kraju ovog vremena ostavljena je po strani da insistira.

Drugog dana mješavina u prvom loncu ponovo se prokuha, dodajući 2 žlice. l. kukuruzne stigme i 3 žlice. l. dresor (začinsko bilje). Sve se kuha 15 minuta, a zatim se inzistira još 45 minuta. Nakon toga se sadržaj oba lonca filtrira i miješa. Gotovu juhu čuvajte u hladnjaku u limenkama ili bocama umotanim u foliju, ali su prikladne i posude od zatamnjenog stakla. Općenito, nakon svih manipulacija, potrebno je dobiti 3,5 litara lijeka.

Preporučuje se upotreba 4 puta dnevno po 150 ml pola sata prije jela. Prije uzimanja juhu treba malo zagrijati. Tako će trajati 5 dana, nakon čega je potrebno obustaviti čišćenje još 5 dana, a zatim ponovo nastaviti.

Da bi se postigao vidljiv rezultat, stručnjaci preporučuju provođenje 3 kursevi… Pri tome je bolje isključiti iz ishrane meso, životinjske masti, dimljeno meso, kobasice, fokusirajući se na salate od povrća sa obaveznim sadržajem cvekle, šargarepe, proizvoda sa vitaminima E i C. Takođe je važno paziti na piće režim (piće

Napominjemo da fitoterapeut NI Dannikov takođe savjetuje upotrebu ove juhe za čišćenje, dok u međuvremenu, tokom 5-dnevne pauze, preporučuje upotrebu drugog lijeka - infuzije grožđica i mrkve.

Da biste je pripremili, uzmite:

• 1 kg suhog grožđa;
• 1 kg sjeckane mrkve;
• 2,5 litara kipuće vode.

Sastojci se sipaju u lonac od pet litara, vodeći računa o nivou vode. Nakon toga dodajte još 2,5 litre kipuće vode i ostavite posudu na vatri da ključa dok količina vode ne padne na označeni nivo. Zatim filtrirajte i pijte od jutra prije jela, 300 - 400 ml. Na dan uzimanja čorbe prije ručka nema preporuke. Nastavak kursa košta 5 dana.

Opcija 4. Uključuje pripremu infuzije od ovsenog brašna. Za to se oprana zobena zrna zdrobe i preliju kipućom vodom po stopi od 1 žlica. l. proizvoda na 1 litru vode. Inzistirati na toplom 12 sati. Pijte 500 ml litara dnevno u jednakim obrocima 3 puta 20 minuta pre obroka. Preporučeni kurs je 60 - 90 dana.

Opcija 5. Možete pripremiti i infuziju zobi sa srebrom (u posudu se ulije 1,5 litara vode i stavi srebrni predmet, zatim se prokuha, izvadi srebro i ulije 150 g zobenog zrna. rezultirajuće vode koja se kuha još 12 - 15 minuta). Nakon tog vremena, kontejner se stavi na toplo mjesto, prethodno umotano u pokrivač, gdje se ostavlja 2 sata. Nakon što se infuzija profiltrira, podijeli u 3 jednaka dijela i pije se tri puta dnevno 20 minuta prije jela tokom 14 dana.

Opcija 6. Uključuje pripremu odvara s dodatkom ljuske luka i šipka. Navečer uzimaju 1 žlicu. osušene bobice šipka i poparite ih sa 1 litrom ključale vode. Dobivena smjesa se stavi na vatru 15 minuta da prokuha, a zatim se izlije u termosicu, gdje se ostavi do jutra. Ujutro sipajte 2 žlice u termosicu. l. zrna zobi, borove iglice i sjeckane ljuske luka. Zatim se ponovo zatvori i ostavi na dan. Prije upotrebe infuzija se filtrira i pije tokom dana između obroka.

Šta raditi nakon čišćenja, upozorenja

S obzirom na to da postupak čišćenja ne predviđa odbijanje jela, dodatne akcije nakon završetka kursa nisu potrebne. Jedino što treba učiniti je pročišćavajući klistir nakon svakog pražnjenja crijeva, pogotovo ako toksini počnu izlaziti.

Vrijedno je napomenuti da trećeg dana nakon početka tečaja čišćenja urin može promijeniti boju - postati crvenkast. To se smatra normom ako osoba nema jake bolove i nelagodu. U pravilu se nakon nekoliko dana sve vraća u normalu.

Stručnjaci takođe primjećuju da je potrebno samo prijeći izravno na čišćenje jetre nakon čišćenja crijeva. Sve se objašnjava jednostavno: ako je posljednja začepljena, tijekom postupka osoba osjeća glavobolju, mučninu i malaksalost. Loše navike ili nezdrava hrana također mogu uzrokovati ove neugodne simptome.

Razmaci između prijema infuzija nisu dobrodošli, inače će svi napori biti uzaludni.

Čišćenje jetre zobom popularno je zbog svojih izvrsnih rezultata. Glavno je vjerovati u uspjeh, odbaciti strah i sumnje, izazivati ​​grčeve, a također slijediti sve preporuke stručnjaka.