Zatvoreni kod kuće sa porodicom, zajednički život se dramatično menja... Nema više profesionalnog života za neke, škole, jaslice ili dadilje za druge... Svi se sastajemo zajedno "po ceo dan!" osim male šetnje zdravlja, i brze kupovine, grljenja uza zidove. Kako biste preživjeli zatočeništvo kao porodica, evo nekoliko ideja od Catherine Dumonteil-Kremer*, autora i trenera u nenasilnom obrazovanju.
- Svakodnevno pokušajte da stvorite prostore u kojima ćete biti sami: naizmjenično idite sami u šetnju, odvojite vrijeme za disanje bez djece ako imate mogućnosti.
- Školska strana: nemojte dodavati nepotrebne brige. Uvek pokušajte da budete zadovoljni vremenom provedenim u zajedničkom radu, bez obzira na ishod. Ako je moguće, smanjite svoja očekivanja. Čak i 5 minuta rada je odlično!
- Razgovori, zajedničke aktivnosti, besplatne igre, društvene igre također imaju mnoge prednosti za školovanje.
- Kad ne možete više, idite plakati u jastuk, on ugušuje zvuk i čini mnogo dobrog, ako suze pokreću neka poteku. To je vrlo smirujući način da se stvari rade.
- Obratite pažnju na ono što izaziva vaš bijes i pokušajte pronaći zajednički jezik sa svojom pričom iz djetinjstva.
- Pjevanje, ples što je češće moguće, daje poticaj svakodnevnom životu.
- Vodite kreativni dnevnik ovog nevjerovatnog perioda, svako može imati svoje u porodici, odvojite vrijeme za lijepljenje, crtanje, pisanje, uživanje!
Roditeljima na ivici pucanja/prdenja, Catherine Dumonteil-Kremer podsjeća na hitne brojeve:
SOS Parentalité, poziv je besplatan i anoniman (od ponedjeljka do subote od 14 do 17 sati): 0 974 763 963
Tu je i besplatni broj Allo Parents Baby (za sve one koji imaju malu bebu koja stalno plače), pitanje djetinjstva i dijeljenja. Stručnjaci ranog djetinjstva su Vam na usluzi od 10 do 13 sati i od 14 do 18 sati 0 800 00 3456.
Svjetska zdravstvena organizacija upravo je objavila preporuke za “očuvanje mentalnog zdravlja” zatvorenih osoba. Psihijatar Astrid Ševans prevela je dokument za Francusku. Jedan od saveta je da slušate decu. Našim kolegama u LCI-ju, Astrid Chevance objašnjava da kada su pod stresom, djeca mogu biti „pripijenija“ jer traže naklonost. Od roditelja traže više, a da ne uspijevaju verbalizirati svoj stres. Na pitanja djece o korona virusu, ona savjetuje “da ne briše svoju anksioznost, već naprotiv da o tome govore jednostavnim riječima”. Također savjetuje roditeljima da redovno zovu porodicu, baku i djeda, da održavaju veze i ne pate od izolacije.
Forza svim roditeljima, svi smo u istom čamcu!
* Osobito je kreator Dana vaspitnog nenasilja i autor brojnih knjiga o vaspitnoj dobronamjernosti. Više informacija na https://parentalitecreative.com/.