Ukusno i raznoliko: 10 recepata nemasnih jela iz „Zdrave hrane blizu mene“

U danima Velikog posta, kada su gotovo svi recepti testirani i želite da nekako diverzificirate porodični jelovnik, predlažemo da eksperimentišete sa poznatim proizvodima i skuhate neka ukusna jela. U našem novom izboru nalaze se ideje za ručak i večeru, kao i opcije deserta koji će zadovoljiti vašu porodicu i goste. Odaberite recept po svom ukusu i kuhajte sa zadovoljstvom!

Posne pite s ukiseljenim medenim gljivama

Autorka Elena predlaže da probate posne pite sa prženim lukom i kiselim medenim gljivama. Pripremit ćemo tijesto od mješavine ražanog i pšeničnog brašna, bit će malo poput tijesta za kolače. Gotove pite će biti jako hrskave. Savršeno će upotpuniti jelo za večeru, a posebno će biti dobri s toplom supom.

Posni boršč sa grahom

Ako mislite da je nemoguće skuhati ukusan boršč bez mesa, autor se nada da će požuriti da vas uvjeri u suprotno. Obilje povrća i začina učinit će jelo, koje mnogi vole, nevjerojatno mirisnim i ukusnim. Isprobajte ovu verziju boršča!

Posno varivo od povrća u bundevi

Autorka Victoria predlaže kuhanje nemasnog paprikaša od povrća u bundevi: „Bundeva je jedinstven proizvod o čijim se prednostima može beskrajno govoriti. Ja ga pečem, mariniram, pržim, dinstam i mogu samo žvakati sirovo, režući ga na tanke kriške. Mirisna pulpa bundeve bogata je vitaminima, mineralima i elementima u tragovima. ”

Pite sa kupusom su nemasne

Šta može biti ukusnije od vrućih domaćih kolača ?! Nemojte sebi uskratiti ovo zadovoljstvo tokom posta! Autor Yaroslav dijeli s nama izvrstan recept s kojim se može nositi i početnik kuhar. Vrijeme je da skuhate nešto novo, zabilježite!

Posne palačinke

Za sve ljubitelje ukusnih palačinki, autorka Eva pripremila je nemasnu verziju ove brze domaće poslastice. Palačinke se pripremaju s kvascem, ali bez upotrebe jaja ili maslaca. Poslužite toplo sa džemom ili medom. Ugodna čajanka!

Posna pita „Makovka“

Posni kolač s makom ispada vrlo bujan i mekan. Za punjenje možete koristiti i bobičasto voće ili gusti pekmez. Za pripremu tijesta, autorica Svetlana uzima vječni kvasac. Važno je da se tijesto dobro uklopi pa će vam trebati vremena. Ali proces pečenja trajat će samo 30 minuta.

Posne kiflice od banane sa zobenim pahuljicama

Ali ovdje je dobra opcija za borbu nakon borbe. Cupcakes nisu samo bez jaja i maslaca, već praktično i bez šećera. I oni su ukusni! Za pripremu će vam trebati ne više od 40 minuta. Hvala vam na korisnom receptu autora Yaroslava!

Posni raženi mini-keksi sa bobičastim voćem

Autorica Julia dijeli s nama originalan recept: „Što kažete na ražene kekse s bobicama? Mirisni, nježni, sočni, lagani, nimalo problematični, a rezultat će vas definitivno obradovati! Da biste skratili vrijeme kuhanja, možete napraviti jedan veliki biskvit ili dva srednja. Uzmite bilo koje bobice, možete koristiti i punjenje od jabuka ili krušaka, nakon što ih dinstate sa šećerom i cimetom. Eksperimentirajte! ”

Čokoladna posna torta sa smrznutim višnjama

Autorka Irina preporučuje da probate posnu čokoladnu tortu. Namočeni kolači, najdelikatnija krema i umak, za koje koristimo smrznute trešnje, bit će vrlo ukusni! Kako vam se sviđa ideja? Ova torta neće biti dobra samo radnim danom, već će dostojanstveno upotpuniti vaš odmor.

Posni kolačići s mekinjama i brusnicama

Kolačići s mekinjama i sušenim brusnicama raznoliki su posni stol. Ukusno i zdravo pecivo. U procesu kuhanja, autorica Natalia koristila je obično biljno ulje.

Pogledajte još više recepata za nemasna jela u odjeljku „Recepti“. Kuhajte sa zadovoljstvom!

Ostavite odgovor