sadržaj
Najčešće se dislokacija stopala u svakodnevnom životu naziva uvučena noga. Ali u medicinskom izvještaju, doktor će napisati sofisticiraniju formulaciju – „povreda kapsularno-ligamentnog aparata skočnog zgloba“. Smatra se da se ova vrsta dislokacije najčešće javlja kod ljudi. Gotovo svaka peta posjeta hitnoj pomoći. Objašnjenje je jednostavno: skočni zglob nosi opterećenje cijele tjelesne težine.
Sportisti nisu jedini koji pate od iščašenja stopala. Posrnuo pri trčanju ili hodanju, neuspješno stao, posrnuo i pao ili neuspješno sletio nakon skoka – sve ove aktivnosti dovode do ozljede. Zimi, kada počne led, povećava se broj poziva s takvom bolešću u hitnim sobama. A ovo je jedna od najčešćih dislokacija među fashionisticama - za sve je kriva visoka štikla ili potpetica.
Simptomi dislokacije stopala
Prvo što će pacijent primijetiti kod iščašenja je bol pri pokušaju da stupi na tlo. Ako su pored iščašenja pokidani i ligamenti skočnog zgloba, onda uopće neće moći samostalno hodati. Osim toga, stopalo počinje "hodati" u različitim smjerovima - to zauzvrat može dovesti do novih ozljeda.
Drugi simptom iščašenog stopala je otok. To će biti vizuelno uočljivo. Gležanj će početi da otiče zbog problema s cirkulacijom. Mogu postojati modrice – modrice.
Tretman dislokacije stopala
Mora ga izvesti specijalista. Samoliječenje s takvom ozljedom je neprihvatljivo - to može dovesti do komplikacija.
Dijagnostika
Prije svega, liječnik provodi vizualni pregled: po izgledu uda može se preliminarno dijagnosticirati dislokacija. Tada traumatolog pokušava dodirnuti skočni zglob: jednom rukom podiže potkoljenicu više, a drugom pokušava promijeniti položaj stopala. Istu manipulaciju radi sa zdravom nogom i uspoređuje amplitudu.
Nakon toga, žrtva se šalje na dodatni pregled. To može biti rendgen, ultrazvuk, kompjuterizovana tomografija (CT) ili magnetna rezonanca (MRI). I ultrazvuk se radi kako bi se procijenilo stanje ligamenata. Prijelom se ne vidi na ekranu, pa je i dalje potreban rendgenski snimak u dvije projekcije.
Savremeni tretmani
Ljekari upozoravaju na samoliječenje. Ne treba čekati i misliti da će noga vremenom sama zacijeliti – sve može završiti invalidnošću. Kontaktirajte traumatologiju. Nema potrebe da se plašite operacije, moderne metode lečenja iščašenja stopala omogućavaju vam da ispravite dislokaciju bez hirurške intervencije.
Nakon repozicije stopala, pacijentu se stavlja gips udlaga – mora se nositi prvih 14 dana. Zatim se skida i mijenja u specijalnu ortozu – ovo je zavoj koji se može skinuti za zahvate, a zatim staviti.
Tada traumatolozi obično propisuju protuupalne lijekove i fizioterapiju. Uključuje mikrovalnu (ili mikrovalnu) terapiju – da, baš kao kućni aparat! Postoji i magnetoterapija.
Važno je nositi visokokvalitetne cipele šest mjeseci nakon ozljede. Čizma mora pažljivo popraviti spoj. Unutra bi trebali naručiti ortopedski uložak. Važna stvar: traumatolozi savjetuju da cipele imaju nisku potpeticu od 1-2 cm.
Ako dođe do pokidanja ligamenta prilikom dislokacije stopala, potrebna je operacija skočnog zgloba. Hirurg šije oštećeno tkivo. Međutim, rezanje stopala nije potrebno. Napravljene su punkcije i umetnut artroskop. Ovo je sićušna žica, na čijem kraju je kamera i baterijska lampa – omogućavaju doktoru da vidi sliku iznutra i izvrši hirurške zahvate. Oporavak traje do 3 sedmice. Ovo je kratak period.
Ako nema artroskopa ili doktor iz nekog drugog razloga prepiše tradicionalnu operaciju, onda se ona izvodi ne ranije od 1,5 mjeseca nakon ozljede – kada prođu otok i upala. Nakon operacije, oporavak traje još 1,5 – 2 mjeseca.
Prevencija dislokacije stopala
Starije osobe su u opasnosti zbog dislokacije stopala. Veća je vjerovatnoća da će se spotaknuti ili napraviti neoprezni pokret. Osim toga, mišićni ligamenti u ovoj dobi su manje elastični, a kosti krhkije. Stoga treba biti oprezan. Jednostavnim riječima: gledajte ispod stopala i ne pravite nagle pokrete.
Za sve ostale doktor preporučuje terapiju vježbanjem, kao i vježbe za jačanje mišića i ligamenata skočnog zgloba.
Popularna pitanja i odgovori
Mogu se koristiti masti za ublažavanje bolova, ali pazite da nemaju efekt zagrijavanja. U suprotnom, otok će se samo povećati.
Pokušajte staviti čvrst zavoj koji bi fiksirao stopalo pod pravim uglom u odnosu na potkoljenicu. Ako vidite da se stopalo ohladilo i počelo da bjeli, znači da ste ga previše stegnuli – poremećen je protok krvi. Više od 2 sata ostaviti zavoj ne bi trebalo biti. Teoretski, za to vrijeme trebali biste biti u hitnoj pomoći.
U skočnom zglobu može se vidjeti izbočena kost. Ako je prijelom jak, tada će ud gotovo visjeti.
Traumatolozi savjetuju u ovom slučaju da napravite kupke s odvarom četinara ili morskom soli. Voda treba da bude topla, ali ne vruća. Također je vrijedno pronaći kompleks masažnih pokreta, koje je dovoljno provesti nakon buđenja i prije odlaska u krevet. Ako niste sigurni u sebe, obratite se specijalistu za rehabilitaciju.