Pametno dijete je odlično. Međutim, stručnjaci kažu da samo inteligencija nije dovoljna da osoba odraste da bi bila zaista uspješna.
Gordon Newfeld, poznati kanadski psiholog i doktor znanosti, napisao je u svojoj knjizi Ključevi za dobrobit djece i adolescenata: „Emocije imaju središnju ulogu u ljudskom razvoju, pa čak i u rastu samog mozga. Emocionalni mozak je temelj blagostanja. ”Studija emocionalne inteligencije započela je u vrijeme Darwina. I sada kažu da bez razvijene emocionalne inteligencije nećete vidjeti uspjeh - ni u karijeri, ni u privatnom životu. Čak su smislili izraz EQ - po analogiji s IQ - i izmjerili ga pri zapošljavanju.
Valeria Shimanskaya, dječja psihologinja i autorica jednog od programa za razvoj emocionalne inteligencije „Akademija Monsiks“, pomogla nam je shvatiti o kakvoj se inteligenciji radi, zašto je treba razvijati i kako to učiniti.
1. Šta je emocionalna inteligencija?
Dok je još u majčinom trbuhu, beba je već sposobna doživjeti emocije: prenose se raspoloženje i osjećaji majke. Stoga način života i emocionalna pozadina tijekom trudnoće utječu na formiranje bebinog temperamenta. Rođenjem osobe emocionalni tok povećava se hiljade puta, često se mijenja tokom dana: beba se ili smiješi i raduje, zatim lupa nogama i briznu u plač. Dijete uči interakciju sa osjećajima - svojim i onima oko sebe. Stečeno iskustvo formira emocionalnu inteligenciju - znanje o emocijama, sposobnost da ih budemo svjesni i da ih kontroliramo, da razlikujemo namjere drugih i na njih adekvatno reagiramo.
2. Zašto je to važno?
Prvo, EQ je odgovoran za psihološku udobnost osobe, za život bez unutrašnjih sukoba. Ovo je cijeli lanac: prvo dijete uči razumjeti svoje ponašanje i vlastite reakcije na različite situacije, zatim prihvatiti svoje emocije, a zatim upravljati njima i poštivati vlastite želje i težnje.
Drugo, sve će vam to omogućiti da svjesno i mirno donosite odluke. Konkretno, odaberite polje aktivnosti koje se osobi zaista sviđa.
Treće, ljudi s razvijenom emocionalnom inteligencijom efikasno komuniciraju s drugim ljudima. Na kraju krajeva, razumiju namjere drugih i motive svojih postupaka, adekvatno reagiraju na ponašanje drugih, sposobni su za suosjećanje i empatiju.
Ovdje je ključ uspješne karijere i ličnog sklada.
3. Kako podići EQ?
Djeca koja su razvila emocionalnu inteligenciju znatno lakše prolaze kroz starosnu krizu i prilagođavaju se novom timu, u novoj sredini. Možete se sami baviti razvojem bebe ili možete povjeriti ovaj posao specijaliziranim centrima. Predložit ćemo nekoliko jednostavnih kućnih lijekova.
Razgovarajte sa svojim djetetom o osjećajima koje osjeća. Roditelji bebi obično imenuju predmete s kojima komunicira ili koje vidi, ali mu gotovo nikada ne govore o osjećajima koje proživljava. Recite: "Bili ste uznemireni što nismo kupili ovu igračku", "Oduševili ste se kad ste vidjeli tatu", "Iznenadili ste se kad su gosti došli."
Dok dijete odrasta, postavite pitanje o tome kako se osjeća, obraćajući pažnju na izraze lica ili promjene na tijelu. Na primjer: „Pletete obrve. Šta sada osjećaš? " Ako dijete ne može odmah odgovoriti na pitanje, pokušajte ga uputiti: „Možda su vaše emocije slične ljutnji? Ili je to ipak uvreda? “
Knjige, crtani filmovi i filmovi također mogu pomoći razvoju emocionalne inteligencije. Samo trebate razgovarati s djetetom. Razgovarajte o onome što ste vidjeli ili pročitali: razmislite sa svojim djetetom o raspoloženju likova, motivima njihovih postupaka, zašto su se tako ponašali.
Otvoreno razgovarajte o svojim emocijama - roditelji se, kao i svi ljudi na svijetu, mogu naljutiti, uznemiriti, uvrijediti.
Stvorite djetetu ili zajedno s njim bajke u kojima junaci nauče suočavati se s teškoćama kontrolirajući svoje emocije: prevladavaju strah, neugodnost i uče iz svojih zamjerki. U bajkama možete igrati priče iz života djeteta i porodice.
Utješite svoje dijete i dopustite mu da utješi vas. Kad umirujete svoju bebu, nemojte joj prebacivati pažnju, već joj pomozite da postane svjesna emocije tako što ćete je nazvati. Razgovarajte o tome kako će se snaći i uskoro će opet biti dobro raspoložen.
Posavjetujte se sa stručnjacima. Za ovo ne morate da idete kod psihologa. Sva pitanja možete postaviti besplatno: dva puta mjesečno Valeria Shimanskaya i drugi stručnjaci s Akademije Monsik savjetuju roditelje na besplatnim webinarima. Razgovori se održavaju na web stranici www.tiji.ru - ovo je portal kanala za predškolce. Morate se registrirati u odjeljku “Roditelji” i bit će vam poslana veza do direktnog prijenosa webinara. Osim toga, prethodni razgovori se mogu vidjeti na tamošnjem snimku.