U svakoj situaciji, postoje dvije opcije kako možete postupiti:
- Na osnovu pitanja «Zašto?»
- Na osnovu pitanja «Zašto?»
Ove dvije opcije su fundamentalno različite.
Pitanje "Zašto?" Vi ste proizvod onoga što se dešava oko vas.
- Zašto je loše raspoloženje? — jer su ga dobili!
- Zašto je raspoloženje dobro? — jer su te usrećili.
- Zašto se družiš sa osobom? Zato što je dobar i pomogao mi je.
Pitanje "Zašto?" — vaše stanje i vaše odluke birate sami i rade za vaše ciljeve.
- Zašto je raspoloženje dobro? – kako bi živeli srećnije i lakše radili.
- Zašto si prijatelj s njim? — da bi naučio mnogo jedni od drugih, ima šta da nauči.
- Zašto radite u radionici? — zatim, da budem bolji, kako bi moj život i život mojih najmilijih bio lakši i radosniji.
U svakoj situaciji vodite se jednim od ovih pitanja. Zadatak vježbe je fokusiranje samo na pitanje “Zašto?” Kao što praksa pokazuje, ovo zahtijeva više odlučnosti i daje mnogo bolje rezultate - zaista ćete dobiti ono što želite.
vježba
Imate dva načina da uradite ovu vežbu, biće korisno da vežbate oba.
Prva metoda
Čim shvatite da vam nešto ne odgovara, da radite nešto pogrešno ili pogrešno, odmah se zapitajte:
- "Zašto ovo radim?" — ako nema odgovora na ovo pitanje, prestanite s tim
- "Zašto to radim na ovaj način?" — ako nema odgovora na ovo pitanje, smislite kako to učiniti drugačije, tako da postoji odgovor na pitanje
- “Zašto tačno ovo radim?” — razmisli kome bi bilo bolje da radi to što radiš
Glavna stvar je da odmah postavite pitanje, a čim dobijete odgovor, promijenite svoje ponašanje. Bez drugog paragrafa, vježba ne funkcionira, pretvara se u:
"Zašto sam sada uznemiren?" "Zašto ne?" i slegne ramenima.
Malo je rezultata. Zašto si uradio pola vježbe? takođe ne znam…
"Zašto sam sada uznemiren?" „Nema razloga, stani. Šta će sada biti bolje? Radujte se i budite entuzijastični — da, sada ću smisliti kako to učiniti!
Pravu opciju, takva osoba će zaista smisliti i implementirati. On je poštovanje!
druga metoda
U situaciji izbora koristite pitanje «Zašto?» Rečena vam je uvredljiva riječ, vaše opcije
- Uvredi se. Zašto?
- Odgovorite isto. Zašto?
- Sa osmehom, preskočite uši. Zašto?
- Nasmiješite se sada, prilagodite format kasnije. Zašto?
Nakon što ste procijenili sve opcije za akciju, odaberite onu koja najbolje odgovara na pitanje "Zašto?" I oživite ga.
U drugoj opciji, dobra alternativa pitanju zašto:
- "I šta će se dogoditi ako je tako?"
- “Šta ću dobiti ako uradim ovu opciju?”
- „Zbog kog problema da ovo uradim?”
Možete odabrati svoje varijacije, glavna stvar je da odaberete rješenje na osnovu rezultata u budućnosti, a ne na slikama iz prošlosti.
Kako shvatiti da je vježba odrađena
Prvo i najvažnije, u većini situacija možete odgovoriti na pitanje „Zašto ovo radim?“ ili "Zašto to radim na ovaj način?"
Indirektni znakovi:
- Imate znatno manje pritužbi
- Vaš pasivni glas nestaje iz govora: "Bio sam uznemiren", "Morao sam"
- Više pričate i razmišljate o budućnosti nego o prošlosti