PSIhologija

Ponekad ne uspijevamo riješiti problem, ma koliko se trudili logično razmišljati. Kada je racionalna leva hemisfera nemoćna, kreativna desna dolazi u pomoć. Jedan od najefikasnijih načina rada s njim je terapija bajkama. Kakva je to metoda i kako pomaže u rješavanju naizgled nerješivog problema, kaže psihologinja Elena Mkrtychan.

U početku je to bio glavni izvor informacija, omogućavao je prenošenje znanja o životu, pohranjivanje istorije. Tada je postao alat koji pomaže djeci da se harmonično razvijaju, kako mentalno tako i emocionalno. U bajkama se mogu pronaći objašnjenja fizičkih zakona, i arhetipova ljudskih karaktera, i svih vrsta sukoba i porodičnih situacija, i vrsta ponašanja u njima.

Ako dijete preskoči “bajnu” fazu obrazovanja, njegov vlastiti životni algoritam se ne formira, a na njegov životni odnos počinju da utiču stavovi odraslih, često subjektivni.

U «rizičnoj» grupi su djeca koja nisu čitala bajke. Odrastajući, svaki problem pokušavaju da riješe razumno, logično, koristeći standardne poteze i tehnike i ignorišući intuitivni potencijal desne hemisfere, sposobnost kreativnog, nadahnutog, po volji. Ne žive, već stalno nešto herojski savladavaju.

Lijeva hemisfera traži objašnjenje za sve i ne prepoznaje čuda. A desnica ih prepoznaje — i privlači

Oni ne daju mašti na volju, a na kraju krajeva, sve što se može smisliti i zamisliti može se realizovati. I to ne u mašti, već u stvarnosti. Lijeva hemisfera traži objašnjenje za sve i ne prepoznaje čuda. I desna hemisfera prepoznaje. I, osim toga, zna kako ih implementirati, pa čak i pozvati i privući.

Desna hemisfera djeluje u nelogičnim okolnostima, toliko da lijeva nema vremena da to prati i popravlja. "Kako si to uradio?" — racionalna leva hemisfera je zbunjena. "Nekim čudom!" — odgovara desno, iako to ništa ne objašnjava. Utoliko je prijatnije naići na „čudesne“ rezultate rada desne hemisfere, objašnjive sa stanovišta neurofiziologije i psihologije.

Zašto pisati svoju priču

Kada smislimo bajku po svim pravilima, uz pomoć slika poznatih iz djetinjstva, pokrećemo algoritam vlastitog kodnog razmišljanja koji koristi naše snage, sav naš mentalni i emocionalni potencijal.

Ovo razmišljanje nam je dato od rođenja, oslobođeno je stereotipa nametnutih odgojem, logikom «odraslih», roditeljskim stavovima i tradicijom. Pokretanjem i upotrebom ovog algoritma u budućnosti, učimo da izađemo iz životnih ćorsokaka.

Zapamtite: sigurno ste vi ili vaši prijatelji ikada upali u začarani krug. I pored svih napora, niz neuspeha nije prestajao, sve se ponavljalo iznova i iznova...

Klasičan primjer je kada “i pametna i lijepa” ostane sama. Ili, na primjer, svi preduslovi, i pamet, i obrazovanje, i talenat, su evidentni, ali je nemoguće naći odgovarajući posao. A neko se slučajno nađe u pravo vreme na pravom mestu, sretne drugaricu iz razreda u hodniku — i pomoć dolazi sa neočekivane strane i bez mnogo truda. Zašto?

To može značiti da smo skloni da komplikujemo stvari, da pustimo nepotrebne likove u svoje živote, da ulažemo nepotrebne napore.

Oni koji nemaju sreće se žale: „Sve radim kako treba! Dajem sve od sebe!» Ali jednostavno nije uključeno potrebno “dugme” u mozgu, pa čak i radeći “sve je kako treba”, nešto nam nedostaje, ne pritisnemo i kao rezultat toga ne dobijemo ono što želimo.

Ako problem nije riješen na nivou logike, vrijeme je da se uključi desna hemisfera. Bajka koju smo napisali otkriva šifre, dugmad i poluge koje mozak koristi u savladavanju prepreka, u rješavanju problema, u izgradnji odnosa. Počinjemo da vidimo više prilika, prestajemo da ih propuštamo, izlazimo iz tog vrlo začaranog kruga. Ovaj algoritam počinje raditi na nesvjesnom nivou.

Nekako biramo kod — i sef se otvara. Ali za to, kod mora biti ispravno odabran, bajka je napisana skladno, logično, bez izobličenja.

Teško je to učiniti, pogotovo prvi put. S vremena na vrijeme upadamo u stereotipe, gubimo nit priče, smišljamo sporedne likove koji ne igraju posebnu ulogu. I mi stalno uključujemo logiku, pokušavamo da racionalizujemo ono što bi trebalo da ostane magično.

To može značiti da u stvarnom životu previše razmišljamo, sve komplikujemo, puštamo nepotrebne likove u svoje živote i ulažemo nepotrebne napore.

Ali kada bajka sve ovo otkrije, već je moguće raditi s tim.

Pisanje bajke: upute za odrasle

1. Smislite zaplet bajke, čije će peripetije biti jasne i djetetu od 5-6 godina.

Ovo je doba kada apstraktno mišljenje još nije formirano, dijete percipira informacije o svijetu kroz vizualne slike. A najbolje su predstavljeni u bajkama, zahvaljujući kojima se formira svojevrsna „banka“ životnih situacija, integralna slika svijeta.

2. Počnite s klasičnom frazom („Bilo jednom...“, „U jednom kraljevstvu, nekoj državi“), odgovarajući na pitanje ko su likovi iz priče.

3. Neka vaši likovi budu jednostavni: oni moraju biti predstavnici ili dobra ili zla.

4. Slijedite logiku razvoja radnje i uzročne veze. Kada se zlo čini u bajci, treba biti jasno ko, kako i zašto to čini. Logički sklad zapleta odgovara harmoniji naših mentalnih operacija. A kada smo to postigli, ostvarićemo svoje životne ciljeve.

5. Zapamtida je jedan od glavnih pokretača zapleta bajke magija, čudo. Ne zaboravite da koristite nelogične, iracionalne, fantastične poteze zapleta: «odjednom je iz zemlje izrasla koliba», «zamahnula je svojim čarobnim štapićem - i princ je oživeo.» Koristite magične predmete: loptu, češalj, ogledalo.

Kada bi dijete slušalo vašu bajku, da li bi izdržalo ovu gomilu detalja? Ne, dosadilo bi mu i pobegao bi

6. Držite sliku ispred očiju. Kada pričate priču, pobrinite se da svaki trenutak može biti predstavljen kao živopisna slika. Nema apstrakcije – samo specifičnosti. “Princeza je bila impresionirana” je apstraktno, “princeza nije pala ni živa ni mrtva” je vizuelno.

7. Nemojte komplikovati niti produžavati zaplet. Kada bi dijete slušalo vašu bajku, da li bi izdržalo svu ovu gomilu detalja? Ne, dosadilo bi mu i pobegao bi. Pokušajte da zadržite njegovu pažnju.

8. Završite priču klasičnom ritmičkom frazom, ali ne zaključkom i ne moralom rečenog, već „čepom“ koji začepljuje narativ: „Ovo je kraj bajke, ali ko je slušao…“, „I živeli su srećno ikada poslije.”

9. Dajte priči naslov. Uključite imena likova ili imena određenih objekata, ali ne i apstraktne koncepte. Ne "O ljubavi i vjernosti", već "O bijeloj kraljici i crnom cvijetu."

U procesu pisanja bajke važno je fokusirati se na tjelesne senzacije. Počinje da dobija mučninu? Dakle, misao se zbunila, otišla u stranu. Moramo se vratiti na početnu tačku i tražiti gdje je došlo do kvara. Uhvaćena inspiracija, adrenalin se „odigrao“, zacrvenjeli ste? Na pravom ste putu.

Ako vaša vlastita radnja nije rođena, možete uzeti jednu od mnogih postojećih kao osnovu - poželjet ćete unijeti promjene u nju.

I neka vam bajka sa srećnim završetkom bude prvi korak ka srećnom životu!

Ostavite odgovor