Sastojci za recept “Pržena jaja sa lukom"
- jaja-131g (3 kom)
- luk 6 gr.
- sol
- biber
Nutritivna vrijednost jela „Pržena jaja s lukom“ (po 100 grama):
Kalorije: 152.2 kcal.
Vjeverice: 12.2 gr.
Masti: 10.4 gr.
Ugljikohidrati: 1.1 gr.
Broj porcija: 1Sastojci i kalorije recepta ”Pržena jaja sa lukom”
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bijela, gr | Masti, g | Kut, gr | kal, kcal |
| pileće jaje | 131 gr | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
| crni luk | 6 gr | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
| sol | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| mljevena crvena paprika | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ukupan | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 1 posluživanje | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 100 grama | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |