Čim nehotice pogledate u sunce bez naočara, tamne mrlje počinju da vam trepere pred očima... Ali šta se dešava s vašim očima ako ovo nije slučajan nemaran pogled na snažan izvor svetlosti, već stalni test?
Bez sunčanih naočara, ultraljubičasto svjetlo može ozbiljno oštetiti vaš vid.
Dovoljno je da zadržite pogled na suncu nekoliko minuta, a vaše oči će biti nepovratno oštećene. Naravno, retko ko će „slučajno“ uspeti da dugo gleda u sunce. Ali čak i osim štete od direktne sunčeve svjetlosti, ultraljubičasto svjetlo još uvijek može ozbiljno narušiti vid.
Ako uđete u detalje, tada će patiti mrežnica oka, koja, zapravo, percipira i prenosi u mozak slike svega što vidimo oko sebe. Tako je vrlo lako dobiti opekotinu mrežnjače u centralnoj zoni, takozvanu makularnu opekotinu. Istovremeno možete sačuvati periferni vid, ali ćete izgubiti centralni: nećete vidjeti šta vam je „ispod nosa“. A nakon što opekotina prođe, retinalne čunjeve će biti zamijenjene ožiljnim tkivom i bit će nemoguće vratiti vid!
“Višak sunca je faktor rizika za rak oka. Iako su maligne neoplazme očne jabučice rijetke, takvih slučajeva još uvijek ima – kaže oftalmolog Vadim Bondar. “Pored sunčeve svjetlosti, takvi faktori rizika mogu postati i tradicionalni parametri kao što su pušenje, prekomjerna težina i razne kronične bolesti.”
Da biste izbjegli takve posljedice, potrebno je posvetiti dužnu pažnju zaštiti očiju: prvo odaberite prave sunčane naočale i leće.
Ljeti zamijenite svoja obična sočiva sočivima za sunce.
Odlazeći u ljetovalište i planirajući se tamo sunčati, obavezno kupite posebne „debele“ naočale za plažu sa UV filterom. Važno je da dobro prianjaju uz lice, ne dozvoljavajući sunčevim zracima da prodiru sa strane. Činjenica je da ultraljubičasto svjetlo ima tendenciju da se reflektira od površina, uključujući vodu i pijesak. Sjetite se priča o polarnim istraživačima koji su bili zaslijepljeni sunčevim zracima koje je reflektirao snijeg. Ne želite da krenete njihovim stopama, zar ne?
Ako nosite kontaktna sočiva, imate sreće! Postoje komercijalno dostupna sočiva sa UV filterom, koja naravno dobro prianjaju oko očiju i štite ih od štetnog zračenja. Ali mnogi ne stavljaju sočiva prije odlaska na plažu, iz straha da ne upadnu u oči pijeska ili morske vode. I uzalud: uklanjanjem ih dovodite svoj vid u dvostruku opasnost. Suzne žlijezde prestaju efikasno vlažiti oči, a na njih više utiče sunčeva svjetlost. To znači da ako još uvijek niste spremni za nošenje sočiva na plaži, kapi "vještačke suze" moraju biti u vašoj kutiji prve pomoći. I naravno, ne zaboravite naočare za sunce!