Žgaravica je prilično česta bolest u kojoj se probavne kiseline dižu iz želuca u jednjak. To dovodi do iritacije jednjaka, koja se izražava pečenjem. U akutnom slučaju može trajati do 48 sati. Srećom, priroda nam je dala nekoliko lijekova protiv žgaravice koji prirodno liječe bez nuspojava. Teško je pronaći svestraniji proizvod od sode. Korišćen je još u doba starog Egipta kao dezodorans, pasta za zube, sredstvo za čišćenje lica, pa čak i kao sastojak deterdženta za pranje veša. Osim toga, soda pokazuje svoju efikasnost kod žgaravice zbog svoje alkalne prirode, koja je u stanju dovoljno brzo neutralizirati višak želučane kiseline. Otopite kašičicu sode bikarbone u čaši tople vode, pijte polako. Budite spremni na podrigivanje koje će uslijediti. Možda zvuči čudno preporučiti kiseli proizvod poput jabukovog sirćeta za žgaravicu, ali djeluje. Prema jednoj teoriji, octena kiselina smanjuje kiselost želuca (odnosno, povećava njegov pH), budući da je octena kiselina slabija od hlorovodonične kiseline. Druga teorija je da sirćetna kiselina održava želučanu kiselinu na pH od oko 3.0, što je dovoljno za varenje hrane, ali dovoljno slabo da iritira jednjak. Pomiješajte dvije do tri kašičice sirćeta u čaši tople vode i popijte. Ispijanje takvog napitka prije gozbe s teško svarljivom hranom pomoći će u sprječavanju žgaravice. Blagodati korijena đumbira na gastrointestinalni trakt su poznati vekovima, a on je do danas ostao jedan od najpopularnijih i najpoznatijih lijekova za želučane probleme kao što su probavne smetnje i mučnina. Đumbir sadrži spojeve slične enzimima u našem probavnom traktu. Zbog svoje sposobnosti da smanji kiselost želuca, đumbir je odličan lijek za žgaravicu. Potopite korijen u čašu vrele vode, uzimajte unutra.
2022-11-11