“Iskreno”: hipnoterapijska bajka

Bajke puštaju fantaziju i vjeru u čuda u naše živote. Ovo je svojevrsni most između racionalnog razmišljanja odrasle osobe i magičnog svijeta djeteta u nama. Nije ni čudo što se koriste u psihoterapiji: dajući mašti na volju, možete zamisliti sve, a zatim, u stvarnosti, i implementirati. Jednom, u djetinjstvu, junakinja priče psihologa Aleksandrije Sadofjeve odabrala je za sebe jedinu pravu strategiju ponašanja. Ali došlo je do trenutka kada je prestala raditi. Eriksonova hipnoza je pomogla da se prevaziđe kriza.

Davne 1982. godine, Anna Gennadievna je imala šest i po godina. Početkom januara, ona je u društvu majke, tetke i rođaka Slavika prvi put otišla na jelku u ovdašnji Dom kulture. Slavik je bio pet mjeseci stariji od Anečke, tako da je tog mraznog januarskog dana Slavik imao već sedam godina, a Anečka još šest, ali jednu i po.

Sunce je sijalo kao žumance na providnom nebu. Hodali su kroz škripavi januarski snijeg, a nespretne pahulje smiješno su bockale Anju u nos i petljale joj se u trepavice. Povodom praznika, devojčica je obučena u zelenu haljinu koju je isplela njena baka. Baka ga je ukrasila šljokicama i šljokicama, a haljina se pretvorila u kostim jelke.

Za Slavika je napravljen kostim kokoši. Sastojao se od žutih satenskih harem pantalona i iste potkošulje. Kruna kostima — doslovno — bila je pileća glava. Slavikova majka je sašila žutu kapu, umjesto vizira je pričvrstila narandžasti kljun od kartona, a u sredinu kapice sašila je češalj izrezan od pjenaste gume i obojen grimiznim gvašom. U borbi za najbolju novogodišnju nošnju svi rođaci su Slaviku predviđali prvo mjesto.

Potoci i rijeke od djece i roditelja su se centripetalno slijevali do ulaza u Dom kulture, ispred kojeg su se pretvarali u jedan snažan brujalo-zujanje potočića koji se ulijevao u predvorje zgrade. Odrasli su unaprijed upozoreni da je predstava namijenjena samo djeci koja će u gledalištu biti bez roditelja. Stoga su na putu do jelke obje majke davale upute djeci kako da se ponašaju. Anjina majka je strogo naredila da brata ne ostavlja ni na jedan korak, bojeći se da se njena ćerka ne izgubi u ogromnoj masi dece.

Jednom u zgradi, veličanstvena četvorka je istog trena bila zaražena opštom galamom. Roditelji svake minute ljepše djece, tresu ih i češljaju. Djeca su se mučila, trčala po predvorju i opet bila raščupana. Predvorje je izgledalo kao ogroman kokošinjac. Kostim piletine je bio taman.

Anna Gennadievna, zatvorivši oči, napravi korak naprijed prema nepoznatom.

Skidajući teški karirani kaput, Slavik je rado navukao satenske harem pantalone preko pantalona i uvukao potkošulju. Sa nevjerovatnim ponosom vezao je kapu s kljunom i češljem ispod brade. Žuti saten je blistao i svjetlucao. Zajedno s njim, Slavik je blistao i svjetlucao, a Anna Gennadievna je šest i po godina zavidno gutala pljuvačku: kostim božićnog drvca nije se mogao usporediti s kostimom piletine.

Iznenada se odnekud pojavila sredovečna dama visoke frizure, obučena u smeđe odelo. Svojim izgledom podsjetila je Anechku na neosvojivu stijenu iz bajke o smiješnoj, ali poštenoj planini (postojala je takva vijetnamska bajka).

Začudo, glas "kamene" bio je prilično nježan i istovremeno glasan. Pokazujući svojim smeđim rukavom na predsoblje, dala je znak djeci da je slijede. Roditelji su hteli da pojure u istom pravcu, ali im je „kamen“ ispred nosa vešto zalupio staklena vrata koja su razdvajala predsoblje i vestibil.

Jednom u foajeu, „kamenska“ gospođa je glasno rekla: „Djeco do sedam godina, dignite ruku i dođite kod mene. Oni stariji od sedam, ostanite gdje jeste.” Anya nije željela ostaviti sedmogodišnjeg Slavika zbog neshvatljive rok tetke, ali u njihovoj porodici bilo je uobičajeno govoriti istinu. Uvijek je. I Anna Gennadievna, zatvorivši oči, napravi korak naprijed prema nepoznatom. Neizvjesnost je nju i djevojčice i dječake poput nje ponijela po šarenom parketu predsoblja u gledalište. “The Rock” je brzo smjestio djecu u prve redove i isto tako brzo nestao.

Čim je Anna Gennadievna sjela u bordo stolicu presvučenu velurom, odmah je zaboravila na brata. Pred očima joj se pojavila neverovatna zavesa. Njegova površina bila je izvezena šljokicama između kojih su svjetlucali sunce, mjesec i zvijezde. Sav taj sjaj je svjetlucao, svjetlucao i mirisao na prašinu.

Sat predviđen za nastup proleteo je u trenu. I sve ovo vrijeme Anechka je "bila" na sceni

A Ana Genadijevna je doživjela tako ugodno i ugodno stanje da je, ohrabrena, stavila ruke na drvene naslone za ruke, uglađene vremenom. Desno od nje je sjedila uplašena crvenokosa djevojka, a lijevo dječak sa naslikanim brkovima obučen u gusara.

U hodniku se zujalo, kao na orijentalnom bazaru. I kako je svjetlost postepeno nestajala, zujanje se stišalo. I konačno, kada su se svjetla ugasila i sala je postala potpuno tiha, zavjesa se otvorila. Anna Gennadievna je vidjela divnu zimsku šumu i njene stanovnike. Upala je u čarobni svijet bajke, potpuno zaboravljajući na Slavika s njegovim kostimom... pa čak i na svoju majku.

Neke štetne životinje, predvođene Baba Yagom, otele su Snjeguljicu, sakrivši je u šumi. I samo su je hrabri sovjetski pioniri uspjeli osloboditi iz zatočeništva. Sile zla nepomirljivo su vodile borbu sa silama dobra, koje su na kraju trijumfovale. Lisica i vuk su sramotno pobjegli, a Baba Yaga je prevaspitana. Djed Mraz, Snjeguljica i pioniri požurili su da dočekaju Novu godinu.

Sat predviđen za nastup proleteo je u trenu. I cijeli ovaj sat Anečka je "bila" tamo, na bini. Zajedno sa hrabrim pionirima, Anechka je pomogla Snjeguljici da savlada intrige zlikovaca. Anna Gennadievna je spretno nadmudrila lisicu, prevarila glupog vuka i malo zavidjela pionirima, jer su se stvarno borili protiv zla, a ona se pretvarala.

Na kraju nastupa Anja je pljesnula tako snažno da su je zaboljeli dlanovi. Deda Mraz je sa bine pozvao svu decu u predvorje da vide kostime u kojima su momci došli. Čak ni blještava misao o jasnom favoritu – kostimu piletine – nije pokvarila raspoloženje mladoj Ani, tako se dobro osjećala nakon nastupa.

Rock dama se pojavila jednako iznenada kao što je i nestala. Djecu je brzo izvela iz gledališta u foaje, gdje ih je jednako brzo rasporedila oko božićne jelke. Anja je odmah očima pronašla Slavika - bilo je nemoguće ne primijetiti jarko žutog dječaka koji se znojio ispod satenskog "perja". Anna Gennadievna se stisnula do Slavika i odjednom se jasno sjetila majčine naredbe „da ne napušta brata ni na jedan korak“.

Djed Mraz je smišljao zagonetke, djeca su se nadmetala jedni s drugima izvikivala zagonetke, zatim su uslijedila zabavna takmičenja, a na kraju su svi plesali. Na veliko olakšanje Ane Genadijevne, nagrada za najbolji kostim nije dodijeljena, jer su se Djedu Mrazu svidjeli apsolutno svi kostimi, a nije mogao izabrati najbolji. Zato je svu djecu pozvao na poklone. Poklone – papirne kutije sa ružnim oslikanim medvjedima – dijelile su lijepe djevojke u kartonskim kokošnicima.

Dobivši poklone, Anečka i Slavik, uzbuđeni i sretni, izašli su u predvorje, gdje su ih čekale majke. Tvrdoglavi Slavik se konačno oslobodio žute “perjanice”. Nakon što su obukle gornju odjeću, majke umorne od čekanja i vesela djeca otišle su kući. Na putu je Anečka ispričala majci o lukavoj lisici, glupom vuku, izdajničkoj Babi Yagi.

U nekom trenutku, u njenoj priči, bljesnula je fraza da Anja i njen brat sjede odvojeno u hodniku. Mama je, sa sve većom prijetnjom u glasu, pitala zašto. A Anečka je iskreno ispričala kako je nju i drugu djecu u hodnik odvela tetka-„rok“, jer su imali nepunih sedam godina. Stoga je sjedila gotovo na samoj pozornici, pored crvenokose djevojčice i gusara, i sve je mogla vidjeti vrlo jasno. A stariji momci i Slavik su sjedili u zadnjim redovima.

Sa svakom riječju lice Anečkine majke postajalo je tmurno i poprimilo strogi izraz. Skupivši obrve, prijeteći je rekla da mora ostati sa Slavikom, a za to jednostavno nije morala podići ruku – to je sve. Tada se ne bi razdvajali, a ona bi ceo nastup sedela pored brata!

Dobro raspoloženje se istopilo kao sladoled na radijatoru. Anečka ga nije toliko želela da izgubi

Anna Gennadievna je bila zbunjena. Iskreno je odgovorila da još nema sedam godina i da zato sedi na dobrom mestu skoro pored bine – mlađima su dodeljena bliža mesta. Šta je loše u tome?

Mama je optužila Anju za nepromišljenost („Kakva čudna riječ“, pomislila je djevojčica). Žena je nastavila da prekori svoju ćerku. Ispostavilo se da morate razmišljati svojom glavom prije nego što nešto učinite (inače Anna Gennadievna nije znala za ovo)! Uslijedio je neki glupi primjer kako će sigurno svi skočiti s devetog sprata, te retoričko pitanje: „Hoćeš li i ti skočiti?“

Dobro raspoloženje se istopilo kao sladoled na radijatoru. Anya ga nije htjela izgubiti. Morao sam da se pravdam i branim, objašnjavajući mami da je poštenje veoma dobar i važan kvalitet i da su i mama i tata, i Anečkina baka uvek govorili da treba biti pošten, pa čak i pioniri iz bajke pričali o tome.

Stoga je ona, Anja, postupila pošteno, rekavši da još nema sedam godina, baš kao i onaj dječak iz priče o Časnoj riječi. Uostalom, i sama je moja majka više puta davala ovog dječaka za primjer. Šta je rečeno u toj priči? “Ostaje da se vidi ko će biti ovaj dječak kada poraste, ali ko god da je, možete garantirati da će biti prava osoba.” Anya je zaista željela postati prava osoba, pa je za početak postala iskrena.

Nakon takvog književnog aduta, ljutnja moje majke je splasnula, a Anna Gennadievna je za sebe jasno shvatila da je iskrenost čarobni štapić koji gasi tuđi bijes.

Čim je glava pala, a suze su potekle iz očiju, kao mlaz vode iz slomljene brane.

Prošle su godine. Anya se pretvorila u pravu Annu Gennadievnu. Imala je bundu od nerca i cijeli odjel zaposlenih za koje je bila odgovorna.

Anna Gennadievna je bila pametna, eruditna, ali nesigurna, stidljiva osoba. Govoreći dva strana jezika, poznavajući osnove menadžmenta, upravljanja kadrovima i računovodstva, sve ove vještine uzimala je zdravo za gotovo. Dakle, naravno, rastao je i broj predmeta koje je obavljala, dok je plata ostala ista.

Ali život je tako zanimljivo uređen da prije ili kasnije sve postavi na svoje mjesto.

Zaposlenici su ponekad davali otkaz u potrazi za boljim poslom, žene su se udavale, muškarci su išli na unapređenje, a samo Anna Gennadievna nije otišla nikuda. Tačnije, išla je na posao – svaki dan, čak pet puta sedmično – ali je to nikuda nije dovelo. Pa čak i na kraju doveo do ćorsokaka.

Slepa ulica se uvukla neprimećeno u mraznom zimskom danu. Istakao joj je da za jednu platu radi svoj posao, deo posla Kirila Ivanoviča, koji je nedavno premešten u drugu kancelariju, najveći deo posla Lenočke koja se udala, i gomila drugih sitnih poslova i zadatke koje ona definitivno nije obavezna da obavlja. Anna Gennadievna se pokušala sjetiti kada su ovi slučajevi ušli u krug njenih dužnosti, ali nije mogla. Očigledno se to dogodilo davno.

U grlu mi se smotala knedla. Kako ne bi briznula u plač, Anna Gennadievna se nagnula i počela vezivati ​​nepostojeće pertle. Ali čim se glava spusti, suze su potekle iz očiju, kao mlaz vode iz slomljene brane. Osjećala se zgnječeno i razbijeno, osjećajući težinu nagomilane slijepe ulice u utrobi.

Pokazalo se da je odsustvo Lenočke, Kirila Ivanoviča i drugih bilo od velike pomoći. Niko nije video njene suze. Nakon što je plakala tačno 13 minuta, konačno je shvatila da nešto hitno mora da se promeni u njenom životu. U suprotnom, ćorsokak će ga potpuno uništiti.

Vraćajući se kući nakon posla, Anna Gennadievna je pronašla telefon drugarice iz razreda koja je sve znala jer je bila udata za istražitelja.

Hitno vam treba psiholog! Nećeš sama izaći iz ove rupe”, samouvereno je rekla drugarica iz razreda nakon što je slušala Anjinu priču o svesti. – Moj muž je imao neku vrstu mađioničara. Poslaću ti vizit kartu.

Pola sata kasnije, fotografija vizitkarte od sedefa sa telefonskim brojem magičara ljudskih duša nagovestila je njen dolazak klikom u mesindžeru.

Na vizitkarti je pisalo "Stein AM, hipnoterapeut." “Jesi li muškarac ili žena?” Jevstignjejev glas je odjeknuo u njegovoj glavi. „A u čemu je, zapravo, razlika...“ pomisli Ana Genadijevna i drhtavom rukom okrene broj.

Na njeno veliko olakšanje, ispostavilo se da je hipnoterapeut Aleksandra Mihajlovna. „Ipak, sa ženom je nekako lakše“, srećno je pomislila Ana Genadijevna.

U dogovoreni dan i sat, Anna Gennadievna je došla kod hipnoterapeuta. Stein je bila brineta srednjih godina odjevena u farmerke i smeđu dolčevicu. Anna Gennadievna je čak uhvatila neku vanjsku sličnost sa sobom, što ju je usrećilo.

Anna Gennadievna je vidjela kako plamen postepeno sagorijeva riječi, pretvarajući ih u pepeo...

Hipnoterapeutova kancelarija bila je okupana prigušenom svetlošću, razvodnjenom neonsko-plavim sjajem akvarijuma u kome su plivali crveni velovi poput malih šarana. U sredini kancelarije bila je bordo fotelja. Tapacirana velurom. Sa poliranim drvenim naslonima za ruke. Iskreno!

Stein je pozvao Anu Genadijevnu da sjedne, pokazujući na fotelju svojim smeđim rukavom. U tom trenutku, negde duboko u telu ili u glavi – ni sama Ana Genadijevna nije razumela gde tačno – začuo se škljocaj i vrh je počeo da se odmotava. Sa svakim okretom, neki zvukovi ili slike odbijali su se od njega. Oni su brzo planuli i odmah nestali u umu Ane Genadijevne, ne dajući joj priliku da ih realizuje. Samo je najslabiji miris prašine golicao njegove nozdrve.

I to se događalo neko vrijeme, sve dok Anna Gennadievna nije osjetila kako su joj nasloni za ruke uglačani od vremena ispod laktova. I odmah se pojavila tamo, na jelki u Domu kulture davne 1982. Stajn je nešto govorio, ali je Ana Genadijevna nije slušala, tačnije čula ju je, ali nije razumela, nije je bila svesna riječi, ili, da budemo sasvim precizni, bio svjestan, ali nekako drugačije. A Stein je nastavio pričati, pričati, pričati... I u jednom trenutku Ana Genadijevna je počela plivati.

Plovila je žutim satenskim morem na čijim su valovima plutale grimizne pjenaste kapice, a ovi valovi mirisali su na mandarine i borove iglice, a na dlanovima je bio ljepljivi trag otopljene čokolade, a u ustima - njen gorak okus … I negdje u daljini belo se usamljeno jedro, i postepeno približavajući se, postajalo je sve jasnije i jasnije…

I odjednom je Anna Gennadievna shvatila da ovo nije jedro, već stranica otrgnuta iz knjige. I pokušala je razabrati ispisane riječi koje su se formirale u rečenice. Ali nikako ih nije mogla pročitati, jer su slova stalno plesala, mijenjala veličinu i mjesta…

Odjednom je odnekud izronila lisica s pionirskom kravatom oko vrata. Nasmiješila se svojim ofarbanim brkovima i ubola šapu na riječ. Začuo se karakterističan zvuk kidanja papira, a mali komadić jedra, poput jesenjeg lista, pao je pred noge Ane Genadijevne. “Iskreno”. Leonid Pantelejev”, pročitala je.

"I lisičarke su uzele šibice, otišle u sinje more, zapalile sinje more..." - jedro se rasplamsalo i zapalilo, a Ana Genadijevna je vidjela kako je plamen postepeno spaljivao riječi, pretvarajući ih u pepeo... I pepeo se pretvorio u nezgrapne pahulje koje su Anu Genadijevnu smešno ubole u nos i zaplele u trepavice...

Pomičući riječi usnama i tapkajući melodiju štiklama, Anna Gennadievna se kretala bulevarom

A pod škripom januarskog snega, Ana Genadijevna se osećala kao crveni veo-rep, sličan malom karašu, koji tiho prstima svojim veo perajem u neonskim dubinama... plavetnilo okeana, tamo nestaje zauvek...

"Tri... dva... jedan", čulo se skoro iznad uha Ane Genadijevne i ona je odmah poželela da otvori oči. Nasuprot nje, Stein je i dalje sjedio, isto prigušeno svjetlo obasipalo se oko nje. Ana Genadijevna se protegnula... i odjednom osetila da se smeje. Bilo je čudno i neobično. Žene su još malo razgovarale, dogovorivši se o sljedećem sastanku, nakon čega je Anna Gennadievna, zahvaljujući Steinu, napustila ured.

Napolju se smrklo. Padao je snijeg. Pahulje snijega koje su padale smiješno su ubole Anu Gennadijevnu u nos i zaplele joj se u trepavice. Oni koji su dospjeli do zemlje zauvijek su otopljeni na sivom mokrom asfaltu od kojeg je poput pucnja odbijao zvuk potpetica. Ana je htela da trči i skače, grleći ceo svet. Upravo bi to i uradila da nije bilo štikle. A onda je odlučila da samo štiklama zgazi svoju omiljenu pjesmu iz djetinjstva. Pomičući riječi usnama i otkucavajući melodiju štiklama, Anna Gennadievna se kretala bulevarom.

Izvodeći još jedan korak sa okretom, slučajno je naletela na nečija leđa. "Plesanja?" upitao je leđa prijatnim muškim glasom. “Pevaj!” Anna Gennadievna odgovori, malo pocrvenevši. „Izvinite, nisam to uradila namerno“, rekla je. „Ništa, sve je u redu“, nastavio je glas, „plesala si i pevala toliko zarazno da sam zaista želeo da ti se pridružim. Da li ti smeta?"

Muškarac i žena šetali su bulevarom, razgovarajući i nasmijani. Izvana je delovalo da su dobri stari prijatelji koji se nisu videli mnogo godina, a sada imaju šta da pričaju jedno drugom. Njihovi pokreti bili su toliko sinhronizovani i koordinirani da nije bilo jasno čije su potpetice škljocale, a samo logika je sugerirala da su štikle ženske. Par se postepeno udaljavao u daljinu sve dok nisu nestali iz vida.

Autor komentara

Naša reakcija na riječi ili događaje ovisi o našem subjektivnom tumačenju. U zavisnosti od konteksta u koji postavljamo situaciju, donosimo odluke koje mogu odrediti budući tok života.

Junakinja priče u djetinjstvu je donijela odluku kao jedinu ispravnu strategiju ponašanja. Ali došlo je vrijeme kada je ova strategija prestala funkcionirati. Heroina je uspjela prebroditi krizu samo uz pomoć Eriksonove hipnoze.

Kako radi? Zadatak Eriksonove hipnoze je da eliminiše ili smanji negativan uticaj doživljenih iskustava. Osnivač Milton Erickson je vjerovao: "Ako može postojati fantomski bol, onda možda postoji i fantomsko zadovoljstvo." Tokom Eriksonove terapije dolazi do promjene konteksta. Žive, senzualne slike izazivaju pozitivne senzacije povezane s iskustvom aktiviranjem novih neuronskih veza. Fokusiranje na unutrašnje senzacije omogućava otkrivanje istinskog “ja”, koje se u normalnom stanju drži u okviru svijesti.

O Developeru

Alexandria Sadofeva – autor hipnoterapijskih priča, psiholog i hipnoterapeut.

Ostavite odgovor