Kako odlučiti vredi li nastaviti vezu?

Često srećem ljude koji nisu sigurni da li treba da nastave vezu sa partnerom. Nedavno je prijatelj podelio: „Tek kada smo moja voljena i ja zajedno, osećam našu povezanost. Ako ga nema, ne znam da li mu je potrebna naša veza i kako tačno provodi vreme. Pokušavam da razgovaram s njim o tome, ali ga to samo ljuti. On misli da preterujem i da moram da budem samouvereniji.”

Drugi pacijent priznaje: „U braku smo tri godine i volim svoju ženu. Ali ona mi ne dozvoljava da budem svoja: da se bavim svojim hobijima i provodim vreme sam sa prijateljima. Stalno moram da razmišljam kako će moja žena reagovati na ovo, da li će je to uznemiriti. Ova skučena pozicija i nepovjerenje me iscrpljuju.” Svakome ko ima sumnje koje ometaju izgradnju srećne veze predlažem da odgovori na šest pitanja.

1. Koliko često doživljavate negativne emocije?

Trudimo se da zanemarimo anksioznost i sumnju jer nam je teško priznati da nas veze ne čine sretnima. Umjesto da krivite sebe, potiskujete svoja osjećanja i pokušavate da na situaciju gledate pozitivnije, nosite se sa onim što se dešava pošteno i odgovorno.

Prvi i najvažniji korak je razgovor sa partnerom. Pazite na njegovu reakciju: koliko će biti pažljiv na vaša osjećanja, da li će vam ponuditi da promijenite nešto u vezi tako da vam bude ugodno ili će vam početi zamjerati. Ovo će biti pokazatelj da li vaš sindikat ima budućnost.

2. Da li vaš partner drži svoju riječ?

Osnova zdrave veze je uvjerenje da se možete osloniti na osobu koja je pored vas. Ako vam partner obećava da će nazvati, provesti veče s vama ili otići negdje za vikend i često ne drži svoju riječ, ovo je povod za razmišljanje: cijeni li vas? Kada ne uspe i u malim stvarima, to uništava poverenje, lišava vas samopouzdanja da će vas voljena osoba podržati u teškim trenucima.

3. Šta vam govori vaša intuicija?

Zaljubljujući se, toliko strastveno želimo da nastavimo da doživljavamo ovaj opojni osećaj da ignorišemo sopstvenu intuiciju koja nam govori: ovo nije naša osoba. Ponekad ljudi potiskuju ova osećanja godinama, pa čak i stupe u brak, ali se na kraju veza raspadne.

Nakon rastanka, razumijemo da smo u dubini duše to predvidjeli od samog početka. Jedini način da izbjegnete razočaranje je da budete iskreni prema sebi. Ako vas nešto muči, razgovarajte sa partnerom o tome. U velikoj većini slučajeva unutrašnji glas ne vara.

4. Da li se stidite zbog svog partnera?

Ako vam voljena osoba izaziva nelagodu, izaziva sukobe pred prijateljima i rođacima, namjerno se dotiče tema koje su bolne za prisutne, pokazuje loš uzgoj, uvijek ćete iskusiti ovu nelagodu. Da li ste spremni da izbegavate zajedničke sastanke i da vidite svoj blizak krug samo nasamo?

5. Šta vam govori iskustvo drugih veza?

Često čujemo da veze zahtijevaju posao. Ovo je delimično tačno – trebalo bi da pokušamo da slušamo senzibilno i da se pažljivo odnosimo prema partneru. Međutim, ovaj proces je važan samo ako je dvosmjeran.

Ne postoji odnos koji počinje osećanjem nelagode i anksioznosti, a onda iznenada, magijom, procveta i donese radost. Spremnost da se razumijemo je osnova sretnih zajednica, a ona se odmah manifestira (ili se ne manifestira). Najvjerovatnije ćete se složiti s ovim ako se prisjetite svojih prethodnih veza.

6. Da li ste spremni da otvoreno razgovarate o oštrim uglovima sa svojim partnerom?

Ne možete slobodno da pričate o tome šta vas muči jer se plašite negativne reakcije partnera? Tada se osuđujete na osjećaj usamljenosti, koji može trajati mnogo godina. Možda se vaša nesigurnost proteže ne samo na odnose sa partnerom, već i na druge oblasti života i treba rad na sebi, koji samo vi možete sami. Ali čak i tada morate biti u mogućnosti da otvoreno, bez straha od posljedica, razgovarate sa partnerom o onome što vam je važno.

Ako vaša osećanja ne nailaze na razumevanje i nakon razgovora voljena osoba nastavi da boli, ovo je prilika da razmislite da li je ova veza neophodna.