Kako napraviti kupke za nokte kod kuće
U članku ćemo vam reći koje su kupke za jačanje i rast noktiju najefikasnije. Zajedno sa stručnjakom biramo najbolje recepte koji će pomoći obnoviti nokte čak i kod kuće

Kupke za nokte jednostavne su i pristupačne za korištenje, ali zahtijevaju i poštivanje brojnih pravila. Važno je voditi sesije u toku kursa, jer njihov efekat nije trenutan, već kumulativan. Svaki put je potrebno pripremiti novi rastvor, jer se u njemu mogu razmnožavati bakterije pri ponovnoj upotrebi. Za kupke se preporučuje korištenje samo prokuvane vode, a temperatura svih kupki ne smije biti veća od 40-45 stepeni. Maksimalno trajanje postupka ne bi trebalo da prelazi 30 minuta, jer prekomerno izlaganje noktima može dovesti do njihovog slabljenja i cepanja. Također je važno pripremiti nokte prije postupka: ukloniti gel lak ili bilo koji drugi premaz. 

U članku smo prikupili najbolje recepte za kupanje za jačanje i rast noktiju kod kuće. 

Najbolje kupke za jačanje i rast noktiju

Voda blagotvorno utiče na stanje noktiju. A ako mu dodate korisne sastojke, pozitivan učinak će se povećati. 

1. Kupka s morskom soli

Najjednostavnija i najpopularnija opcija je kupka s morskom soli. Podstiče jačanje i brz rast noktiju. Morska so sadrži mnogo joda, što pozitivno utiče na ploču nokta. 

Dodajte 0,5 kašike morske soli u 5 litara tople vode. Malo promiješajte otopinu i uronite dlanove u nju. Potopite ruke u vodu 20-30 minuta, osušite ih ručnikom i nanesite hidratantnu kremu. Zahvat je poželjno izvoditi svaki dan nekoliko sedmica.

2. Kupka sa uljima, vitaminima i jodom

Uljna kupka nije tako efikasna u smislu rasta noktiju kao slana kupka. Ali mnogo bolje jača i hrani nokatnu ploču, čineći je otpornijom na vanjska oštećenja. Kao osnovu za postupak morate odabrati bilo koje biljno ulje, na primjer, maslinovo i morsko krkavine. 

Pomešajte 4 kašike ulja, 2 kapsule AEVIT vitamina i 5 kapi joda u posudi i zagrejte ih u vodenom kupatilu. Umočite prste u toplu otopinu i držite 20-30 minuta. Na kraju postupka maramicom uklonite preostalo ulje sa noktiju. 

pokazati više

3. Želatinska kupka sa kamilicom

Želatinske kupke dobro jačaju nokte i pospješuju njihov rast. A ako im dodate druge korisne sastojke, povećava se blagotvorno djelovanje na kožu i nokte. Na primjer, kupka sa želatinom i kamilicom pomaže u liječenju ljuštećih ploča noktiju. 

U 200 mililitara tople infuzije kamilice dodajte 2 kašičice želatina. Mešajte dok ne dobijete konzistenciju želea. Umočite ruke u rastvor i držite ih tamo 20-30 minuta. Nakon sesije, isperite dlanove vodom i nanesite hidratantnu kremu na njih. 

4. Glicerinska kupka

Glicerin je moćno sredstvo za obnavljanje. Za jačanje noktiju može se koristiti samostalno (sa vodom) ili uz dodatak dodatnih sastojaka, poput meda i limunovog soka.

Jednu supenu kašiku glicerina razblažite u jednoj čaši tople vode i promešajte. Držite dlanove u nastaloj tečnosti 20-30 minuta, a zatim ih isperite bez sapuna i osušite peškirom.

5. Kupka sa medom

Med dobro hrani i jača ploče nokta, jer sadrži mnogo korisnih elemenata kao što su fosfor i kalcij. Dve kašičice meda rastvorite u pola čaše tople vode. Po želji možete im dodati jednu žlicu bilo kojeg eteričnog ulja, limunov sok ili jod. Uronite prste u kadu i ostavite oko 20 minuta. Ostatak meda isperite sa ruku i nanesite laganu kremu.

Najbolje kupke za jačanje noktiju na nogama

Kupke za stopala imaju pozitivan učinak na nokte, zanoktice i kožu. Ako želite da se riješite lomljivih noktiju, napravite kupke za jačanje sa solju, uljima ili biljnim odvarima.

pokazati više

1. Kupka sa morskom soli i limunovim sokom

Da biste se riješili problema žutih noktiju, kao i poboljšali njihov izgled, možete napraviti tečaj kupki s morskom soli i limunovim sokom. Limunska kiselina je odličan katalizator za ubrzavanje isporuke nutrijenata. Takva kupka daje snažan poticaj jačanju i rastu noktiju. 

U 1 litara tople vode rastvorite 7-10 kašika soli i sok od celog limuna. Uronite stopala u rastvor i držite ih tamo 30 minuta. Nakon zahvata možete nanijeti kremu na nokte i obući meke čarape.

2. Kupka sa uljima i limunom

Uljne kupke dobro djeluju i na noge. Uklanjaju suhe nokte i stopala, jačaju ploče nokta i pospješuju njihov rast. 

Pomešajte 5 kašika zagrejanog ulja, kao što su semenke badema ili grožđa, i 5 kašika limunovog soka. Uronite stopala u dobijeni rastvor i ostavite 20 minuta. Na kraju sesije osušite stopala papirnim ubrusom.

3. Želatinska kupka sa mlijekom i medom

Ako vas brine problem kurje oči, izraslina i stvrdnute zanoktice, kupka sa želatinom, mlijekom i medom može biti lijek za sve probleme. 

Rastvorite 200 kašičica želatina u 2 mililitra toplog mleka. Dodajte 1 kašičicu meda. Potopite stopala u kupku 20-30 minuta. Isperite stopala vodom, osušite peškirom. 

4. Pivska kupka

Pivska kupka, zbog prisustva vitamina B, jača nokte i stimuliše njihov rast. Pomiješajte čašu toplog nefiltriranog piva sa jednakom količinom vode. Možete dodati malo morske soli. Potopite stopala u rastvor 15-20 minuta, zatim isperite i nanesite hidratantnu kremu.

5. Kada sa narandžom

Narandža je bogata vitaminom C, zbog čega ubrzava rast i jača ploče nokta. Pomiješajte vodu u jednakim omjerima sa sokom od pomorandže i zagrijte. Dobijenu tečnost koristite za kupku, držeći stopala u njoj do 25 minuta. Po želji možete dodati dodatne sastojke: morsku so, med ili jod. Nakon postupka obavezno nanesite kremu na prste.

pokazati više

Dodatni načini korištenja kupki za nokte

Kupke za nokte dobro djeluju ne samo kao preventivna mjera, već i kao dio tretmana.

Hranljive kupke za nokte

Kako biste navlažili i nahranili nokte, uzmite kupke na bazi prirodnih sastojaka, poput ulja ili meda. Najefikasniji recepti sa uljima: maslinovo, bademovo, jojoba, sjemenke grožđa. Daju koži mekoću i baršunast, čine nokte zdravim i jakim.

Kupke za izbjeljivanje noktiju

Kupke sa limunom, kamilicom i jabukovim sirćetom efikasno izbeljuju nokatnu ploču. Na primjer, pomiješajte sok od jednog limuna, 2 supene kašike biljnog ulja, nekoliko kapi eteričnog ulja limuna i grejpa i 2 kašike meda. Potopite nokte u ovu smjesu najmanje 20 minuta. Radite to redovno dok ne vidite rezultate.

Kupke od laminiranja noktiju

Nokti postaju tanji iz više razloga: nedostatak vitamina, nepravilna njega, izlaganje kućnim hemikalijama, često nošenje gel laka itd. Ako ste suočeni sa lomljivim noktima, razne kupke za nokte pomoći će vam da ih ojačate. 

Jednostavan, ali efikasan recept za jačanje noktiju je kupka sa zelenim čajem ili drugim ljekovitim biljem. U 200 mililitara kipuće vode skuvati jednu kašiku lekovitog bilja, ohladiti i dodati kašiku maslinovog ulja. Umočite prste u rastvor i držite 15-20 minuta.

Kupke za gljivice na noktima

Kupke su važan dio kompleksnog liječenja gljivica, ali će biti teško postići potpuno izlječenje bez medicinske intervencije. Topla voda, zajedno sa raznim antimikrobnim sastojcima, brzo i bezbolno dezinfikuje i eliminiše mrtve ćelije. 

Većina recepata za kupku protiv gljivica noktiju uključuje sljedeće sastojke: jod, peroksid, soda, ocat, amonijak i ljekovito bilje. Jod, na primjer, ima dezinfekcijska i antimikrobna svojstva, kao i sposobnost koagulacije proteina, zbog čega ima destruktivan učinak na gljivice. U 2-3 litre tople vode dodajte 20 kapi joda. Potopite zahvaćene dijelove tijela u otopinu oko 15-20 minuta. Nakon završetka postupka, obrišite prste papirnim ubrusom i stavite zavoj s antibakterijskim sredstvom.

Popularna pitanja i odgovori

Elona Mikhailova, direktorica za razvoj saveznog lanca CHERNIKA Nails, odgovara na pitanja.

Postoji li šteta od kupki za nokte?
Jedno od najefikasnijih sredstava za njegu noktiju i kože ruku su kupke. Topla voda s blagotvornim aditivima otopljenim u njoj je pravo ljekovito sredstvo, potpuna SPA procedura, koju je lako i jednostavno provesti sami. Ali uz sve svoje pozitivne kvalitete, kupke za nokte mogu biti izuzetno beskorisne, pa čak i jako naštetiti jakim i zdravim noktima. Na primjer, ako odaberete pogrešne komponente ili njihovu dozu, kao i povećate preporučeno trajanje postupka. Produženo izlaganje može uzrokovati slabljenje nokatne ploče.
Koliko puta možete raditi kupke za nokte?
Maksimalno preporučeno vrijeme za postupak nije duže od 30 minuta. Učestalost – ne više od jednom sedmično u svrhu prevencije i kurs od 10 dana za jačanje lomljivih i eksfolijirajućih noktiju. Osim toga, važna je i temperatura vode: topla voda može uvelike oštetiti nokte, pridonoseći njihovom raslojavanju, pa čak i pucanju.
Koji je najefikasniji recept za kupanje noktiju?
Kupke mogu biti različitog sastava ovisno o ciljevima i problemima: morska sol se preporučuje za lomljive nokte koji se pilingu, biljna ulja koja sadrže zasićene masne kiseline – za vlaženje, biljne dekocije – za stimulaciju rasta noktiju. Osnova kupke ne mora biti voda. To može biti mlijeko, surutka, biljno ulje, sok od voća ili povrća.

Kupka sa želatinom, medom i limunom pomoći će u smanjenju lomljivosti noktiju i vratiti njihovu prirodnu strukturu. Jednu kašičicu želatina razmutite u toploj vodi dok se potpuno ne otopi. Dobijenoj tečnosti dodajte 1 kašiku meda i sok od pola limuna.

Ostavite odgovor