Vrlo često se može sresti mišljenje da su andropauza i menopauza dva identična procesa koji se odvijaju u tijelima muškaraca i žena. Mi to nazivamo menopauzom ili jednostavno starenjem. Ništa ne može biti lošije. Dok žena gubi reproduktivnu sposobnost i postaje sterilna, muškarcima ništa ne završava. Kako onda znati kada ulazite u menopauzu?
Menopauza je pojamšto znači konačni prestanak funkcije jajnika. To znači kraj procesa ovulacije i gubitak reproduktivnog kapaciteta žene. Vrlo često čak i same žene brkaju menopauzu sa menopauzom. Climacterium nije ništa drugo do period koji prethodi menopauzi. Prate ga određeni simptomi kao što su umor, neredovne menstruacije dok ne prestanu. Dok su simptomi menopauze nadaleko poznati, jer ih karakteriziraju karakteristične pojave: depresija, smanjen libido, valunge, umor, nesanica, otežano disanje, pretjerano znojenje, nesanica. Nije tako lako sa andropauzom. Iako je ovaj proces povezan i sa hormonalnim promjenama koje se postepeno javljaju u muškom tijelu, baš kao i kod žena, on nije tako jasan i karakterističan. Postoji proces opadanja i u ženskom i u muškom tijelu nivo hormona. Nivoi pada kod žena estrogen, koja se manifestuje suhoćom u intimnom području, snošaj počinje izazivati nelagodu, pa čak i bol, pa stoga i smanjenje interesa za seks. Kod muškaraca, s druge strane, nivo testosterona opada, ali to se dešava veoma sporo i postepeno, ne tako naglo kao kod žena. Muškarci počinju osjećati veći umor, bolove u mišićima i zglobovima, povećanje tjelesne masti, manje zadovoljstva životom, nedostatak motivacije za daljnje djelovanje, ponekad i probleme s erekcijom. Međutim, ove promjene nisu tako spektakularne i često se poistovjećuju jednostavno s prirodnim procesom starenja.
Dok žene u ovom trenutku redovno posećuju lekara, kontrolišu svoje stanje i svesnije su promena koje se dešavaju u njihovom organizmu, muškarci ne odlaze kod lekara sa ovim tegobama, ne pričaju o njima i često se sami nose sa njima. . Nije često da muškarac shvati da se njegove tegobe mogu ublažiti kao u slučaju menopauze kod žena.
Prirodni procesi menopauze šta su oni andropauza i menopauza nije bolest, pa ih se ne plašite. Morate imati znanje o njima da biste mogli lako definirati i odrediti promjene koje se dešavaju u tijelu i efikasno se nositi s tegobama koje se u tom trenutku javljaju. Važno je da optimalno vodite računa o svom zdravlju, redovno se pregledavate i kontrolišete. Uzmite odgovarajuće lijekove i dodataka prehranikoristite zamjensku terapiju, vodite zdrav način života. Možete učiniti da život u ovom trenutku nije nužno težak i neprihvatljiv. Nakon što ublažite mnoge dosadne simptome, možete uživati u aktivnom i radosnom životu dugi niz godina.