Ako ovo čitate upravo sada, velike su šanse da ste odustali od industrijske kozmetike ili razmišljate o njoj. Nećemo se sada fokusirati na negativan utjecaj tako ozloglašenih komponenti šampona kao što su deterdženti, parabeni, mineralna ulja i drugi "štetni" - ova tema zaslužuje posebnu pažljivu studiju. Sada predlažem da savladate iskustvo korištenja prirodnih proizvoda za kosu koje možete sami kuhati kod kuće od pristupačnih i jeftinih sastojaka.
Budite upozoreni: ne postoji univerzalni lijek koji će svima ugoditi. Različiti tipovi kose i kože zahtijevaju individualni pristup. Od predloženih metoda možete odabrati ono što vam odgovara. Osim toga, kosa će se naviknuti na prirodne lijekove u roku od dvije do tri sedmice, pa čak i mjesec dana. U početku mogu izgledati malo gore nego inače, jer je potrebno vrijeme da se oporavi od štetnog djelovanja industrijskih šampona. Ali ako ste ozbiljni u tome, to vas ne bi trebalo zaustaviti! Svakako ćete moći da birate između raznih recepata nekoliko prikladnih.
Ako vam se čini da je nemoguće oprati kosu bez šampona kupljenog u prodavnici, čeka vas prijatno iznenađenje! Trend potpunog napuštanja šampona sada postaje veoma popularan u svijetu. Dobio je pomalo dvosmislen naziv “No Poo”, što znači, naravno, samo “NoShampoo”. Neke devojke nekoliko godina peru kosu samo običnom vodom i tvrde da im je kosa u savršenom redu. Osim toga, postoji mnogo načina za čišćenje kose improviziranim sredstvima. Za one kojima obična voda nije dovoljna, daćemo nekoliko recepata.
1. Soda bikarbona. Ne možete vjerovati da se soda bikarbona može koristiti umjesto šampona? Ona se, naravno, ne pjeni, ali, ipak, savršeno otapa masnoću i ispire kosu, a da je ne suši. Sipajte tri kašike sode bikarbone u čašu. Malo razrijedite toplom vodom, ili odvarom od koprive, kamilice, pelina, zgnječenih rizoma kaira i drugih biljaka koje se također koriste za ispiranje. Dobijenu smjesu nanesite na vlasište i kosu i umasirajte. U početku će vam se ovaj proces činiti prilično čudnim, ali brzo se naviknete na njega. Nakon pranja glavu obavezno isperite vodom s limunom, odvarom biljaka ili koristite regenerator koji ne sadrži silikon.
2. Senf. Tri kašike senfa pomešati sa toplom vodom dok ne nastane kaša. Ravnomjerno nanesite na kosu i vlasište. Ako imate vremena, možete umotati glavu i držati senf kao masku 10-30 minuta. U ovom trenutku krv će aktivno cirkulirati u svim slojevima kože, obogaćujući folikule dlake korisnim tvarima. Kao rezultat toga, aktiviraju se "uspavane" sijalice, kosa manje opada, postaje gušća i bolja. Senf je univerzalni lijek, ali je najprikladniji za masnu kosu.
3. Limeni sok i koricu limuna ili limete. Jednom sam na Tajlandu kupila šampon pod nazivom Kaffir Lime. Kako se ispostavilo, sadrži samo sok, tamnozelenu koricu citrusa i vodu. Naravno, nije uopće pjenio, a ja sam neko vrijeme sumnjala da li mogu dobro da mi operu kosu. A moja kosa je gusta i kovrdzava, nije je tako lako oprati. Ali jednog dana sam ga samo izlila na kosu, malo protrljala i isprala. Osjećaji su bili nešto drugačiji nego nakon korištenja „pravog“ šampona, ali je, nesumnjivo, glava postala čista, a kosa sjajna. Nakon toga sam u potpunosti prešao na ovaj alat, a onda sam savladao i druge metode bezopasnog čišćenja kose.
4. Ražani hljeb. Komad raženog hljeba treba preliti vrućom vodom, ostaviti da odstoji neko vrijeme, a zatim umijesiti do konzistencije kaše. U idealnom slučaju, trebate obrisati dobiveni proizvod kroz sito - u tom slučaju ćete lakše isprati kosu. Nanesite na kosu i vlasište, umasirajte, ako je moguće, držite kosu kao masku. Zatim dobro isperite. Redovnom upotrebom raženog hljeba kosa postaje gusta, snažna i obimna.
5. Mliječni proizvodi. Ispostavilo se da se kosa može prati kefirom, jogurtom, pa čak i surutom. Ravnomjerno nanesite na kosu, umotajte polietilenom i umotajte ručnikom na vrh. Isperite nakon pola sata. Ako nema vremena za masku za čišćenje, možete jednostavno razrijediti kefir ili jogurt vrućom vodom i isprati kosu toplom mješavinom.
6. Graškovo brašno. Ovaj recept je iz Kine. Graškovo brašno možete napraviti sami pomoću mlinca za kafu, a možete ga kupiti već gotovo u radnji za vegetarijance. Kašiku brašna preliti toplom vodom i promešati. Dobijenu masu rasporedite po kosi, masirajte neko vrijeme, a zatim isperite. Možete koristiti i raženo, zobeno i pirinčano brašno. Također je korisno u dobiveni proizvod dodati senf u prahu.
7. Orašasti plodovi. Ovo su plodovi tropske biljke Sapindus, nazvane "indijski sapun". U potpunosti zamjenjuju šampon i sapun, a pritom su ekološki prihvatljiv, apsolutno siguran i efikasan deterdžent. Imaju hipoalergena svojstva, a nakon upotrebe potpuno se razgrađuju u okolišu, ne ostavljajući zagađenje. Orasi od sapuna mogu se koristiti za pravljenje šampona. Da biste to učinili, 10 orašastih plodova prelijte vodom, prokuhajte i kuhajte 20 minuta. Nakon hlađenja, možete nanijeti na mokru kosu i oprati kao sa normalnim šamponom. Ako se pjena ne pojavi prvi put, isperite i nanesite drugi put. Tečni sapun napravljen od orašastih plodova čuvajte u frižideru, pre upotrebe dodajte malo tople vode. Prilikom pranja pazite da vam sapun ne uđe u oči, to je jako neugodno. Ali ako se to ipak dogodilo, nemojte se uznemiravati, samo dobro isperite oči vodom.
8. Zeleni (kalijum) sapun. Naziva se zelenim jer se za njegovu proizvodnju prethodno koristilo konopljino ulje, a u tom slučaju se ispostavilo da je sapun prekrasne svijetlo zelene boje. To je prirodni siguran deterdžent koji se proizvodi od biljnih ulja, uglavnom od uljane repice i suncokreta. Može biti žućkasta ili smeđa. Sapun ne sadrži konzervanse, ima veliku moć pranja i antibakterijska svojstva, nakon upotrebe se potpuno razgrađuje bez štete po okolinu. Prilikom kupovine ovog sapuna, vegetarijanci bi trebali pažljivo proučiti sastav: ponekad se u sirovine za njegovu proizvodnju dodaju masti životinjskog porijekla.
9. Korijen sapuna. Za dobijanje prirodnog sredstva za čišćenje od korijena trnovite (Acantophyllum) uzmemo 20 g suhe tvari i kuhamo ih u 300 ml vode pola sata. Vrlo velike komade korijena potrebno je kuhati duže – do dva sata, kako bi svi saponini (sapuni) bili u odvaru.
10 Sapunasta droga (Saponaria officinalis). Ova zeljasta biljka iz porodice karanfilića takođe sadrži mnogo saponina i može se koristiti kao prirodno sredstvo za čišćenje. Osim toga, sapunica ima ljekovita svojstva i bila je široko korištena u narodnoj medicini. Koristio se kod raznih kožnih osipa, dermatitisa, lišajeva i ekcema, a zgnječenim korijenom tretirane su rane. Za pripremu deterdženta prelijte 100 g sapunice sa litrom vode, prokuhajte i kuhajte 15 minuta. Sapunica je otrovna biljka, stoga, za svaki slučaj, upozoravamo: odvarak je bolje ne piti. Ova biljka je nepretenciozna, može se posaditi u vrtu, tada će uvijek biti pri ruci.
11 Skrob. Jedno od nezasluženo zaboravljenih tradicionalnih sredstava za čišćenje kose. Kukuruzni ili krompirov skrob efikasno uklanja višak masnoće sa vlasišta i korena kose. Dve-tri kašike skroba sipati što ravnomernije na kosu, rasporediti, obraćajući posebnu pažnju na koren kose. Nakon toga možete obrisati glavu suhim peškirom i češljem. U ovom slučaju, čestice škroba se uklanjaju iz kose zajedno s nečistoćama. Kosa ostaje čista i voluminozna. Ovo je suha metoda čišćenja glave. Ako kemijsko čišćenje nije prikladno za vas, a rezultat vas nije zadovoljio, navlažite glavu nakon postupka i isperite običnom vodom. Opcija "suha" može se izmjenjivati s mokrim proizvodima. Ova metoda je posebno relevantna zimi, kada nema vremena za čekanje da se kosa osuši nakon pranja, a ne želite da je sušite fenom. Uostalom, od sušenja sušilom za kosu, kosa se suši, njihova struktura se pogoršava, počinju se lomiti, a istovremeno izgledaju dosadno i beživotno.
12 Co-washing. Njegova suština je u tome da se glava pere samo balzamom ili regeneratorom, bez upotrebe šampona. Ova brzorastuća metoda njege kose pogodna je za one koji nemaju problema s masnim vlasištem ili peruti. Naravno, ovakvi problemi mogu nestati nakon nekog vremena ako su uzrokovani disbalansom i radom lojnih žlijezda, ali bojim se da neće biti lako dočekati ovaj trenutak, pateći od svraba i prljave kose. . Osobno, volim kombinirati upotrebu bilo kojeg prirodnog sredstva za čišćenje kose nakon čega slijedi regenerator bez silikona.
Da bi vaša kosa bila sjajna i laka za raščešljavanje, nakon pranja je isperite zakiseljenom vodom ili infuzijom bilja. Za prvu opciju dodajte pola limuna ili kašiku sirćeta u litar vode. A biljni izvarak morat ćete pripremiti unaprijed: 3-5 žlica osušenih biljaka prelijte litrom kipuće vode, "zamotajte" i ostavite da odstoji najmanje pola sata. Prilikom ispiranja masirajte glavu, pokušavajući utrljati ljekovitu tekućinu u vlasište. Zanimljivo je da ispiranje biljnim odvarima zamjenjuje i pranje kose šamponom!
Listovi breze, kopriva i čičak (tzv. čičak) jačaju kosu i ubrzavaju njihov rast, kopriva i neven pomažu u borbi protiv peruti, kamilica smiruje i dezinfikuje vlasište, poboljšava boju plave kose, čini je svetlijom i svetlijom. Uvarak i tinktura žalfije je takođe efikasno sredstvo u borbi protiv peruti, ova biljka, inače, čini tamnu kosu svetlijom, jer sadrži pigmente za bojenje. Za masnu kosu pogodna je mješavina žalfije i hrastove kore, za suhu, ispucalu i oštećenu kosu – menta, maslačak i trputac. Protiv opadanja kose pomoći će uvarak mješavine kalamusa, majčine dušice, crvene paprike i čička. Za kosu su dobri kantarion, preslica, ruzmarin i podbel. Uvarak od kore jabuke daje mekoću i sjaj.
Vrlo je efikasno svim tekućim proizvodima dodati prirodna biljna ulja, bazna i eterična ulja. Možete dodati nekoliko kapi eteričnih ulja, te dvije kašičice baznih ulja. Miješajući prirodna sredstva za čišćenje s dekocijama i uljima ljekovitog bilja, možete beskrajno eksperimentirati i poboljšati stanje vaše kose – vjerujte mi, ovo je vrlo zanimljiv proces.
I ne zaboravite da je pored čišćenja i ispiranja poželjno provoditi i hranljive postupke. Da biste stvorili efikasne prirodne maske, postoje jednostavna pravila i mnogi recepti, ali ovo je tema za poseban razgovor. I ne očekujte da će od jednog postupka vaša kosa odmah postati gusta i lijepa u svakom pogledu. Zapamtite: tajna zdrave kose je u sistematskoj nezi, kao i u pažljivom odnosu prema ishrani i načinu života uopšte.